維生素AD成年人可以吃的嗎,有副作用嗎

時間 2022-01-12 02:07:58

1樓:簡淑敏邢淑

維生素ad是人體生長髮育的必要物質,尤其對胎兒發育,上皮組織定型性,視力,生殖功能,骨骼生長以及血鈣調節等有重要作用。  缺乏維生素ad,免疫功能會比較低,上呼吸道容易遭受細菌和病毒的侵犯。  維生素a也叫視黃醇,是脂溶性的。

可提高視力,防止夜盲;促進骨骼成長;促進**粘膜生長,使**溼滑細嫩等。缺少的話會造成眼睛內水分少,眼乾澀怕光,視力下降,**幹而粗糙等維生素d也叫陽光維生素,也是脂溶性的,它可促進兒童,青少年骨骼成長,預防佝僂病;防止中老年人骨質疏鬆兩者都是幫助鈣質吸收  一、維生素a的作用:  ⑴維持視覺  ⑵促進生長  ⑶增強生殖力  ⑷清除自由基  二、維生d的作用  1、提高肌體對鈣、磷的吸收,使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度。

  2、促進生長和骨骼鈣化,促進牙齒健全;  3、通過腸壁增加磷的吸收,並通過腎小管增加磷的再吸收;4、維持血液中檸檬酸鹽的正常水平;防止氨基酸通過腎臟損失。  維生素a又稱為視黃醇,因而,維生素a的作用是促進人體視力,防止夜盲症,而維生素d的作用主要是促進人體鈣質的吸收,因此,綜合來講,維生素ad的作用便是提高視力、促進骨骼生長,防止佝僂病和夜盲症等。

2樓:夷秀花孝戊

有,首先,未成年人除非醫生開出處方,否則根本不需要服用ve,自己隨便吃根本不怎麼會吸收,基本上都是隨著尿液排出的,而且長期服用會發現自己尿液發黃。其次,這個東西主要是抗老化和抗氧化的,你根本不需要,對於痘痘也沒有任何幫助。簡單點說,就是對你根本沒有什麼好處,吃了也是白吃,浪費錢而已,反而對腎有負擔。

維生素ad吃多了有什麼壞處沒?

3樓:紀雲夢錢峻

過量有害。每日服用維生素e300毫克以上,可使機體免疫功能下降,體內t淋巴細胞、b細胞和單核-吞噬細胞系統功能低下,從而容易發生各種疾病。荷蘭曾進行一項為期2年的調查,研究人員將600多名60歲以上的健康老人分成兩組,一組服維生素e,另一組服安慰劑或糖丸。

在研究期間,兩組老人患呼吸系統感染疾病的發病率分別是68%和67%。其中,服維生素e的老人患病時間大約19天,發熱佔37%,感染症狀更多、更嚴重。而服安慰劑或糖丸的老人患病時間大約14天,發熱佔25%。

這說明服維生素e的老人發生呼吸系統感染時,更容易發熱,病程更長、更嚴重。·每日服用維生素e400

毫克以上,會發生頭痛、眩暈、噁心、視力模糊以及月經過多或閉經,甚至因血小板聚集而引起血栓性靜脈炎與肺栓塞。這一點對老年人尤為重要,因為肺栓塞後會引起栓塞附近區域的水腫和肺不張,影響彌散功能,降低動脈血氧分壓,特別是在栓塞前就有肺心病,或存在肺血管阻力異常的老年人,較少的栓塞就可引起肺動脈高壓,繼而發生心衰等併發症。·每日服用維生素e800毫克以上並連續使用3周後。

會出現肌酸尿和血清肌酸激酶活性升高,可使高血壓、心絞痛、糖尿病等疾病病情加重。·每日服用維生素e2000~12000毫克時,會發生生殖功能障礙。由此可見,維生素e雖是生命延續必需的營養素之一,但長期服用仍需要在醫生或營養師指導下進行,將毒***降到最低的程度。

4樓:匿名使用者

關鍵看脂溶性的還是水溶性的,脂溶性的會在體內堆積,而水溶性的問題不大

5樓:御春堂

有,因為是脂溶性的,所以很難代謝,在體內蓄積容易中毒

6樓:永敢的心

容易造成維生素中毒....

7樓:糖果狗

當然有壞處,維生素堆積

吃維生素ad有什麼用?

