1樓：米迦勒之舞
武術的五步拳具體如下：
一、左弓步摟手衝拳（弓步衝拳）
左腳向左橫跨一大步成馬步，同時左拳變掌向左摟出，掌指朝上，虎口撐開，目視左方。左掌變拳收回腰間，拳心朝上。馬步向左擰腰轉胯成左弓步，右拳同時內旋擊出，拳心向下，力達拳面。
目視前方。
二、彈踢衝拳
右拳外旋收回腰間，拳心向上。左拳擰旋擊出，同時右腳向前彈出，腳面繃平，力達腳尖。左拳拳心向下，上身直立，目視前方。
三、歇步蓋衝拳（歇步擒打）
向左轉身，左腳後撤右腳後方，左掌變拳收回腰間，右拳變掌從上向左下橫蓋，目視前方。
四、僕步衝拳
右腳向前上步成右虛步，左掌順式向上向後成下勾手（低不過肩，高不過耳端）。右掌向前向上挑出，掌指向上，右肘微曲。目視前方。
五、並步抱拳
左腳向右腳併攏，雙手變拳收回腰間。向左擺頭，目視左前方，還原成預備姿勢。
2樓：玄妙武學堂
五步拳是百拳之根，基礎中的基礎，往往被忽視，其實很重要。
3樓：福州禪武
五步拳有弓、馬、僕、虛、歇步型。
五步拳屬於查拳入門拳套也是學習國標武術入門之基本拳術組合套路，是中國青少年學習武術的初級必學套路，他包含了武術中最基本的弓、馬、僕、虛、歇五種步型和拳、掌、勾三種手型及上步，退步步法和摟手、衝拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、蓋打等手法
4樓：邵長華武學院
一共由五個步行組成，弓，馬，虛，僕，歇！
5樓：一條大龍一隻眼
弓，馬，歇，僕，虛！
整合營銷傳播中五步法是哪五步，什麼是五步教學法？其五步是指哪五步？
整合營銷傳播 五步流程 第一步 識別客戶與潛在客戶 工作重點是集中並整合這些資料，從而瞭解傳播計劃要針對什麼人或什麼公司來進行擬定。根據行為把客戶進行集中歸類，擬定與各個群體相關的傳播計劃。客戶被歸為三個簡單的群體 現有客戶 競爭客戶與新興客戶 這裡指沒有固定關係的新客戶 這種識別目標客戶群體的方法...
5，27五年級解答步奏， 5 2 7 五年級解答步奏？
江南天雪 已知 5 2 7，將2 代入 5 得等式 2 5 1 7 2 1 2 得等式3 12 求得 4 再將 4代人 2 式，可得 3，又2 所以 8 故 8，4，3但是此題 這個我不明白，是444 3333？還是 內可以填數字和符號再列一個等式出來？ 也一樣一 就是4 3 樓上高見，贊成 5 2...
眼鏡蛇和五步蛇交配會生蛋嗎，眼鏡蛇和五步蛇交配會生蛋嗎？
養驪潔 蛇和其他動物一樣，也是通過繁殖產生後代，以保持種族的綿延的。蛇有雌有雄，在外部形態上，兩性差異不大，只是雄蛇的尾部較長，逐漸變細，而雌蛇尾基較粗，向後突然變細而已，粗粗一看，是不容易區別的。蛇的交配大都在出蟄後到5 6月之間進行，例如眼鏡蛇 蝮蛇在5月交配，黑眉錦蛇 銅腹水蛇 草原響尾蛇在5...