1樓：小記貼貼
你的方法錯了 崴腳後剛開始時如果感覺有點腫就要趕緊用冷敷 防止瘀血 如果過了10個多小時了 就不要用冷敷了 那個地方已經造成瘀血和炎症了 這時要用熱敷 使血流通暢 加快瘀血和炎症的消散 腫就是因為裡面有炎症 這是很正常的 內部不會感染 只是因為那血流不通暢造成的 吃點消炎藥 買點膏藥貼上有助於血液迴圈 晚上用熱水洗洗腳 不用太熱 不燙手就可以 這一段時間最好不要走動 躺在床上有助於恢復 如果自己感覺嚴重 可以去打吊瓶進行消炎 如果是骨頭有損壞 你可以試著站起來走走 如果可以走路 疼痛可以忍受 骨頭是沒問題的 如果站都不敢站 疼的很厲害 就去醫院拍個**
2樓：匿名使用者
可能是一開始的時候處理不好，我也試過這樣的情況，崴腳後直接搽藥，第二天全腫了，還去拍了x光！最後二十多天才能正常走路！所以，崴腳二十四小時內一定要用冰敷，再用藥搽搽，調換順序只會令情況更嚴重！！！
有青腫的情況一定是你的腳內有淤血了，我當時被醫生用藥酒用力地捏散淤血，最後還在腳上打了支消炎針，很痛的。不過你要是不去被人捏散淤血，你照樣不能正常走路，而且將來一定會有風溼病的，所以建議你叫你父母陪你去一些專門**崴傷之類的診所，正規醫院不會幫捏腳的，你自己更不敢捏！早處理，早好！
祝你好運！！！
3樓：
你要不注意休息的話，100天也腫著，崴腳了，一定不能著急，要慢慢靜養，儘量少活動，一個月差不多可以好完全了，
4樓：
去醫院拍個x光吧，你有可能是骨裂了，建議你及早**，以免留下隱患！
5樓：匿名使用者
去正規醫院做詳細檢查
打球腳崴了腫了怎麼辦，打籃球腳崴了腫了怎麼辦
首先，傷後要避免繼續負重或行走，切忌由同伴在傷痛區域性手法按揉。可以用繃帶或寬膠布將患側足踝背伸90後輕度外翻位包紮固定，限制行走，並送醫院處理。第二 對於症狀輕者，可在傷後即用冷水或冷毛巾外敷並抬高患肢。此時冷敷能使血管收縮，減輕區域性充血，降低組織溫度，起到止血 消腫 鎮痛的作用。因此在急性扭傷...
腳崴了腫瞭如何快速消腫，腳崴了腫了怎麼能夠快速消腫？
1.腳崴後，感覺疼痛不適，立即停下來，不要強行走動，因為可能傷到裡面的毛細血管，繼續活動動會加重出血，注意休息制動。這樣有利於腫脹的消除和損傷的組織修復，如果疼痛劇烈，腳不能轉動，可能有骨折，立即醫院就診。2.扭傷後的24 48小時內立即用冰塊或冰水外敷疼痛的地方，若用毛巾浸冷水，兩分鐘左右換一次。...
打球腳崴了腫了不能動了怎麼辦？腳打球崴了，腫個大包動都不能動，怎麼辦？
剛崴時先噴雲南白藥 好得快這類的東西，二十四小時後熱敷，加快傷處的血液迴圈，感覺好一點是要注意做一些輕微的運動，注意只能是輕微的。提醒你，一定等腳全好了再去做劇烈運動。崴了，適當的休息是需要的，而且一定要散出淤血。未經正確良好 的患者，關節再次損傷的可能性是經 患者的3 4倍。急性期的初次損傷患者，...