黑枸杞能與綠茶一起喝嗎，黑枸杞可以和茶葉一起泡嗎？

1樓：默默她狠傷

不可以。

綠茶和苟杞都很有營養，綠茶保留了鮮葉的天然物質，含有的茶多酚，兒茶素，葉綠素，咖啡鹼，氨基酸，維生素等營養成分也較多。綠茶中的這些天然營養成份，對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果。不過，這種看上去健康的搭配，其實卻不太合理。

綠茶和枸杞不宜搭配在一起沖泡，因為綠茶裡所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞子中的微量元素，生**體難以吸收的物質。

2樓：養生密碼***

黑枸杞和綠茶放不可放在在一起沖泡，因為綠茶裡所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附黑枸杞中的微量元素，導致生**體難以吸收營養元素。

建議：黑枸杞和綠茶分別用60度以下開水沖泡飲，對人體很有好處。上午喝綠茶可以醒腦提神、明目，下午泡飲黑枸杞可以改善體質、安神、改善睡眠。

3樓：九葉藍茶業

這兩種不建議泡在一起喝，原因有幾點：

1、黑枸杞性平，味甘，屬於滋補品，它含有豐富的花青素，通過不同的水會呈現不同的顏色，中性的水泡出來的是呈紫色，鹼性水呈藍色，和綠茶一起沖泡會影響色澤；

2、黑枸杞所含有的營養不適合高溫加熱，水溫控制在60度左右即可，泡後也可以嚼著吃，建議選用青海格爾木野生黑枸杞，可反覆沖泡4次；

3、綠茶種類多，而且味道清香，色澤明亮，和黑枸杞沖泡會失去它的「色」、「香」、「味」，所以單獨泡飲比較好，長期喝宜用絞股藍。

黑枸杞可以和茶葉一起泡嗎？

4樓：匿名使用者

黑枸杞不可以和茶葉一起泡，因為茶葉裡的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞中的微量元素，生**體難以吸收的物質。兩者同時泡茶會有相剋作用，可以上午喝綠茶，具有開胃和醒神的功能。下午泡飲枸杞，可以改善體質和利安眠。

5樓：匿名使用者

不可以！黑枸杞不能和茶葉同飲形成不可吸收的物質！你可以早上喝茶葉提神，下午喝黑枸杞養生呀。

還有一點就是黑枸杞的適宜溫度是40度以內的常溫水！我一直都是單獨泡稀牌的黑枸杞喝也挺好喝的，你可以試試。

用綠茶泡黑枸杞喝可以嗎

6樓：會飛的青春

黑枸杞可以和綠

bai茶一起du服用的。這二者之間沒有配zhi伍dao禁忌，相互之間也不會出現內不良反應容

，也不影響彼此的成分和功效。建議黑枸杞成年人每天吃20克左右的比較合適，也可以根據自己服用狀況增減數量，達到效果最佳為止；一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。