1樓：咖哩拌黃瓜
很多人早上起來的時候都會有一種口乾舌燥的感覺。其實造成口乾舌燥的原因是非常多的，所以說，我們一定要先找清楚原因，不必過度的驚慌。那今天我們就來說一說早上起來為什麼會口乾舌燥，如果出現了這種情況應該怎麼辦。
首先，第一個原因可能是由於季節原因。像是秋天和冬天這兩個季節呢，就比較乾燥，從家裡這個靜電情況上來看的話，我們就能夠看出來了。所以說，天乾物燥的時候，經過一夜的休息，並且沒有水分攝入的話，可能會讓你覺得非常的乾燥，如果是這個情況的話，就不必太過驚慌，早上起來的時候喝一杯溫開水是一個很好的選擇。
其次，可能是你的咽喉出現了一些問題。如果說你有慢性咽炎的情況呢，早上就會覺得呼吸道非常的乾燥，那如果是這樣的情況，你就可以通過一些藥物來輔助**。當然，最重要的還是要及時的補充水分，並且配合醫生的**。
只要病情得到控制，不會繼續發展的話，就不用有太大的心理壓力。
2樓：想要溫柔
早上起床的時候經常會有人覺得自己口乾舌燥。造成口乾舌燥的原因也有很多，有的時候可能是因為你喝水喝得太少了，也有可能是因為季節太乾燥了。所以說有這樣的現象之後一定要改變一下自己的生活習慣和作息時間，如果長期沒有好轉的話，那就應該去醫院裡面尋求專業的幫助了，千萬不要一味的拖延，如果造成更嚴重的後果，那就實在是太得不償失了。
首先可能是因為你喝水喝少了。很多年輕人對喝水這件事情實在是不以為然，一天到晚可能就攝入一杯水，那麼多就沒有了。所以我覺得如果你身體中的水分特別少的話，有可能會在早上起來的時候覺得自己特別的渴，而且喝水並不是只有在你覺得渴的時候才能喝必要的水分，也是保證身體健康的前提，攝入一些新鮮的蔬菜水果也是可以補充水分的。
其次就是因為季節比較乾燥。尤其是秋冬這樣的季節，可能會讓人明顯的感覺到空氣中的水分含量降低了，一覺起來就會覺得自己非常的口渴。這樣的現象也不用覺得太過於驚慌，只要你春天和夏天的時候這樣的感覺不太明顯，就沒有什麼太值得在意的。
如果你實在是覺得難受的話，也可以買一些含片來緩解這樣的情況。
最後就是室內的設施問題。如果說你長期使用空調的話，也會造成室內的空氣非常乾燥，你可以在房間裡面放一個加溼器來解決。
3樓：老姚說健康
早上起床口乾舌燥、嘴巴里面又苦又臭，或許和3個因素有關係
4樓：喜晴中鴻遠
陰虛火旺的症狀。可以吃：《六味地黃丸》或者是《知柏地黃丸》。
5樓：浮聞楣
人們一旦口乾，想到的便是喝水。殊不知，經常性的口乾也可能是患了某些疾病，常見的原因有： 口腔疾患：
有上下牙對合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉的人，經常張口呼吸，口腔內氣體呼進撥出，帶走較多水分，致使口乾。 慢性肺病：肺氣腫、慢性支氣管炎等，特別是一些老年人，肺功能一般較差，機體缺氧嚴重，因而常張嘴代償性呼吸，一旦肺功能有所改善，口乾症狀便可緩解。
維生素b2缺乏：機體缺乏維生素b2時，也會引起口乾，同時還會有口角潰瘍、咽乾、舌體潰瘍等症狀
早晨起來總是口乾舌燥是什麼原因，該怎麼辦？
6樓：匿名使用者
可能是氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液迴流能力減弱血液迴圈不暢,疲勞或體內毒素過多引起的上火現象。你可能受冷感冒·或是是體虛上火，缺少運動，睡眠質量不好！肝火太旺！
