1樓：土豆地瓜豆角
第1點最好是泡酒喝，這樣是比較好的，而且能夠補充豐富的營養和維生素對身體很好，第2點，最好是用來熬成好喝的這個茶桑葉茶也是非常有味道的，而且口感很好，第3點就是，桑葉最大的功效能夠促進這個身體的代謝，促進身體的這個迴圈對身體非常有好處。
2樓：婷婷兔豬豬
桑葉泡在水裡比較好。桑葉善散風熱，解肺熱，對風熱、頭痛、咳嗽敏感。常與菊花、金銀花、薄荷、前胡、桔梗同用。
3樓：鎖玥
可以把鮮嫩的桑葉撒上一點麵粉，然後放到鍋裡蒸一下，也可以炒一炒，或者是涼拌桑葉泡水，好像沒有什麼功效
4樓：心情輕鬆好
桑葉泡水喝效果比較好。桑葉善於散風熱而洩肺熱，對外感風熱、頭痛、咳嗽等，常與菊花、銀花、薄荷、前胡、桔梗等配合應用。
桑葉泡茶吃有什麼功效？
5樓：健十**醫生
桑葉泡水喝的功效與作用：
1、去肺熱：用桑葉泡水可有去除肺的作用，對於那些經常咳嗽、咽喉乾燥、肺部燥熱的人來說就很好的預防和**效果。
2、可降三高：桑葉中含有還有很多成分比如氨基酸，生物鹼和多糖等等可以起到降血壓，血糖和血脂的作用。桑葉茶中含有的以上成分能夠抑制原磷酸化酶的活性，減少糖原分解成為葡萄糖而導致的血糖升高。
所以桑葉茶具有降低血糖的作用，除此之外，桑葉茶中的一些成分還能夠保護我們的胰腺功能不受到破壞，對於糖尿病患者來說，長期飲用桑葉茶是一個很不錯的選擇。
3、可緩解風熱感冒：如果患上了外感風熱型感冒，可以採取喝一些桑葉茶的措施，能夠有效地減輕咽喉腫痛、發熱和頭痛症狀。
4、可治頭暈：桑葉茶清肝明目，對於肝陽所造成的頭痛頭暈等症狀能夠起到緩解的作用。
5、可祛斑美容：用桑葉茶每天洗三次臉可以促進黑色素的分泌從而起到淡化斑的作用，此外，用桑葉泡茶喝也有去除黃褐斑的作用。
6、桑葉消腫**：桑葉茶有利水的作用，可以促進排尿，促進身體裡多餘的水分及時排出體外從來改善水腫症狀。特別是對於那些徐胖的人來說，桑葉茶的消腫**效果更加突出。
7、桑葉清血：桑葉茶中的一些特殊氨基酸成分可以有效的過濾和清理人體中過多的膽固醇和中性脂肪，以及及時排出血液內的毒素，降低肝功能的負擔，可以起到**排毒的作用。
桑葉茶的禁忌：懷孕、月經期以及身體虛寒者，需要避免應用和禁用。
平時可以喝聖樹源古樹霜桑葉茶，早晚用80度沸水沖泡、即衝即飲、不可久浸。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
6樓：朱潔褒黛
病情分析：
您好，桑葉泡茶有清熱降火、補肝腎清火的效果，一般可以用來**肺熱。
桑葉茶可消除體內脂肪，止咳、去熱，**頭昏眼花、消除眼部疲勞，消腫、清血，**痢疾、腹痛，補肝、美膚等功效。指導意見：
夏天出汗多是正常的，和汗腺的發達程度有關係，可以和桑葉泡茶，具有清內熱的作用。
建議您可以喝些綠茶之類的，也是挺好的，不要一直喝一種，換著喝吧。
7樓：憤怒的小板凳
桑葉內有多種維生素及礦物質、氨基酸、碳水化合物和植物纖維。現代科學表明， 桑葉是上好的功能食品，它能降壓、降脂、抗衰老、增加耐力、降低膽固醇、抑制 脂肪積累、抑制血栓生成，抑制腸內有害細菌繁殖，抑制有害的氧化物生成，最突出的功能是防止糖尿病。 據現代研究，幹桑葉中含粗蛋白25－45％，碳水化合物20－25％，粗脂肪5％，以及豐富的鉀、鈣和維生素c、b1、b2、a等，還有各種微量元素銅、鋅、硼、錳等物質。
