胡蘿蔔吃多了容易不孕,胡蘿蔔素吃多了有什麼壞處啊?

時間 2022-01-04 09:30:08

1樓:timeless二號

我覺得胡蘿蔔吃多了不會導致這種情況,胡蘿蔔裡面富含了大量的維生素,他裡面的毒性還是比較低的,所以不至於不孕

2樓:我每天都吃關東煮

這個說法應該是正確的,有科學家表明,胡蘿蔔中有一種會影響卵巢合成的物質,這種物質分泌多了就會導致不孕不育的情況產生

3樓:匿名使用者

我覺得這個說法不是空穴來風,還是有一定的依據的,畢竟花蘿蔔吃多了會有一定的傷害,至於是怎樣的傷害就不得而知了,很容易不孕

吃胡蘿蔔過多引起***怎麼辦

4樓:變啦

婦女過多吃胡蘿蔔後,攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。因此欲懷孕的婦女不宜多吃胡蘿蔔。

女性朋友如果吃胡蘿蔔過多,很容易引起月經不調,並可能導致不孕。因為攝入胡蘿蔔素過量會影響卵巢的黃體素合成,使其分泌量減少,嚴重者甚至會導致無月經、不排卵,或經期紊亂的現象。

拓展資料:

適宜吃胡蘿蔔的人群:一般人都可食用。建議以下人群多用:

怕sars的人。胡蘿蔔素擁有「細胞ok繃」的美譽,它可以修護及鞏固細胞膜,防止像sars一般的病毒乘隙入侵,這是提升人體免疫能力最實際有效的做法。

有香菸毒的人。一般的抽菸者之外,容易吸到二手菸的人,利用胡蘿蔔天然的胡蘿蔔素,來維持呼吸道的粘膜組織的完整性,保護氣管與支氣管和肺部。

氣管不好經常感冒抵抗力差的人。胡蘿蔔附著呼吸道上形成一個保護膜,如此便可以有效隔離病原體對呼吸道粘膜細胞的傷害。

便祕或加強腸道排毒者。便祕的狀況會使腸壁接觸毒素的時間增長,會使腸細胞癌化的問題加重,所以加強胡蘿蔔的攝取,加強抗氧化作用,減少致癌機率。

有癌症病史或有癌症家族史的人。β-胡蘿蔔素的強效抗氧化力,已證實可以對抗多種的癌症,像是肺癌、攝護腺癌、乳癌等,所以對於曾經有癌症病史,或者容易長息肉或囊腫體質的人,應多食富含胡蘿蔔素的食物。

工作上需接觸特殊化學物質者。在工作上很容易接觸到化學藥劑;如美容美髮業者、印刷廠員工、洗衣店老闆、修車廠技師,都會接觸許多對身體有害的化學藥劑。胡蘿蔔可幫其排毒。

肝臟排毒修復能力差的人。長期熬夜、喝酒、超時工作或服用大量藥物的人,都會加重肝臟負擔;而維生素a本來就是肝臟中重要的營養素,可幫助肝臟細胞的修復。

血壓偏高或容易浮腫的人。胡蘿蔔中含有的琥珀酸鉀有降血壓效果,其中的檞皮甘則可促進冠狀動脈的血流量,對於心肺功能弱、末梢迴圈差、容易出現下半身浮腫的人,可達到加強迴圈,將滯留於細胞中多餘的水分排出的功效。

不宜多吃胡蘿蔔的人群:

體弱氣虛者不宜食用;常人也切忌多食久食,以免耗傷正氣。而且大量攝入胡蘿蔔素會令**的色素產生變化,變成橙黃色。

胡蘿蔔不宜與白蘿蔔、人蔘、西洋參一同食用;不宜去皮食用,胡蘿蔔的營養精華就在表皮,洗胡蘿蔔時不必削皮,只要輕輕擦拭即可。

吃胡蘿蔔時不要喝酒,因為當類胡蘿蔔素的濃度很高時,碰上酒精,就會和自由基結合,使胡蘿蔔素由抗氧化劑轉變成會攻擊正常細胞的促氧化劑。

女性朋友如果吃胡蘿蔔過多,很容易引起月經不調,並可能導致不孕。因為攝入胡蘿蔔素過量會影響卵巢的黃體素合成,使其分泌量減少,嚴重者甚至會導致無月經、不排卵,或經期紊亂的現象。

5樓:萌

有什麼***?應該不會

胡蘿蔔素吃多了有什麼壞處啊?

