1樓：簡單今幸
維生素a有防癌抗癌作用。多吃蔬果健康養生。目前，國際國內公認具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是：
紅薯、蘆筍、捲心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿蔔、薺菜、金針菇、雪裡蕻、大白菜等;水果依次是：木瓜、草莓、橘子、柑子、獼猴桃、芒果、杏、柿子、番茄和西瓜等。中藥護理也很重要。
rh2提高免疫力功能，增強抗病能力和病毒防禦力。免疫力是人體對抗各種疾病，病毒的根本。另外只有勤鍛鍊保持一個健康的狀態，注意飲食衛生，搞好防範工作，癌症是不會靠近我們的。
所以也沒必要為此太過害怕。
吃什麼食物可以防癌
2樓：好奇推推推
防癌的食物和水果其實這個說法不是這樣的，沒有一些科學的研究說哪種食物和水果是防癌的。就是說我們吃些合理的膳食，每天其他營養素均衡營養，如：蛋白質、糖、脂肪、維生素、水、微量元素，還有膳食纖維，七大營養素都有，但要把碳水，如糖，含碳水化物高的食品降低，然後膳食纖維提高。
如果年齡大的人，個人建議吃含糖量相對較少點的水果，然後膳食纖維，因為膳食纖維是益生菌的食品，它會促進益生菌生長，腸道的益生菌就喜歡纖維，所以還有不要讓自己便祕，其實就是新鮮的蔬菜和水果會降低患癌的風險，但不能說它是防癌食品，不能說某一種東西我就逮著它吃，這樣也不好。我們飲食要均衡、健康、科學、適量。
3樓：匿名使用者
1、黑枸杞：癌症是因自由基毀壞遺傳物質（dna）而導致的，黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可讓癌細胞無法順利擴散，藉此
2、西紅柿：西紅柿具有其他蔬菜所沒有的「番茄紅素」，能消滅某些促使癌細胞生成的自由基。
3、綠色蔬菜：包括菠菜、花莖甘藍、萵苣等。顏色越濃綠，抗氧化劑含量也就越高，越能防癌、抗癌。
4、蔥蒜：研究表明，有一種蒜化合物能對癌細胞產生毒性效應，能阻抑癌細胞的生長。
5、柑橘類水果：含有豐富的胡蘿蔔素，以及黃烷素等多種天然抗癌物質，對胰腺癌有非常好的效果。
6、十字花科蔬菜：包括甘藍、花椰菜、芥菜和蘿蔔等等。此類菜最好生食或半生半熟食用，以免破壞其中的抗癌化合物。
7、大豆：含有5種以上的抗癌物質，延緩和抑制癌細胞生長、擴散。
8、麥麩：可使癌細胞退化、萎縮，對結腸癌有特效。
9、適量低脂牛奶：低脂牛奶含有鈣、維生素b、維生素a、維生素c、維生素d等具有抗癌性 。
4樓：上海天倫田海琴
你好：1.洋蔥類：
大蒜、洋蔥、韭菜、蘆筍、青蔥等2.十字花科：花椰菜、甘藍菜、芥菜、蘿蔔等3.