8樓:小嫣老師

1、促進骨骼發育和身高增長:維生素d能促進鈣質吸收,促進骨骼鈣化以增加強度。而維生素a的作用更加重要,能促進蛋白質的合成、骨細胞的分化以及生長激素的分泌,有利於長骨發育,幫助寶寶長高。

2、提高抵抗力:維生素a被稱為抗感染維生素,它維持著**、呼吸道、消化道粘膜的屏障功能,是人體的第一道免疫防線,增加機體對病菌的防禦功能,維生素a還能增加免疫細胞活性和抗體合成,而維生素d有助於增加吞噬細胞的數量,ad同補,幫助寶寶提高抵抗力。

3、預防和減少貧血的發生:維生素a可以協助儲存鐵的運輸,間接提高骨髓造血功能,起到預防缺鐵性貧血的作用。

4、促進視覺發育:維生素a是感光物質「視紫紅質」的組成成分,也是維持眼部組織器官上皮細胞完整性的重要物質,缺乏維生素a會引起暗視覺能力下降,淚腺分泌減少,嚴重可導致乾眼症、夜盲症等眼睛疾患,還會影響寶寶的視力水平。

維生素ad對成年人的作用是怎樣的,希望回答具體一些!

9樓:魫樳皚

維生素ad是人體生長髮育的必要物質,尤對胎兒發育,上皮組織定型性,視力,生殖功能,骨骼生長以及血鈣調節等有重要作用。

缺乏維生素ad,免疫功能會比較低,上呼吸道容易遭受細菌和病毒的侵犯。

維生素ad的***?

10樓:範俏壽映天

不知道你服用的維生素ad膠丸是不是那種圓粒半透明的滴丸.如果是,這種維生素ad膠丸內含的維生素d比較多.維生素d過量服用會給身體帶來一些***.

"關節疼,總是虛弱"就是其中的症狀.其實維生素的毒***是很低的,既不要過量服用,也不要過於擔心.維生素ad膠丸一般在服用3-6個月後要停服一段時間.

一個是為了身體充分的吸收,一個不是讓身體產生依賴性.那麼,過量服用後,一部分會被身體排洩掉,也會產生一些身體內的沉積.你現在的狀況不是很嚴重,包括你的心理因素也造成了一定的影響.

因為,我們一般說過量服用,是指一次性或短時間內的大量服用,如果你這些年都控制在一個相對標準量內,影響還不是很大.現在的辦法是停止服用,少吃油膩食物(因為維生素ad是脂溶性物質),加強一些身體鍛鍊,相信你很快會好起來的.

11樓:來資姓清妙

維生素ad是人體生長髮育的必要物質,尤對胎兒發育,上皮組織定型性,視力,生殖功能,骨骼生長以及血鈣調節等有重要作用。

缺乏維生素ad,免疫功能會比較低,上呼吸道容易遭受細菌和病毒的侵犯。

12樓:兒科鮑奶奶

服用維生素ad製劑會中毒嗎?

每天長期吃維生素有***嗎

人吃的維生素片可以給植物用嗎,人吃的維生素能澆花當肥料

樓上的有沒上過生物課啊,亂回答。沒用的,你給植物維生素它也不吸收,大分子物質怎麼吸收,只有離子狀態的才吸收,比如施肥用的硝酸鉀kno3,k 和no3 離子就可以被吸收,而維生素都是有機物啊,比如維生素c的分子式是c6h8o6,就和蔗糖差不多了,吸收不了,而且只有動物是自身合成不了某些維生素的,需要從...

維生素c的副作用大嗎?吃維生素C有什麼副作用嗎?

不要刻意的去補充維生素c,維生素c過度會引起白顛風的,很嚴重的後果。沒什麼 人體本身就需要這些礦物類藥物!所以可以放心使用!天然的絕對沒有 的,平衡康,我一直用的。如果是保健型的就可以放心吃啦,沒什麼 的。我也一直在吃!1 短期內服用vc補充品過量,會產生多尿 下痢 發疹等 2 長期服用過量vc補充...

維生素可以經常吃嗎,維生素能長期吃嗎

不能維生素禁忌 1 忌服維生素a 維生素a與骨骼的生長有關,它可以使軟骨成熟 退變。維生素a不足時,可減慢骺軟骨細胞的成熟過程。一個健康的小孩不會缺乏維生素a,故隨便給小孩服維生素a是錯誤的。維生素a服多了,可影響骨的發育,使軟骨細胞造成不可逆的破壞,骨只長粗而不長長,使孩子成為一個長不高的矮子 2...