1樓：悠蘭
夏季炎熱的刺激，使神經中樞處於緊張狀態，消化能力減弱、胃口不開、食慾不佳，飲食調養應著眼於清熱消暑、健脾益氣，最好吃些清淡少油、易消化的食物。
瓜果蔬菜：選西紅柿、黃瓜、萵苣、扁豆、芹菜等；鮮桃、西瓜多吃為宜。清淡食品不能少，既營養又消暑
2樓：匿名使用者
1．草莓∶草莓不但好吃，還有藥用價值。中醫認為它有去火功效，能清璁、解熱、除煩。
2．西瓜∶西瓜性涼，吃了不會引起上火心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過三個小時。
2．大豆∶大豆在滋陰、去炎的同時還能補充因為高溫而大量消耗的蛋白質。
3．苦瓜∶歷代名醫都把苦瓜看做夏季清璁熱、去內火、幫助改善煩躁情緒的最佳食物。
4．番茄∶儘管一年四季都可見，但番茄在夏季最多，營養也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝去火。
3樓：匿名使用者
食物言苦味食品火敵苦味食物所苦其含物鹼、尿素類等苦味物質醫研究發現些苦味物質解熱祛暑、消除疲勞作用佳苦味食物首推苦瓜管涼拌、炒煲湯要能苦瓜做熟且失青色都能達火目除苦瓜其苦味食物錯火功效杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等同能清熱解暑
除吃苦味食物夏季蔬要吃甘甜爽口新鮮水鮮嫩蔬菜專家指甘藍菜、花椰菜西瓜、山楂、蘋、葡萄等富含礦物質特別鈣、鎂、矽含量高寧神、降火神奇功效夏季應吃吃些食品
4樓：林中白狼另一個
苦瓜最好 凡是苦的東西都敗火
5樓：機雯
天冰冰淇林，好吃不上火
夏天天氣熱吃什麼可以下火
6樓：鄒冬芳_85醫院
就食物而言，「苦」味食品是「火」的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失「青色」，都能達到「去火」的目的。
除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的「去火」功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等，同樣能清熱解暑。
除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。專家指出，甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、矽的含量高，有寧神、降火的神奇功效，因此在夏季應多吃和常吃這些食品。
7樓：不愛下雨天
樓下說的綠豆湯，和苦瓜，大部分苦味的都是下火的
8樓：匿名使用者
多喝綠豆湯，少吃油膩辛辣。
9樓：匿名使用者
像咱們接觸的電都是低頻的，
天熱的時候，吃什麼餡的餃子，清熱又下火？
10樓：匿名使用者
第二種就是西瓜皮餡兒的餃子，西瓜皮是我們常見水果，它的作用也有清涼去火的作用，跟黃瓜一樣的醃製方法，不過要比黃瓜醃製的時間稍稍長一點，西瓜皮醃製30分鐘左右，拌入蔥姜鹽，等調料即可。
最後將我們準備好的餃子餡料用發酵好的麵糰，擀成薄片，將餡料包進餃子皮裡，然後把它捏成餃子的形狀，最後下入水中煮至餃子浮起來就可以了，這樣清涼解暑的餃子就做好了。
11樓：一勺love醬
可以吃黃瓜雞蛋餡的餃子。黃瓜本來就口感清甜，具有清熱解毒的功效，而且黃瓜含有豐富的纖維素，可以促進腸胃蠕動，排出宿便。
12樓：天才人物我無敵
天熱的時候可以吃角瓜雞蛋餡的餃子，這種餡的餃子吃起來口感特別的清香，而且也能夠起到清熱的效果，味道也比較好。
13樓：哆啦a夢椰
薺菜雞蛋，既能補充營養，富含蛋白質，又有青菜，清熱下火，還有很多青菜陷的都可以嘗試。
"七月流火"是不是說天熱得像下火一樣
14樓：嘉興爸爸森啊
您好！用「七月流火」來形容天氣炎熱是錯誤的。
「七月流火」語出《詩經·國風·豳風》的開頭兩句「七月流火，九月授衣」。
它的真實含義，並不是說七月的酷暑炎熱，而是與一種天文現象密切相關，即夏曆（農曆）七月天氣轉涼的意思。 「七月」指夏曆的七月；「流」，指移動，落下；「火」指星名「大火星」（不是繞太陽執行的火星），即心宿。 「大火星」是一顆著名的紅巨星，能放出火紅色的光亮，每年夏曆的五月黃昏，位於正南方，位置最高。
夏曆的七月黃昏，大火星的位置由中天逐漸西降，「知暑漸退而秋將至」。人們把這種現象稱作「七月流火」。
所以，「七月流火」的真實意思，是說在夏曆七月，天氣漸漸轉涼，每當黃昏的時候，可以看見大火星從西方落下去。用「七月流火」來形容天氣炎熱是不正確的。
15樓：
【拼音】：qī yuè liú huǒ
【解釋】：「七月流火」的真實意思，是說在農曆七月天氣轉涼的時節，天剛擦黑的時候，可以看見大火星從西方落下去。然而，「七月流火」多年來卻常被誤用來形容暑熱，至今仍不絕於各種**，所以此古語的本來含義已被通俗而異化。
【出自】：《詩經·國風·豳風》 七月流火，九月授衣。一之日觱發，二之日栗烈；無衣無褐，何以卒歲？
天氣熱，容易上火，沒事多喝點水，下下火，用英文怎翻譯
16樓：匿名使用者
the weather is hot, easy to get angry, nothing to drink plenty of water, under the fire
現在，天熱，吃什麼好，夏天天氣熱，吃什麼好？？？？？？？？
俗話說 一夏無病三分虛 立秋一到，天氣雖然早晚涼爽，但白天仍有秋老虎肆虐。這個時候，更要遵循養生原則進補。秋天到了要多吃什麼好呢？本期 生命時報 請來北京中醫藥大學營養學周儉教授，為我們介紹秋季飲食養生的要點。潤燥首選蓮藕 荷蓮一身寶，秋藕最補人。立秋後空氣乾燥，人容易煩躁不安。這時要多吃一些清心潤...
天氣熱，開車應注意什麼，夏天天氣炎熱，開車需要注意什麼
a汽車那些事 開車即駕駛車輛的意思，開車安全的基礎是技術和經驗。為了方便觀察交通標識，在開車時要注意路邊 路上方設定的指示牌，視野要遠要高，弄清交通標識指示的含義後再行車。 你我悖道各蒼涼 油路氣阻 發動機長時間在高溫下運轉，汽油泵及燃料系內部容易產生氣阻，造成供油不暢或不來油。遇有上述情況時應靠路...
夏天天熱吃點什麼比較好，夏季天氣炎熱，吃什麼最好？
說萱甘茶 你好，夏天天氣乾燥，能力消耗多，細菌繁殖快。建議吃些水分多的水果，清涼的，清熱解毒的，如西瓜 苦瓜 冬瓜 綠豆湯等，多喝些水，少吃辛辣。 倫雪曼童琇 高蛋白 低脂肪 低糖食物都行。兔肉 鴨子 豬肉 雞蛋 綠豆芽 綠豆粥，西瓜，銀耳湯，荷葉或蓮米粥，苦瓜 絲瓜 黃瓜 冬瓜 冰粉等 尉恨蝶吳弼...