壓力過大，心情過於抑鬱寡歡，上網時間過長，或菸酒過度,體力下降,加上當溫度跟溼度發生較大變化時，人的體力就會下降，抵抗力量就會下降，，最常見就是感冒，咳嗽，口乾，鼻塞，咽喉痛發熱，微感風寒，乏力，煩躁，軀體痠痛，注意力難於集中，頭痛等一系列呼吸系統感染的症狀，這是由於心肺功能受抑制，機體可能出現供氧不足津液過於損耗內分泌失調，肝臟功能紊亂引起,首先一定要注意睡眠有足夠時間！多喝白開水，葡萄糖水,蜂蜜水,多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一點潤心肺的物質，要進補一些山藥，大棗，蓮子，百合，木耳，梨，胡蘿蔔，芝麻等！
利尿通便，清熱解毒！要注意補充營養 多吃促進血液迴圈的食物芝麻、菠菜、人蔘蜂王漿靈芝桂圓乾,花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養、百合等 牛羊肉中的蛋白質、脂肪、維他命b1、b2、氨基酸、為了確保運動量，增強體質，多做一些有氧運動，如去登山，騎自行車，打打太極，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上學會“笑”，多與人交談提高自身素質，控制好自己的情緒！
中醫有“常笑宣肺”，不同程度的笑對人體的胸腔，腹腔，肝臟，腸胃，肌肉等有不同程度的按摩和協調作用，對人體消火開胃，生津，有很大的幫助和促進作用多去泡溫泉，桑拿，注意合理科學保暖
7樓：匿名使用者
口乾舌燥的原因及調養 不少老年人述說夜裡醒後口乾舌燥。據統計，50％的老年人有口乾症狀。一般情況下，口腔有唾液潤滑，不會感到口乾。
而且，健康的人這種口乾往往是一種生理性口乾。生理性口乾是由於老年人新陳代謝的減慢，唾液腺的腺細胞發生萎縮，唾液腺分泌功能減退，唾液分泌量減少。加上神經系統反應減退，口腔粘膜乾燥及喪失彈性而出現口乾症狀。
另外，有些老年人睡眠時張嘴，鼻、口同時呼吸，空氣由口中進出。有打鼾習慣者、支氣管炎、心臟病患者，入睡後因缺氧需張口呼吸，口舌津液揮發殆盡，故醒後口乾舌燥。 病理性口乾，如患糖尿病、更年期綜合徵、甲亢、貧血、維生素b2缺乏、頭顱部腫瘤放療後，唾液腺手術摘除後的人，以及服用鎮靜藥、降壓藥、胃藥、抗過敏藥等，都可以引起唾液分泌減少而發生口乾。
生理性口乾者平時宜適當鍛鍊，增強體質，並選用一些滋腎養陰的藥物、食物；睡覺張口呼吸者可適當墊高枕頭，採用側臥睡姿，可減輕打鼾，改善口舌乾燥。因疾病引起的病理性口乾舌燥者，需積極診治相關疾病。 口乾舌燥者其飲食應忌食辛辣等刺激性食物，如辣椒、蔥、蒜。
多吃帶有酸性（可刺激唾液分泌）和富含維生素c的食物，如番茄、山楂、橙汁等。宜選食粥、麵條等含水分較多的食品，並避免飲食鹹而引起口乾，所以老人飲食宜清淡為好。 防治口乾舌燥3法 1.
蓮子芯水可防治口乾舌燥：將蓮子芯用開水沏，不要過濃也不要過淡，日飲二三次可預防口乾舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺昏沉等。同時還可**咳嗽。
2.吃拘杞子治夜間口於症：每晚吃拘杞子30克，嚼得越爛越好，要堅持不斷。
但應指出，對長期口乾的老年人，應進一步檢查，例如有人患癌症， 也有口於的現象，請萬萬莫大意。另外，對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口乾者，尤其在夜間，可將拘杞子洗淨備用，需要時取一粒含在舌心上，幾秒鐘後，就會從舌根生出津液，解除了口中乾渴，入睡前含人，一夜不用喝水。 3.
