1樓：長多**
1、三者之間不會發生任何不良的化學反應的，所以不會產生有害物質，這個任何新聞或是專業的書上也是沒有介紹過的。所以不用擔心
2、從食物的相生相剋上，也是不會有任何***，好多人都是那麼進行吃的，在北方的話，好多人家裡都是大米和小米一起煮成米飯來吃的。
2樓：匿名使用者
可以。沒有任何問題。
只是這幾種米的軟硬程度不同，不好煮。
大米最先爛，然後是桂圓，再就是糯米，最難煮的是小米。
3樓：暢享全球
小米：入藥有清熱、清渴，滋陰，補脾腎和腸胃，利小便、治水瀉等功效，本身有清香味。
糯米：具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對食慾不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用。
大米：入脾、胃、肺經，具有補中益氣、滋陰潤肺、健脾和胃、除煩渴的作用。
主要作用是：味道與口感比較好，耐飢餓抗疲勞。對孕婦與產後女性，以及厭食症的人群，能增加食慾。對脾胃虛弱，虛火上升，腹瀉洩溏的人群，起到食補的療效。
桂圓：補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病後或產後體虛，及由於脾虛所致之下血失血癥。現代醫學實踐證明 ，它還有美容、延年益壽之功效。
4樓：匿名使用者
可以的，當作八寶粥來煮
大米,小米,糯米一起熬稀飯有營養嗎
5樓：匿名使用者
小米:入藥有清熱、清渴,滋陰,補脾腎和腸胃,利小便、治水瀉等功效,本身有清香味
6樓：燕趙風人
主要成分是澱粉，但經過熬製糊化，支鏈和長的直連澱粉變短，容易吸收了
7樓：匿名使用者
雜糧粥也不是這個意思。
糯米和小米一起煮粥有什麼營養
8樓：粉紫遇上淺綠
糯米小米粥可以養胃，美容。建議最好加上黑米、紅豆一起煮粥，這樣的粥煮出來口感更佳，養胃效果也更佳。
1、小米、黑米、紅豆、糯米各一小把，放在水裡浸泡3小時。
3、倒入電飯煲，加水，按下煮飯鍵蓋上蓋子煮。
4、稍見冒熱氣就趕快的掀起蓋子，以免溢位。開鍋後就開啟蓋子煮，不要管它，慢熬著。
5、將粥煮至湯汁粘稠並冒著小泡泡就差不多了。
6、最後將煮飯鍵按換成保溫鍵，蓋上電飯煲的蓋子保溫，2小時後，就可以有現成的八寶粥吃了。
9樓：新興微豐
糯米和小米在一起煮粥，不僅能夠養胃更加可以起到美容的效果。
糯米中含有很多的營養物質，具有健脾養胃的功效，對於腹瀉也有一定的緩解作用；而小米能夠開腸胃、補虛損，更加可以緩解產後虛損，胃病患者服用還可以增加胃動力，幫助其消化。
10樓：匿名使用者
煮粥的時候可以隨意放材料，糯糯米，小米，紅棗，紅豆，可以，經常喝這樣的粥，可以補氣養血，高身體免疫力
11樓：哎呀沃去
您好，紫香糯米的熬粥方式跟通常的做粥的方法一樣:
1、將紫香糯米洗淨，用水浸泡半天
2、鍋中放水，煮開後將米下鍋
3、大火煮開後，調成小火，慢慢燉制20分鐘後即可如果用大米的話，一起下鍋即可，開始浸泡一段時間是為了更軟糯
12樓：匿名使用者
養胃、美容~~加點山藥效果更好。。。
大米糯米小米一起煮粥是什麼作用
13樓：翠花鐵柱
1、大米做成粥更易於消化吸收，但製作大米粥時千萬不要放鹼，因為大米是人體維生素b1的重要**，鹼能破壞大米中的維生素b1，會導致b1缺乏，出現「腳氣病」；小米有清熱解渴、健胃除溼、和胃安眠等功效，還具有滋陰養血的功能，可以使產婦虛寒的體質得到調養；小米中含有豐富b族維生素，具有防止消化不良及口角生瘡的功效。
2、中醫認為小米粥表面漂浮的一層「米油」營養極為豐富，可以代替蔘湯；糯米性味甘、溫，入脾、胃、肺經，有補中益氣，固表止汗之功，適用於脾胃虛弱，久瀉，便溏食少，表虛自汗等。《本草綱目》言其「暖脾胃，止虛寒洩痢，縮小便，收自汗，發痘瘡」。《本草綱目拾遺》言其「止消渴」。
3、《名醫別錄》言其「溫中，令人多熱，大便堅」。本品補益脾肺，固表止汗療效甚佳，《飲食辨錄》言「糯米粥，功專補肺，治肺虛熱咳，惟其補肺，故又能固表，肺主皮毛也。肺虛表熱，漏汗不止，最宜」。
14樓：匿名使用者
小米：入藥有清熱、清渴，滋陰，補脾腎和腸胃，利小便、治水瀉等功效，本身有清香味。
糯米：具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對食慾不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用。
大米：入脾、胃、肺經，具有補中益氣、滋陰潤肺、健脾和胃、除煩渴的作用。
主要作用是：味道與口感比較好，耐飢餓抗疲勞。對孕婦與產後女性，以及厭食症的人群，能增加食慾。對脾胃虛弱，虛火上升，腹瀉洩溏的人群，起到食補的療效。
大米小米糯米栗子能一起熬粥嗎?有什麼功效?