6樓:不加班的設計師

胡蘿蔔素可以多吃嗎?

7樓:一弦一柱

過量攝入胡蘿蔔素會增加吸菸者患肺癌的風險

像其他類胡蘿蔔素一樣,β-胡蘿蔔素是一種抗氧化劑。β-胡蘿蔔素是最強大的氧自由基,吃富含β-胡蘿蔔素的食物可以防止體內氧自由基的破壞。大量的內部和外部科學資料也證實,從日常飲食中攝入足夠的β-胡蘿蔔素可以減少兩種慢性疾病,心臟病和癌症的風險。

美國國立衛生研究院(nih)的健康專家委員會認為,過量攝入胡蘿蔔素會增加吸菸者患肺癌的風險。由於香菸中的氧化劑會氧化β-胡蘿蔔素,在缺乏其他維生素c如維生素c和維生素e的情況下產生更多的危害,肺癌的發病率增加了28%。

擴充套件資料:

如何正確吃胡蘿蔔

1、 適量攝取

喜歡吃胡蘿蔔也要注意節制。維生素a因為是脂溶性的,當它在人體內過剩時不會隨尿液排出而是貯藏在肝臟與脂肪中,導致維生素a中毒。除了噁心,嘔吐,頭痛,頭暈,視力模糊和肌肉協調性喪失等症狀,還會讓你的**變成胡蘿蔔色!

這可不是開玩笑的哦。

2、 胡蘿蔔汁

喝胡蘿蔔汁也是一個健康的選擇。不過最好是鮮榨的,有些號稱是胡蘿蔔汁的飲料其實新增成分遠遠高於原胡蘿蔔汁含量,它們基本對補充維生素a沒有太多作用。

3、選顏色深的胡蘿蔔

胡蘿蔔的顏色越深,它所富含的胡蘿蔔素就越多。避免選那些開裂和分叉的胡蘿蔔。

4、 注意胡蘿蔔保鮮

把胡蘿蔔放進冰箱前先切掉頂上綠色的部分。把胡蘿蔔放進塑料袋裡(這是為了防止水分流失),放在冷藏室最冷的那格,並遠離蘋果、梨、土豆等會釋放乙烯的催熟蔬果附近。

5、熟吃胡蘿蔔

和有些蔬菜不一樣,胡蘿蔔燒熟了吃才更有營養。這是因為β—胡蘿蔔素存在於胡蘿蔔的細胞壁中,而細胞壁是由纖維素構成,人體無法直接消化,唯有通過切碎、煮熟等方式,使其細胞壁破碎,β—胡蘿蔔素才能釋放出來,為人體所吸收利用。

6、切片或研碎胡蘿蔔

就像上面說的,這樣做可能幫助人體對胡蘿蔔素的吸收。

7、加一點脂肪

如果是中餐,那麼最簡單的就是用油炒;如果是西餐,可以蘸一點植物油或橄欖油、黃油或沙拉醬。原因就是我最開始說的,維生素a是脂溶性的,生吃吸收不了多少。

8、不要和白蘿蔔同食

很多人喜歡把看似一家的東西放在一起。比如綠豆和紅豆,比如白蘿蔔和胡蘿蔔。其實它們都是不喜歡彼此的哈,大家不要亂點鴛鴦譜。

8樓:健十**官方客服

胡蘿蔔吃多了對人體是有壞處的,如是藍帽,則可去國家食品藥品監督管理局查詢,有使用方法有效數,檢視即可。

胡蘿蔔吃多對人體壞處如下:

1、導致**變黃

胡蘿蔔中含有大量的β-胡蘿蔔素,這是一種呈橙黃色的天然色素,這些胡蘿蔔素在體內雖然不會全部被轉化成維生素a,那一部分沒有被轉化的β-胡蘿蔔素被吸收進血液中,這樣血液內的胡蘿蔔素水平升高,過多的在**和皮下組織中沉積,從而導致**出現泛黃現象,俗稱胡蘿蔔素血癥,也叫表皮黃變症。

2、影響正常排卵

女性食用胡蘿蔔過量,攝入的胡蘿蔔素太多,有可能導致卵巢的正常排卵功能受到抑制,影響卵巢的黃體素合成,分泌量減少,嚴重的甚至造成經期紊亂,閉經,或是不排卵的現象。

吃多了胡蘿蔔**變黃怎麼辦?