桑葉中含有蛻皮固酮、羽扁豆酮以及靶香甙、桑甙等許多氨基酸、維生素、絛原酸、葉酸、延胡索酸、內消旋肌酸、植物雌激素等人體所物質，具有抗應激、抗衰老、增強肌體耐力，調節腎上腺素功能等效果。 在90年代第四次全國人口普查發現，新疆某縣長壽者較多，其中主要原因之一就是這裡普種桑樹，當地群眾習慣於用桑葉代茶泡喝外，還常年吃桑椹。桑葉含有較多的葉酸，每克桑葉含有葉酸105微克，這是一種醫藥原料，參與核酸的合成，有抗各種貧血和促進生長的作用，並能**胃癌、腸胃管道障礙、食慾不振、營養不良和瘡疹性皮炎等，對人體健康意義重大。
8樓：匿名使用者
有降糖、降壓的功效。
9樓：匿名使用者
你好，桑葉茶，經採桑、洗晾、切葉、殺青、揉搓、解塊、烘乾、制香等工序製成。桑葉茶中含有豐富的氨基酸、纖維素、維生素、礦物質以及多種生理活性物質，具有降血糖、降血壓、降血脂、延緩衰老等多種保健功效。謝謝。
桑葉泡水喝有什麼功效
10樓：冷k感
1、去肺熱。用桑葉泡水有去除肺的作用，對於那些經常咳嗽、咽喉乾燥、肺部燥熱的人來說就很好的預防和**效果。
2、可降三高。桑葉中含有還有很多成分比如氨基酸，生物鹼和多糖等等可以起到降血壓，血糖和血脂的作用。桑葉茶中含有的以上成分能夠抑制原磷酸化酶的活性，減少糖原分解成為葡萄糖而導致的血糖升高。
3、可緩解風熱感冒。如果不幸患上了外感風熱型感冒，可以採取喝一些桑葉茶的措施，能夠有效地減輕咽喉腫痛、發熱和頭痛的症狀。
4、可治頭暈。桑葉茶清肝明目，對於肝陽所造成的頭痛頭暈等症狀能夠起到緩解的作用。
5、可祛斑美容。用桑葉茶每天洗三次臉可以促進黑色素的分泌從而起到淡化斑的作用，此外，用桑葉泡茶喝也有去除黃褐斑的作用。
6、桑葉消腫**。桑葉茶有利水的作用，可以促進排尿，促進身體裡多餘的水分及時排出體外從來改善水腫症狀。特別是對於那些徐胖的人來說，桑葉茶的消腫**效果更加突出。
7、桑葉清血。桑葉茶中的一些特殊氨基酸成分可以有效的過濾和清理人體中過多的膽固醇和中性脂肪，以及及時排出血液內的毒素，降低肝功能的負擔，可以起到**排毒的作用。
11樓：被碰撞的藝術
桑葉泡水喝有以下這九種功效：
1、保護眼睛
桑葉有清肝明目，疏散風熱的效果，用桑葉泡水能夠幫助緩解因為上火引起的一些眼睛疼痛的疾病。
2、幫助抗衰老
桑葉中含有的維生素c、酚類化合物等物質能夠幫助清除身體自由基，降低**受到自由基的損害，起到抗衰老的作用，用桑葉泡水喝可以更好吸收這些物質。
3、**風熱感冒
桑葉歸肺、肝經，具有發散風熱的作用，飲用桑葉茶，能有效緩解發熱頭痛、咽喉腫痛等則症狀。
4、調節內分泌
女性容易因為一些身體原因以及外界因素導致內分泌受到影響出現紊亂，在平時適當的用桑葉泡水可以讓身體的代謝處於平衡，調節內分泌。
5、降三高
桑葉中含有多種生物鹼、氨基酸、多糖等成分，具有明顯降血糖、降血壓、降血脂等作用，非常適合有「三高」人士飲用，有很好的保健功效。
6、防治便祕
桑葉有清熱解毒的效果，用桑葉泡水能夠幫助潤腸通便，從而幫助排出身體多餘的毒素，進而緩解便祕以及預防便祕的出現。