蜂蜜加米醋治咽乾舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，衝一大杯開水，連續喝幾個月就會好轉，同時對大便異常也可得以恢復正常
8樓：礦物牙膏
有些人因為某些疾病原因智慧張口呼吸，使口腔內氣體呼進撥出，帶走較多的水分，致使口乾。這種疾病常見於：上下牙對合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。
近來天氣比較熱，經常出入空調環境的人士，應該注意預防感冒。如果出現起床時口乾舌燥的症狀，可以飲用一些滋潤的東西，如蜂蜜。如果仍然感到症狀沒有緩解的話，應該儘早到醫院進行身體檢查，對症下藥，從而解決口乾舌燥、喉嚨疼痛的煩惱。
9樓：匿名使用者
陰虛肺燥引起的，可在睡前含點西洋參片會改善的。
10樓：yhsdgh大本營
經常口乾口苦這樣調。有些朋友在發生口苦口乾的時候就會認為是上火了，然後會
盲目的敗火。“上火”症虛實不同，如藥不對症，不僅不能“敗火”，反而對身體有害。適量吃一些消熱的清熱類食物，避免吃生冷、刺激性、有臭味如蒜、蔥、韭菜、 臭豆腐等及不易消化的、油膩的食物。
也可多喝 隨草祁昕茶 ，這個茶非常適合平時飲用，每天兩包，調節口腔菌群平衡，從根本上消除口臭病源。
11樓：匿名使用者
一個原因是天氣乾燥，這個好解決。
一個原因是你可能經常吃辣椒，耗傷陰津；這個問題就要從根本上解決了，目前可能進展到了肺胃內熱階段，對證**就可以。
還有一種情況就是陰虛內熱，非上邊的第二種情況。這種情況下，一般伴有舌苔少，午後熱甚等，也可以對證**。
還有，如果早上起床出了口乾舌燥，還有口苦，那就是肝脾不和導致的，也就是現在所說的膽汁反流型胃炎。看看你還有沒有口苦，如果沒有就不是了。
在晚上睡覺前吃點水果，比如梨蘋果或者櫻桃等，第二天感覺會好些。
12樓：壺塌世訴秀
身體上會有這種反應，有可能是口腔疾患：如上下牙對合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。這些人經常張口呼吸，口腔內氣體呼進撥出，帶走較多的水分，致使口乾。
慢性肺病：肺氣腫、慢性支氣管炎等，特別是一些老年人，他們的肺功能一般較差，機體缺氧嚴重，因而常進行張口的代償性呼吸，一旦肺功能有所改善，口乾症狀便可緩解。維生素b2缺乏：
機體缺乏維生素b2時,也會引起口乾，同時還會有口角潰瘍、咽乾、舌體潰瘍。
13樓：翦澎徭梅風
人們一旦口乾舌燥，想到的便是飲水解渴。但不讓人重視的是，經常性的口乾也可能是患了某些疾病。
口腔疾患：如上下牙沒有對好、鼻樑比較歪、鼻息肉等疾病。這些患者無法像正常人用鼻子呼吸，晚上睡覺張口呼吸，口腔水分被呼吸帶出，會導致口腔異常乾燥。
慢性肺病也是一大原因，特別針對較為年老的人，他們的肺活力較差，正常呼吸供氧不足，因而常進行張口呼吸補充氧氣，平時多運動，肺部功能改善，口乾也就會緩解。
防治口乾舌燥方法法：1.蓮子芯水可防治：將蓮子芯用開水沏，不要過濃也不要過淡，日飲二三次可預防、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺昏沉等。同時還可**咳嗽。
2.吃拘杞子治夜間口於症：每晚吃拘杞子30克，嚼得越爛越好，要堅持不斷。但應指出，對長期口乾的老年人，應進一步檢查，例如有人患癌症，
也有口乾舌燥，請萬萬莫大意。另外，對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口乾者，尤其在夜間，可將拘杞子洗淨備用，需要時取一粒含在舌心上，幾秒鐘後，就會從舌根生出津液，解除了口中乾渴，入睡前含人，一夜不用喝水。
3.蜂蜜加米醋治咽乾舌痛：每天早晚各一次，
每次1匙蜂蜜、2匙米醋，衝一大杯開水，連續喝幾個月就會好轉，同時對也可得以恢復正常。
口乾舌燥這個怎麼調養，口乾舌燥是什麼原因，我想調理一下該怎麼去做
口乾舌燥的很多的原因就是微量元素及維生素缺乏，建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用維生素b或取1 3維生素c片研成碎末，覆蓋在潰瘍面上，不到10分鐘即可解除疼痛，不出半天就痊癒了。蓮子心水防治口乾舌燥 將蓮子心用開水沏，不要過濃也不要過淡，日飲兩三次可預防口乾舌燥 虛火上升 嗓子疼癢 聲音嘶啞等。在秋...
早晨醒來感覺口乾舌燥是什麼原因，睡覺醒後覺得口乾舌燥是怎麼回事
陽光語言矯正學校 咽炎主要是咽部感染細菌或病毒引起區域性炎症性改變，表現為 咽喉乾燥癢 咽喉痛 時有異物堵塞感 時有乾咳無痰或有少量粘液，咳甚時乾嘔。指導意見 建議平時注意勞逸結合，良好的生活習慣。防止受冷感冒再次引起病情嚴重。吃易消化的食物，防止便祕。避免煙 酒 辛辣 過冷 過燙刺激食物。注意口腔...
口乾舌燥的意思，口乾舌燥,燥是什麼意思
可能有點上火。也分不同的情況，有的人體質陰虛也會火旺，但外面還會覺得冷。有的人就是純上火。口乾舌燥 k u g n sh z o 燥 幹。口舌都幹了。形容說話太多。出 處三國 曹植 善哉行 來日大難 口燥脣乾 今日相樂 皆當喜歡。例 句杜鵬程 保衛延安 他們每個人都 耳朵轟轟響。口舌都幹了。形容說話...