1樓：加菲11日
胃，是重在平日保養的，可是有胃病，因該合理的飲食，要定時吃飯，不要隨意吃零食，炸的，辣的，酸的，冰凍的，太冷的，這一類的食物最好不要吃，當然那吃什麼呢？粥是很理想的，上飯店吃飯最好吃一些青菜類的，要吃葷的就點個紅燒肉，要有豬肉油的。因為豬肉油是能保護胃粘膜的，我想她有胃病當然會吃藥，那有些青菜又不能吃了，如空心菜，酸菜，並且不要喝茶。
總的說來，酸鹼重的食物最好不要吃。我還認為她的平日飲食還要多喝一些溫補的湯，有了高湯吃了對人體的養份需求就不會太多，則可以少吃一些東西，胃不好當然不能吃的過多過飽，硬的食物也不要吃。我只能幫上這些了，這些是我對飲食的瞭解吧。
白開水養胃：白開水並沒有什麼營養成分，只是經過一個晚上，人體消耗了一些水分，可用其來補充、平衡身體的水分。 粥養胃：
粥類容易消化，尤其八寶粥，裡面含有花生、杏仁、白糖等，熱量更高更豐富，對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪，能有效地保護胃。 養胃食物：
南瓜，排毒護胃 南瓜所含的豐富果膠，可“吸附”細菌和有毒物質，起到排毒作用。同時，果膠可保護胃部免受刺激，減少潰瘍。用南瓜煮粥或湯，可滋養腸胃。
養胃食物：胡蘿蔔，增強抵抗力 胡蘿蔔中豐富的胡蘿蔔素能轉化成維生素a，能明目養神，增強抵抗力，防治呼吸道疾病。胡蘿蔔素屬脂溶性，和肉一起燉最合適，味道也更好。
養胃食物：甘藍，天然胃菜 甘藍是世界衛生組織曾推薦的最佳蔬菜之一，也被譽為天然“胃菜”。患胃潰瘍及十二指腸潰瘍的人，可每天以椰菜榨汁飲用，還可混合蜂蜜食用，有促進潰瘍癒合的作用。
養胃食物：菠菜 菠菜可促進胃和胰腺分泌，增食慾，助消化；豐富的纖維素還能幫助腸道蠕動，有利排便。紅薯，養胃去積。
天寒食用紅薯，正氣養胃，化食去積，兼可清腸**。不過，紅薯澱粉含量高，吃完後會轉為葡萄糖，不適合糖尿病患者食用。
2樓：紫晴聊養生
腸胃不好，口臭，3樣食物換著吃，清理腸道垃圾，清新口氣
3樓：匿名使用者
腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久下來，往往都會引發疾病發生。 那腸胃不好的人啊，我今天教你們2個動作，可以調理腸胃，緩解腸胃的不適，堅持做會有大作用。
4樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
5樓：愛益森
適當補充益生菌調理下吧！愛益森小粉盒，每袋含有超200億cfu高活性菌和瀅養元成分，對人體腸道健康具有直接調控的作用，瀅養元是益生菌具有功能層次的代謝產物，更加貼合腸道消化吸收
腸胃不好要怎麼辦？腸胃不好該怎麼辦呢？
腸胃不好，1種蔬菜蒸著吃，潤腸通便，緩解痔瘡，便秘不擾！現在很多人都有不好的生活習慣，比如抽菸 愛吃高鹽食物 低膳食纖維食物等等，這些習慣都是引發胃病的原因之一。如果平時不注重胃部的健康，還會影響到身體的健康，所以如果你的胃不好，平時一定要注意胃部的健康，避免出現胃痛 胃脹和嘔吐等症狀。腸胃是人體的...
腸胃不好怎麼辦
腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久下來，往往都會引發疾病發生。那腸胃不好的人啊，我今天教你們2個動作，可以調理腸胃，緩解腸胃的不適，堅持做會有大作用。腸胃不好，吃不下，教你1杯茶，清理腸道垃圾，吃飯更香！按照你描述腸胃的情況。如果你感覺到自己...
狗狗腸胃不好，狗狗腸胃不好怎麼辦？
現在很多寵物狗，都有腸胃不好的毛病，動不動就會軟便拉稀。有不少人會說，以前養狗都是粗養的，也沒這些毛病，反而越嬌貴養越出問題。其實並非是我們精細飼養狗狗導致狗狗變得越來越嬌貴，而是我們用錯了方式去愛狗狗。狗狗腸胃不好，跟主人的餵養方式有很大關係，很多人都犯錯了！沒有根據體重來餵食 狗狗從體型上來分，...