7、**清脂
桑葉有利水的作用，不光可以促進排尿，還可以使積在細胞中的多餘水分排走。所以桑葉茶能夠改善所謂的水腫現象。清血是將血液中過剩的中性脂肪和膽固醇排清，桑葉有改善這種高血脂的作用。
12樓：為你講述娛樂的蘿蔔
桑葉味苦、甘，性寒，歸肺經、肝經，有疏散風熱、清肺止咳、清肝明目功效。臨證主治風熱感冒、風熱咳嗽、肺燥乾咳、肝陽上亢所致的目赤腫痛、眩暈等症。
採用桑葉搭配潤肺養陰、促進營養消化吸收的皮蛋和滋陰清肺、墜火開胃的鹹蛋一起來滾湯，做法簡單，營養美味，同時也可以作為深秋時防治感冒、調理腸胃、防治呼吸道疾患的節氣養生湯，一家老少皆宜。
13樓：匿名使用者
桑樹是一種很常用的植物，其樹葉不僅可以養蠶，還可以泡水喝，更可以做菜，今天小編就為大家介紹桑葉泡水喝的功效。
1、降低血糖
所含的蛻皮甾酮對多種方法誘導的血糖升高均有降糖作用，可促進葡萄糖轉化為糖元，但不改變正常的血糖。
2、美容作用美容作用
桑葉具有良好的**美容作用，尤其對痤瘡、褐色斑有較好的療效。可將鮮桑葉搗碎，敷在座瘡上，半小時後洗去，能有效的調理痤瘡。還可以調理黃褐斑的，用桑葉經水煮後，去除雜質，乾燥後，可用來泡茶，對於黃褐斑可以起到一定的調理效果。
3、抗微生物作用
桑葉煎劑在體外試驗對金黃色葡萄球菌、乙型溶血性鏈球菌、白喉桿菌和大腸桿菌等均有一定抑制作用。另外，還可殺滅鉤端螺旋體。
4、清肝明目
桑葉不僅可用於風熱引起的目赤羞明，且可清肝火，對肝火上炎的目赤腫痛，可與菊花、決明子、車前子等配合應用。至於肝陰不足，眼目昏花，桑葉還可配滋養肝腎的女貞子、枸杞子、黑芝麻等同用。
5、清肺潤燥
用於肺熱燥咳：該品苦寒清洩肺熱，甘寒益陰，涼潤肺燥，故可用於燥熱傷肺、乾咳少痰，輕者可配杏仁、沙蔘、貝母等同用，如桑杏湯；重者可配生石膏、麥冬、阿膠等同用。
6、降低血壓
桑葉中的芸香苷、槲皮素、槲皮苷能增加離體及在位蛙心的收縮力與輸出量，並減少心率。芸香苷使蟾蜍下肢及兔耳血管收縮，槲皮素可擴張冠狀血管，改善心肌迴圈。丁酸、芸香苷、槲皮素有降血壓的作用。
14樓：匿名使用者
1、降低血糖
所含的蛻皮甾酮對多種方法誘
導的血糖升高均有降糖作用，可促進葡萄糖轉化為糖元，但不改變正常的血糖。
2、美容作用美容作用
桑葉具有良好的**美容作用，尤其對痤瘡、褐色斑有較好的療效。可將鮮桑葉搗碎，敷在座瘡上，半小時後洗去，能有效的調理痤瘡。還可以調理黃褐斑的，用桑葉經水煮後，去除雜質，乾燥後，可用來泡茶，對於黃褐斑可以起到一定的調理效果。
15樓：北京智雲達科技股份****
您好，桑葉茶功效：
疏散風熱
：用於風熱感冒及目赤腫痛，常配菊花。
清肝明目：用於風火目疾(如急性結膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸，用於肝陰不足，肝陽上亢引起的頭暈、視物昏花。
清肺潤燥∶用於肺熱燥咳：本品苦寒清洩肺熱，甘寒益陰，涼潤肺燥，故可用於燥熱傷肺、乾咳少痰，輕者可配杏仁、沙蔘、貝母等同用，如桑杏湯；重者可配生石膏、麥冬、阿膠等同用。
16樓：匿名使用者
