1樓：匿名使用者
平時犯困，你會怎麼辦？很多人都會說到喝杯茶來提提神，喝茶確實能提神，不過有些人確例項外。你喝茶提神活蹦亂跳，我喝茶之後靜如止水。
你喝茶多了以後全力以赴工作，我喝茶多了以後只想倒頭大睡。
喝茶能提神嗎？
喝茶能在一定程度上提神，起到解困的作用。茶葉中含有2~5%的咖啡鹼，而咖啡鹼能讓大腦神經興奮和促進心臟機能亢進。適量喝茶，可以提神醒腦。
為什麼有些人喝茶不提神？
1 個人體質
喝茶不提神，可能跟你的個人體質有關。你身體內有大量強大的咖啡因抗體，它們抵消了喝茶時的提神作用。這類人喝茶基本起不了提神的作用。
2 長期喝茶
你知道喝茶也是可以練的嗎？部分人喝茶喝多了，對茶的提神作用有了一定的抵抗力。有些省份的人日常有喝茶的習慣，他們平時喝點茶，並不會讓他們晚上睡不著。
而有些沒有喝茶省份的人，中午喝杯茶，整個晚上都精神得不行。
3 食物
喝茶時候，一般都會配一點茶點。如果你吃下了含有轉化或者抗咖啡因物質的茶點，那喝茶的提神作用會被大大抵消。
舉個例子，喝茶配酸棗仁，酸棗仁含有酸棗仁皁甙a、酸棗仁皁甙b、樺皮酸、樺皮醇及3種甾醇類物質，它們可降低血液中去甲腎上腺素的含量，達到抵抗咖啡因的效果。
4 睏意
如果你幾天幾夜，沒睡夠好覺，比如你在帶孩子的時候。這時就算你喝多少茶都沒有提神的作用，因為你實在是太困了。
為什麼部分人喝茶越喝越困？
喝茶越喝越困，那你可能是醉茶了。醉茶主要表現為興奮，部分人會產生睏意。具體原因可能是由於可能是高濃度茶鹼抑制了腸道某種酶活性從而導致機體出現的類似低血糖的反應。
日常吃的主食含有較多的定=澱粉，進入腸道後再澱粉酶的作用下分解成葡萄糖被血液吸收，從而保持血糖平衡。但在喝大量的茶水或者濃茶後，體內會有高濃度茶鹼，高濃度茶鹼可能會影響澱粉酶的活性，使澱粉轉化葡萄糖變慢，有可能出現低血糖的症狀。
乍一看，好像喝茶越喝越困，這個時候只要補充點甜食即可。
2樓：匿名使用者
應該是有某些成分可以提神
3樓：匿名使用者
因為奶茶有紅茶粉的，我今天下午喝了，現在還是睡不著
4樓：最強折騰王
為什麼喝茶，有時提神醒腦，有時卻越喝越困？
喝茶為什麼能提神？它有***嗎？
5樓：五指營銷祕籍
喝茶為什麼會提神，原來是因為它，茶小白快看過來
6樓：俟柳思
同時具有提神和養神兩方面的作用，提神作用可以使大腦清醒靈活，而養神作用則具有抑制、安神的作用。當茶葉剛泡開大約3分鐘左右時，茶葉中大部分的咖啡鹼就已溶解到茶水中了。這時的茶就具有明顯的提神功效，使人興奮。
而再往後，茶葉中的鞣酸逐漸溶解到茶水中，抵消了咖啡鹼的作用，就不容易再使人有明顯的生理上的興奮。
飲茶對人體中樞神經有興奮的作用，其藥理作用主要由其所含的黃嘌呤衍化物、咖啡鹼及茶鹼所產生。茶葉中的咖啡鹼和芳香物質是興奮劑，能興奮大腦中樞神經系統。據研究喝茶和喝咖啡雖然都有提神的作用，但喝咖啡會導致動脈硬化，而喝茶卻能抑制動脈硬化。
這是因為茶葉中含有較多的茶多酚和維生素c，可以有效地消除咖啡鹼的不良作用。
7樓：匿名使用者
茶葉中含有的咖啡因能興奮神經中樞，
產生提神的功效，
其興奮程度取決於用量的多少。
而且咖啡因還有消除疲勞，抵抗酒精、菸鹼、嗎啡等毒害作用。
咖啡因起的***畢竟是暫時性的，
咖啡因在人體血液中不積累，
通常幾小時之內就隨人的新陳
代謝排出體外。
如果要有更好的提神效果，
最好還是喝德信花旗參茶。
德信花旗參茶採用正中的
美國花旗參同上等的綠茶配製而成，有很好的清熱解渴、提神保健作用。
喝茶為什麼能提神?