15樓：匿名使用者
大米小米糯米和栗子一起熬粥是一種家常粥，也就是大家都比較喜歡的粥。這種粥口感軟糯，味道香甜，特別好吃，口感好，營養價值特別高，具有一定的養生功效:1滋補身體抗衰老，2補腎強壯身體，預防多重骨關節疾病的發生，3 益氣健脾，對消化不良，腹瀉，便溏等不良症狀，都有明顯的緩解和預防作用。
16樓：以賢惠
可以在起煮粥，有補脾暖胃，有助腸道的吸收，還能補中蓋氣，添精確的作用
17樓：粵總廚
放了糯米下去的粥吃了不容易消化，搞不好還會腹瀉，慎重思考下再吃。
18樓：名道釋心
可以一起做粥，功能就是能**飢餓。
19樓：匿名使用者
可以一起熬粥，溫補身體、調養腸胃功能。
小米和糯米可以一起煮嗎
20樓：清苔
可以的，紅棗二米飯的做法如下：
需要提前準備食材包括：大米200g，小米100g，糯米100g，紅棗9顆。
1、把大米和糯米，小米洗淨後用清水浸泡半小時。
2、紅棗洗淨用溫水浸泡半小時。
3、浸泡洗淨的的大米和小米，糯米倒入電飯煲的甑鍋裡。
4、再放入浸泡好的紅棗。
5、鍋中加入花生油，這樣蒸出來的米飯更香醇。
7、蓋上鍋蓋，點選煲飯就可以了。
8、成品。
21樓：匿名使用者
小米具有健脾和胃、補益虛損,和中益腎,除熱,解毒之功效，糯米具有補中益氣、健脾養胃、止虛汗的功效。
糯米能和大米同時蒸嗎，大米 黑米 糯米可以一起蒸嗎
可以的，糯米不好熟，先泡下，再有多蒸一會就可以了。糯米與大米同屬穀類食物,其中蛋白質 糖類 脂肪包括膳食纖維的含量基本相同。糯米是糯稻脫殼的米，在中國南方稱為糯米，而北方則多稱為江米。糯米是製造粘性小吃，如粽 八寶粥 各式甜品的主要原料，糯米也是釀造醪糟 甜米酒 的主要原料。糯米含有蛋白質 脂肪 糖...
山藥和大米能做粥嗎，小米大米可以和山藥一起煮粥嗎
搞笑wo是認真 山藥粥能防止動脈粥樣硬化過早發生，還能減少皮下脂肪積累，避免出現肥胖，同時具有補脾胃 養顏 潤肺的功效。煮粥時放入山藥塊，再加上幾顆撕開的紅棗，孩子和老人最適合吃。因為這兩類人群的牙口都不太好，而且消化系統比較弱，而山藥粥十分易於消化。此外，脾胃虛弱或消化不良的人也適合喝山藥粥。此外...
核桃能和大米小米一起煮粥嗎，請問大米小米大棗和核桃仁可以一起煮粥嗎
核桃能和大米小米一起煮，不會產生對身體不良的影響和相剋的現象，食物相剋是不純在的。8月5日，中國營養學會 北京中醫藥大學 北京青年報名譽理事葛可友表示，許多流行的食物過敏理論都沒有科學依據。葛可友指出，從實驗資料中可以確定食品相重量理論的誤差。1 蘭州大學公共衛生學院曾經進行過一項實驗，100名健康...