1樓：匿名使用者
中醫認為綠豆性涼味甘，有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效。綠豆湯是人人皆知的夏季較好的解暑飲料。綠豆的另一重要藥用價值是解毒。
2樓：手機使用者
把綠豆煮水喝，綠豆煮到似開非開時候水呈墨綠時最好
3樓：玉晗日
綠豆能排毒，能去火，夏天常吃有好處
經常吃綠豆有什麼好處或壞處??
4樓：
常喝綠豆湯有好處也有壞處，不瞭解的朋友看一下，不要喝錯了
5樓：匿名使用者
有利於排毒，但寒性體質的人不宜多吃
綠豆吃多了有什麼好處和壞處？
6樓：
綠豆性寒涼，素體陽虛、脾胃虛寒、洩瀉者慎食，一般不宜冬季食用。綠豆之寒性容易致虛火旺盛而出現口角糜爛、牙齦腫痛等。要避免吃綠豆過於寒涼，必須花長時間煮爛綠豆。
兒童胃黏膜結構薄弱，喝過多酸梅湯刺激胃部黏膜，易引發胃和十二指腸潰瘍.如四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。這類人吃了綠豆反而會加重症狀，甚至引發諸如腹瀉（嚴重的話引起脫水），氣血停滯引起的關節肌肉痠痛，胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統疾病。
服藥，特別是服溫補藥時不宜食用綠豆，以免降低藥效。綠豆有解毒作用，如果服用的藥物中含有有機磷、鈣、鉀等成分，綠豆會與這些成分結合成沉澱物，從而分解藥效，影響**。
適宜溼熱天氣或中暑時，有煩躁悶亂、咽乾口渴症狀者食用。高溫出汗可使機體因丟失大量的礦物質和維生素而導致內環境紊亂，綠豆含有豐富無機鹽、維生素。在高溫環境中以綠豆湯為飲料，可以及時補充丟失的營養物質，以達到"清熱解暑"的**效果。
適宜患有瘡癤癰腫、丹毒等熱毒所致的**感染者食用。綠豆中含有豐富的蛋白質，生綠豆水浸磨成的生綠豆漿蛋白含量頗高，內服可保護胃腸粘膜。綠豆蛋白、鞣質和黃酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，使之減少或失去毒性，並不易被胃腸道吸收。
綠豆中的生物活性物質不少具有抗氧化作用，在**有機磷農藥中毒時是否通過抗氧化作用從而減輕了有機磷農藥的細胞毒性和遺傳毒性有待於進一步的**。
適宜高血壓、水腫、紅眼病患者食用。
7樓：
綠豆清火毒，消暑氣，降壓**，煎湯飲可**多種**病（痤瘡，粉刺，還有毒疙瘩，**瘙癢）！多吃一點沒壞處！但是服用大量後會引起腹瀉，虛寒。
8樓：歷夢雪
可以敗火、養顏。沒什麼壞處
吃綠豆有什麼好處，經常吃綠豆有什麼好處或壞處
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中醫認為，綠豆芽性涼味甘，不僅能清暑熱 通經脈 解諸毒，還能調五臟 美肌膚 利溼熱，適用於溼熱鬱滯 食少體倦 熱病煩渴 大便祕結 小便不利 目赤腫痛 口鼻生瘡等患者。利用綠豆芽的這些藥理作用，可製成了多條 常見病的食療方案。綠豆在發芽的過程中，會發生多種有益於人體的變化 部分蛋白質會分解成易被人體吸...
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