堅果和種子：核桃、松子、開心果、芝麻、杏仁、胡桃、番瓜子等4.穀類：
玉米、燕麥、米、小麥等
5.莢豆類：黃豆、青豆、豌豆等
6.水果：柑桔、柳橙、蘋果、哈密瓜、奇異果、西瓜、檸檬、葡萄、葡萄柚、草莓、菠蘿、檸檬等各種水果
7.茄科：蕃茄、馬鈴薯、蕃薯、甜菜
8.傘狀花科：胡蘿蔔、芹菜、荷蘭芹、胡荽、蒔蘿等9.其它重要食物：小黃瓜、番瓜、萵苣、青椒、紅椒、菠菜、姜希望以上回答對你有所幫助！
5樓：睿爸育兒記
利於防癌的食物有哪些？#星知計劃#
6樓：天羽詩韻
具有防癌、抗癌的蔬菜有：捲心菜、菜花、白菜、油菜、蘿蔔、大頭菜、薺菜、太古菜、大蒜、百合、扁豆等。
具有防癌、抗癌的水果有：獼猴桃、柑桔、無花果、山楂、甘蔗、荸薺、菱、蘋果、大棗、菠蘿等。此外，香菇、銀耳也有抗癌、防癌作用。
7樓：匿名使用者
吃望茵茸可以，他防止腫ai**，防ai抗ai。
印度的人的口語：遠離疾病，遠離腫瘤毒ai，多吃望茵茸。
望茵茸中的硒元素和槲皮素有著防ai、抗ai、抗腫ai的作用，望茵茸能抑制襄組織的增生，阻止ai細胞轉移，誘導ai細胞凋亡。
印度的人的口語：遠離疾病，遠離腫瘤毒ai，多吃望茵茸。
吃什麼食物可以預防癌症
8樓：好奇推推推
防癌的食物和水果其實這個說法不是這樣的，沒有一些科學的研究說哪種食物和水果是防癌的。就是說我們吃些合理的膳食，每天其他營養素均衡營養，如：蛋白質、糖、脂肪、維生素、水、微量元素，還有膳食纖維，七大營養素都有，但要把碳水，如糖，含碳水化物高的食品降低，然後膳食纖維提高。
如果年齡大的人，個人建議吃含糖量相對較少點的水果，然後膳食纖維，因為膳食纖維是益生菌的食品，它會促進益生菌生長，腸道的益生菌就喜歡纖維，所以還有不要讓自己便祕，其實就是新鮮的蔬菜和水果會降低患癌的風險，但不能說它是防癌食品，不能說某一種東西我就逮著它吃，這樣也不好。我們飲食要均衡、健康、科學、適量。
9樓：資飛雙摩皎
你好，西紅柿具有防癌作用，它含有一種抗氧化劑———番茄紅素，具有降低癌症發病率的作用；同時它還含有多種有益的化合物，它們之間複雜的相互作用增強了西紅柿防癌的能力。
10樓：杭曼文星嬪
我覺得能預防癌症最好的食品是蘆筍，這個菜一定要多吃吃
11樓：匿名使用者
珍喜看聯↙【致癌？】駐宜家室，_↖黃麴黴素b1↙↙亞硝酸胺，棟材，【坨鹽】【液體哌甲酯】願了向平昌史乘，阿翁應備合歡杯。英雄豪傑、【茄q-q】，國士無雙。
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預防癌症吃什麼食物最好，吃什麼食物可以防癌
脆弱擬桿菌bf839能增強凋亡基因的表達，抑制端粒酶的活性和使腫瘤細胞骨架蛋白髮生裂解,導致腫瘤細胞從所黏附的基質上脫落和細胞形態異常而出現凋亡。腫瘤細胞含有強大的抗凋亡因子，並且通過自體端粒酶 telomerase rna轉錄，獲得無限增殖能力，且生命力極強，較難被完全殺滅。脆弱擬桿菌bf839能...
防癌食物有哪些，防癌的食物有哪些 吃什麼防癌
睿爸育兒記 利於防癌的食物有哪些？星知計劃 你知道嗎？它可以預防高血壓高血脂動脈硬化 習慣而已 大蒜，葡萄，洋蔥，無花果，核桃，花菜 有 大蒜，西蘭花，蓮花白，紅茹，洋蔥等。 熊熊採杉 紅薯，玉米，大豆海帶，菌類等等 鹼性食物都是防癌食物 free永遠 回魚。 好奇推推推 防癌的食物和水果其實這個說...
多吃什麼水果可以預防癌症，吃什麼水果可以預防癌症癌症
國際媽咪咪咪咪 草莓 防癌先鋒，草莓在抗癌水果中，草莓的作用位居首位。新鮮草莓中含有一種奇妙的鞣酸物質，可在體內產生抗毒作用，阻止癌細胞的形成。此外，草莓中還有一種胺類物質，對預防白血病 再生障礙性貧血等血液病也能起到很好的效果。柑橘類水果，橙子 橘子 檸檬 葡萄柚等柑橘類水果中，含有豐富的生物類黃...