提到桑葉啊，相信很多農村長大的孩子都很熟悉，在田間、溝邊到處可見，很多的朋友都會用桑葉去養蠶，但是很少人知道桑葉對人體也有很多的好處。
桑葉可以怎麼吃 桑葉的經典吃法
17樓：王小點
桑葉的食用方法：
一、桑葉粥
材料：鮮桑葉100克，新鮮荷葉1張，粳米100克，砂糖適量。
做法：將鮮桑葉、新鮮荷葉洗淨煎湯，取汁去渣，加入粳米(洗淨)同煮成粥，兌入沙糖調勻即可。
二、桑菊黃豆茶
材料：取冬桑葉20克，菊花15克，黃豆60克，白糖30克。
做法：將黃豆浸透，桑葉、菊花一起加水適量，煎後去渣，放入白糖，待溶化後即可飲用。每晚一次。
三、桑葉豬肝湯
材料：鮮桑葉200克，豬肝300克。
做法：桑葉冼淨，豬肝切片，用清水煲湯，煮約60分鐘，用食鹽調味即可。
4、桑葉豬骨湯
材料：鮮桑葉300克、豬骨(豬月展也行)500克、蜜棗3顆。
做法：桑葉洗淨瀝乾水份，豬骨冼淨備用;瓦煲注入清水，放豬骨與蜜棗用大火同煲至滾，然後放入桑葉煲1小時左右，見湯濃便可調味即可。
【擴充套件資料】
一、桑葉的功效
1、清肝明目
用於風火目疾(如急性結膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸，用於肝陰不足，肝陽上亢引起的頭暈、視物昏花。
2、疏散風熱
用於風熱感冒及目赤腫痛，常配菊花。
3、清肺潤燥
用於肺熱燥咳，本品苦寒清洩肺熱，甘寒益陰，涼潤肺燥，故可用於燥熱傷肺、乾咳少痰，輕者可配杏仁、沙蔘、貝母等同用，如桑杏湯;重者可配生石膏麥冬、阿膠等同用。
二、桑葉的作用
1、降血糖作用
自古以來，中醫就將桑葉作為**消渴症(即現代醫學的糖尿病)的中藥應用於臨床，日本古書《吃茶養生記》也記載桑葉有改善「飲水病」(即現代醫學的糖尿病)的作用。國內外研究資料證實，生物鹼和多糖是桑葉中主要的降血糖成分。
2、抗病原微生物作用
桑葉煎劑在體外試驗對金黃色葡萄球菌、乙型溶血性鏈球菌、白喉桿菌和大腸桿菌等均有一定抑制作用。另外，還可殺滅鉤端螺旋體。
3、降血壓作用
桑葉中的芸香苷、槲皮素、槲皮苷能增加離體及在位蛙心的收縮力與輸出量，並減少心率。芸香苷使蟾蜍下肢及兔耳血管收縮，槲皮素可擴張冠狀血管，改善心肌迴圈。γ-氨基丁酸、芸香苷、槲皮素有降血壓的作用。
γ-氨基丁酸是神經傳達物質，能促進腦組織的新陳代謝和恢復腦細胞功能，同時，能改善腦部血液流動，增強血管緊張素轉換酶ⅰ的活性，促使血壓下降。
4、改善腸功能、潤腸通便及**作用
桑葉中的dnj礦物質以及小腸內未被吸收的糖類進入大腸後由腸內菌叢作用引起發酵，產生丁酸、丙酸、乳酸、乙酸等有機酸，使腸內環境變成酸性，腸道內容物酸度增大，能抑制有害細菌的增殖，起到調節腸道、改善便祕、改善腹部脹滿感的作用，具有導瀉通便、減少某些急腹症的發生，保護腸黏膜和**等作用。
5、解痙、抗潰瘍作用
桑葉中的槲皮素能降低腸、支氣管平滑肌的張力，其解痙作用強於芸香苷，芸香苷能降低大鼠的胃運動功能，並能解除氯化鋇引起的小腸平滑肌痙攣，皮下注射芸香苷5~10 mg/kg能顯著降低大鼠因結紮幽門引起胃潰瘍的病灶數。
【參考資料】
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