要吃什麼食物才能預防糖尿病?它的病發症有什麼?謝謝了,大神幫忙啊

時間 2022-01-10 05:20:12

1樓:百rm寍慪

糖尿病人最好少吃主食甜食,有的水果也得少吃因為含糖!

2樓:本以晴

3預防措施: (1)防止和糾正肥胖。 (2)避免高脂肪飲食。

(3)飲食要保證合理體重及工作、 生活的需要。食物成分合理,碳水化合物以非精製、富含可溶性維生素為好,佔食物總熱量的50%~65% ,脂肪佔食物總熱量的15%~20%(多不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸比例大於1 5),蛋白質佔食 物總熱量的10%~15%。多吃蔬菜。

(4)增加體力活動,參加體育鍛煉。 (5)避免或少用對糖代謝不利的藥物。 (6)積極發現和**高血壓、高血脂和冠心病。

(7)戒除菸酒等不良習慣。 併發症: 糖尿病可導致感染、心臟病變、腦血管病變、腎功能衰竭、雙目失明、下肢壞疽等而成為致死致殘的主要原因。

糖尿病高滲綜合症是糖尿病的嚴重急性併發症,初始階段可表現為多尿、多飲、倦怠乏力、反應遲鈍等,隨著機體失水量的增加病情急劇發展,出現嗜睡、定向障礙、癲癇樣抽搐,偏癱等類似腦卒中的症狀,甚至昏迷。

糖尿病能吃些什麼食物,糖尿病吃什麼食物最好?

尿病患者應瞭解。五架馬車理論 教育 飲食 運動 藥物 監測。教育 其實就是指接受醫生教育,遵醫囑,參加糖尿病教育講座之類的,充分認識dm 飲食 注意熱量攝取適量,保證定時定量飲食,如果管不住嘴的患者,建議適量多吃蔬菜,如白。菜,黃瓜,西紅柿等增加飽腹感,熱量又低。運動 很多人疑惑多少運動才合適,建議...

吃什麼食物可以治療糖尿病,吃什麼食物對糖尿病患者有好處?

校醉冬 糖尿病人飲食禁忌 1 不適宜吃精糧 動物內臟 蟹黃 魚卵 雞皮 豬皮 豬腸 花生 瓜子 核桃 松子 甘蔗 水果 土豆 芋頭 甘薯 藕 澱粉 荸薺等。2 烹飪方式最好是清燉 水煮,涼拌等,不可太鹹,食鹽攝入量6克以下為宜。3 忌辛辣 戒菸限酒。偏方1 菠菜梗100克,玉米鬚扣剋。水煎,去渣,取...

糖尿病飲食指南糖尿病人吃什麼食物好

糖尿病患者 三宜三不宜 食譜 傳統上,對糖尿病患者來說,米飯不能吃飽,水果不能吃多,甜品基本不碰。那他們到底能吃什麼?要對哪些食物忌口?營養專家為糖尿病患者開出了 三宜三不宜 健康食譜。糖尿病患者 三宜 健康食譜 五穀雜糧,如莜麥面 蕎麥麵 燕麥面 玉米麵等富含維生素b 多種微量元素及食物纖維的主食...