過量食用胡蘿蔔素,攝入了大量的胡蘿蔔素後,會在**上產生色素沉著,變成橙黃色,發生這種情況不要驚慌,需要停止食用胡蘿蔔素一段時間,**上的黃色自然會慢慢消退。

9樓:陳曉曉

胡蘿蔔素吃多了的壞處:

胡蘿蔔中含有大量的β-胡蘿蔔素,攝入人體消化器官後,可以轉化成維生素a,是目前最安全補充維生素a的產品 (單純補充化學合成維生素a,過量時會使人中毒)。不宜與醋等酸性物質同時服用。

女性過量的胡蘿蔔素會影響卵巢的黃體素合成,分泌減少,有的甚至會造成無月經、不排卵、月經變亂。這種情形最早是在精神性厭食症患者身上發現的,即使她們不吃東西,沒有月經,抽血仍發現血中胡蘿蔔素過高。後來在一些不是精神性厭食症的女病人身上發現,如果大量吃胡蘿蔔,會造成血中胡蘿蔔素偏高,而出現不孕症、無月經、不排卵等異常現象。

研究人員解釋這可能是β胡蘿蔔素干擾了類固醇合成所造成。

建議適當補充,多運動鍛鍊,

胡蘿蔔素的好處

1.益肝明目胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素a,進人機體後,在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用,其中50%變成維生素a其有補肝明目作用,可**夜盲症。

2.利膈寬腸 胡蘿蔔含有植物纖維,吸水性強,在腸中體積容易膨脹,是腸道中的「充盈物質」,可加強腸道蠕動,從而利膈寬腸,通便防癌。

3.健脾除疳 維生素a是骨骼正常生長髮育的必需物殖與生長,是機體生長的要素,對促進嬰有重要意義。

4.增強免疫功能胡蘿蔔素轉變成維生素a,有助於惻機體的免疫功能,在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。胡蘿蔔中的木質素也能提高機體免疫機制,間接消滅癌細胞。

5.降糖降脂胡蘿蔔還含有降糖物質,是糖尿病人的好食品,其所含的某些成分,如懈皮素、山索酚能增加強冠狀動脈血流量,降低血脂,促進腎上腺素的合成,還有降壓、強心作用,是高血壓、冠心病患者的食療佳品。

10樓:植物獵掱

橘子、胡蘿蔔、芒果、南瓜、甘藍菜等蔬菜水果當中含有豐富的胡蘿蔔素,如果食入過多的這類富含胡蘿蔔素的蔬菜水果,會引起胡蘿蔔素血癥,會導致**發黃。高脂血症、甲狀腺功能低下、糖尿病或其他使胡蘿蔔素轉化為維生素a的先天性缺陷或肝病等情況下,也可使血中胡蘿蔔素血癥唯一體徵為**呈黃色或橙黃色,無自覺症狀,但鞏膜不黃染。遇到這種情況一般只需要停止食用富含胡蘿蔔素的食品,一般兩到六週就會逐漸好轉,若飲食控制兩到六週依然沒有好轉,就需要到醫院就診。

11樓:麻花

攝入過多胡蘿蔔素膚色確實會變黃,但對光線的抵禦能力也會變強,不會有其他不良反應,適當減少攝入就會恢復的。

12樓:匿名使用者

胡蘿蔔美容又**,是不是可以無限量多吃了呢?當然不行。

過量的胡蘿蔔素會影響卵巢的黃體素合成,分泌減少,有的甚至會造成無月經、不排卵、月經變亂。

這種情形最早是在精神性厭食症患者身上發現的,即使她們不吃東西,沒有月經,抽血仍發現血中胡蘿蔔素過高。

後來在一些不是精神性厭食症的女病人身上發現,如果大量吃胡蘿蔔,會造成血中胡蘿蔔素偏高,而出現不孕症、無月經、不排卵等異常現象。

研究人員解釋這可能是β胡蘿蔔素干擾了類固醇合成所造成。

13樓:康達公司

s是多了,一天2粒就足夠了

14樓:李傅魏

是的,用量太多了。少吃點。

15樓:桃香辣妹妹

當人體攝入過多胡蘿蔔素時,會出現一下不良反應:

1、過量的胡蘿蔔會影響卵巢的黃體素,合成分泌減少,有的甚至會造成沒有月經,或者是不排卵、月經變亂。

2、大量的吃胡蘿蔔,會造成血中胡蘿蔔素偏高,所以要均衡的營養,不要一味的吃一樣東西,以免出現不良的現象。

16樓:匿名使用者

β-胡蘿蔔素、vc、ve是營養學史中赫赫有名的抗氧化金三角,三者協同增效,其清除自由基,美白**,以及增強免疫力等方面的效果十分明顯。

β-胡蘿蔔素能顯著增加細胞間的資訊傳遞,在增強記憶、美容、提高免疫力、抗衰老、抗心腦血管疾病、防癌抗癌、改善視覺系統、促進泌尿及生殖系統等方面發揮重要作用;vc有助於增強毛細血管壁韌性,預防壞血病,有助於促進膠原蛋白生成,使**光滑有彈性,同時還能提高免疫力;ve有助於防止細胞老化及促進心血管系統健康。

科學研究進一步發現,維生素c、維生素e、β-胡蘿蔔素三者有著非常奇妙的互相協同作用,它們分工協作,為身體形成抵抗自由基的強力屏障。這種奇妙的協同作用是這樣體現出來的:由於維生素分工不同,在防氧化作用中,維生素c負責在身體裡的水分中消除有害物質,防止氧化形成;維生素e負責消除脂肪中的有害物質,防止過氧化脂質的形成。

但維生素c和維生素e大約經過反覆40次的抗氧化「戰鬥」後就會自行被氧化而亡,此時,就輪到β-胡蘿蔔素大顯身手了。另外,β-胡蘿蔔素可以提高人體對維生素c和維生素e的吸收率,從而使抗氧化的戰鬥持續下去。

所以,維生素c、維生素e和β-胡蘿蔔素被稱為抗氧化、抗衰老的「三劍客」,三者合理搭配,是營養學史中赫赫有名的抗氧化金三角。如果人體缺少β-胡蘿蔔素之後,人體的抵抗力就差,就容易疲勞,同時,效能力和耐力也會降低。

吃倍他胡蘿蔔素膠囊有負作用嗎,倍他胡蘿蔔素功效是什麼

經常食用胡蘿蔔,對身體有很多好處 胡蘿蔔素的好處一是增強免疫力,抗癌防病。如人體內缺乏維生素a,不僅對眼睛 的影響大,而且抵抗力差,易發生呼吸系統和泌尿系統疾病。倘若常吃胡蘿蔔,滿足人體對維生素 a的需要,不僅養眼 養粘膜,不容易得夜盲症和感冒,而且能增強人體的抗病能力,加上胡蘿蔔含有大量的木質素,...

什麼東西含有胡蘿蔔素,什麼食物含胡蘿蔔素?

維生素a天然維生素a只存在於動物性食品如 動物肝臟 蛋類 奶油和魚肝油中 植物所含的胡蘿蔔素進入人體,可在肝中轉變為維生素a 1毫克胡蘿蔔素 0 167毫克維生素a 富含維生素a的食物主要有動物的肝臟 魚類 海產品 奶油和雞蛋等動物性食物。此外鹹帶魚 鯽魚 白鰱 鱔魚 魷魚 蛤蜊 奶油 人奶 牛奶等...

胡蘿蔔素的食物,富含胡蘿蔔素的食物有哪些

含胡蘿蔔素原料前十位 每100克 的食品分別是 螺旋藻幹 38810微克 辣椒粉 18740微克 雞眼草 12600微克 枸杞子 9750微克 柑杞 9750微克 豆瓣菜 9550微克 野莧菜 7510微克 蒲公英 7350微克 西蘭花 7210微克 冬寒菜 6950微克 除了上面提到的食物外,白蘿...