1樓：楣明達
正處在身體發育的最好時期，如果營養充足再加上適量運動的話，你還是可以再長高一些的,也很有可能達到180cm的身高。
身高基本上就是由骨骼組織生長髮育的程度來決定的。因此，如何補充補充骨骼組織的營養也許是更重要的了。 在人體骨骼組織裡，除了鈣佔30% 磷16%以外(兩者就幾乎佔50%），剩下的就幾乎是骨膠原蛋白了和水分了。
所以補充鈣磷和骨膠原才能有效的促進骨骼組織的生長髮育！ 單純的補鈣並沒有什麼意義。儘管有人說，現在的飲食中含磷不低，似乎不會出現磷元素缺乏的問題。
但是我認為，在植物中的磷幾乎都是以植酸磷的形式存在，而人體中也缺乏植酸酶來進行分解，所以人體的吸收利用程度並不高。
喝骨頭湯不錯，可以熬出一些骨膠原，惟其鈣磷溶出並不多。如果有條件能夠將骨頭磨成細粉服用最好
2樓：無奈晚來
不能預知未來的…人永遠不知道下一塊巧克力是什麼味
3樓：
我14歲時也差不多這麼高了 你現在是青春期 所以長得很快，至於你以後會長多高就很難說啦，現在的小孩子有營養好 180的人好多，不過即使你現在有172了也不能肯定你以後能有180 別在意了 多運動吧
14歲男生身高172cm，以後最高還能長多高？
4樓：匿名使用者
看你的父親母親的身高，還有就是多鍛鍊
5樓：匿名使用者
歲的男孩身高一般在~之間。你發育已經很好了，還會長的，還不到身高發育的最高峰呢
我14虛歲172cm左右還能長多高啊？
6樓：小瑞
男性覆在20～24歲、女性在19～23歲，四肢長骨制和脊椎bai骨均已完成骨化
du，身高就停止增長zhi了。所以你應該還會再dao長高的。
男孩18歲可能身高（cm）＝雙親平均身高+6.5（±8.5）雙親平均身高〔父親身高+（母親身高+13）〕÷2
7樓：穆子豆
雖然身高受到父母遺傳因素影響，但是後天個人努力也很重要哦.
我覺得你再回長10公分沒問題,不必特意跳起摸高答吧,打籃球不更有意思?這很有益的.
男孩子鼻子周圍毛孔粗大,容易長粉刺,不要太在意,注意衛生,早晚用溫水洗臉,抹潤膚霜.每週1-2次用去死皮膏或毛孔清潔霜,只用在臉上t形區就可以了.
千萬別擠,否則會留下坑坑的哦.
我男的 14歲 身高172 今後能長多高
8樓：匿名使用者
175-178 適當的運動 不挑食 充足的睡眠 適當的補充鈣片 o(∩_∩)o~
我剛滿14歲 172cm我能長多高？183cm有問題麼
小貓咪 要看你父親母親身高 還有 多補充蛋白質 還要多做體育鍛煉 等到16歲以後就不會猛長了 身高只會漸漸遞增 因此趁現在趕緊補充鈣質 加以運動鍛鍊 加油！ 過早發育不是好事情，你這個年齡應該多補充蛋白質，少吃kfc之類食品，多吃雞蛋之類，多補充多睡眠 差不多吧！沒太大問題 男生 這個身高比較矮 我...
我是女生，14歲，身高172cm,如何長高
你現在年齡不大啊 所以注意的應該是營養鍛鍊休息。千萬不要相信藥，我用過，沒用不說，聽別人說很大。我幸虧用了幾天就扔了 營養嘛 簡單說分蛋白，維生素，礦物質三類對你長高很重要 維生素可以吃些大牌子的補品，或者就是完全食療。這個嘛。儘量豐富食物品種，不要挑食，動物肝臟是很好的選擇。蛋白不用說了吧 年輕人...
我男生，14，可以長多高啊？男生14歲身高
14歲男生應該還可以長高的。個人身高增長的時間分佈也是不同的，你可以問問你的父母在各年齡時的身高，基本有個參考，比如你父親像你這歲數的時候多高，一年長多少，再問問你父母高中時長了多少。有的人高中三年也能長十幾釐米，據說羅德曼17歲1米75，19歲好像就2米多了，雖然不是外國人，但中國人也有很多身體發...