8樓：天枰極度沒品
因為茶中有一種物質在起作用，「生物鹼」。生物鹼主要有三部分：咖啡鹼、可可鹼、茶鹼。
這三類物質以咖啡鹼為主要成分，佔茶葉幹物質成分的2%—4%。咖啡鹼會導致興奮，甚至會導致心臟的高度亢奮。所以早期在香港，很多不能喝咖啡的人，就會用高濃度的奶茶來替代，不僅得到了營養，還獲得大量咖啡鹼，起到與咖啡同樣提神的作用，從而投入到緊張的工作中。
9樓：笑
茶同時具有提神和養神兩方面的作用，提神作用可以使大腦清醒靈活，而養神作用則具有抑制、安神的作用。當茶葉剛泡開大約3分鐘左右時，茶葉中大部分的咖啡鹼就已溶解到茶水中了。這時的茶就具有明顯的提神功效，使人興奮。
而再往後，茶葉中的鞣酸逐漸溶解到茶水中，抵消了咖啡鹼的作用，就不容易再使人有明顯的生理上的興奮。
飲茶對人體中樞神經有興奮的作用，其藥理作用主要由其所含的黃嘌呤衍化物、咖啡鹼及茶鹼所產生。茶葉中的咖啡鹼和芳香物質是興奮劑，能興奮大腦中樞神經系統。據研究喝茶和喝咖啡雖然都有提神的作用，但喝咖啡會導致動脈硬化，而喝茶卻能抑制動脈硬化。
這是因為茶葉中含有較多的茶多酚和維生素c，可以有效地消除咖啡鹼的不良作用。
綜上所述，茶葉既能提神，也能安神，如果您想安神，就將茶葉放置的久一些，如果您想提神，就在剛沖泡完時喝，關於喝茶為什麼能提神？就為您介紹到這裡，希望對您有所幫助。
10樓：北京智雲達科技股份****
喝茶可以提神。
茶葉是一種非常好喝的飲品，茶不僅味道好，喝起來清香、淡雅、可以很好的清熱解渴、提神保健、並且還有舒緩壓力和情緒的作用，經常喝茶的就會發現，喝完茶之後就會覺得特別的精神，所以茶葉有著提神的作用。
茶葉中含有的咖啡因能興奮神經中樞，產生提神的功效，其興奮程度取決於用量的多少。而且咖啡因還有消除疲勞，抵抗酒精、菸鹼、嗎啡等毒害作用。
咖啡因起的***畢竟是暫時性的，咖啡因在人體血液中不積累，通常幾小時之內就隨人的新陳代謝排出體外。如果要有更好的提神效果，最好還是喝德信花旗參茶。德信花旗參茶採用正中的美國花旗參同上等的綠茶配製而成，有很好的清熱解渴、提神保健作用。
11樓：五指營銷祕籍
喝茶為什麼會提神，原來是因為它，茶小白快看過來
12樓：jin大
喝茶提神，是因為茶葉水泡濃一些就會有興奮神經的作用。
13樓：五正熟茶
因為茶葉中含有咖啡鹼和茶鹼，所以在喝了之後會有一定的精神亢奮、提神等作用，所以在睡前不建議飲用綠茶這些咖啡鹼含量高的茶類。
14樓：皮飇湛依凝
茶葉裡面的成分有可以提神的，沒有***
15樓：小笨豬
茶鮮葉的含水量一般為75％～78％，茶葉中的蛋白質含量佔幹物質量的20％～30％，營養高。 茶內 帶有一種茶氨酸成分 是可以提神的
16樓：匿名使用者
茶裡面有茶鹼，能興奮神經。
17樓：七卓
作用因為茶中有一種物質在起作用，「生物鹼」。生物鹼主要有三部分：咖啡鹼、可可鹼、茶鹼。
這三類物質以咖啡鹼為主要成分，佔茶葉幹物質成分的2%—4%。咖啡鹼會導致興奮，甚至會導致心臟的高度亢奮。所以早期在香港，很多不能喝咖啡的人，就會用高濃度的奶茶來替代，不僅得到了營養，還獲得大量咖啡鹼，起到與咖啡同樣提神的作用，從而投入到緊張的工作中。
為什麼喝茶提神？
18樓：五指營銷祕籍
喝茶為什麼會提神，原來是因為它，茶小白快看過來
19樓：愛尚經典流傳**
因為茶中有一種物質在起作用，「生物鹼」。生物鹼主要有三部分：咖啡鹼、可可鹼、茶鹼。
這三類物質以咖啡鹼為主要成分，佔茶葉幹物質成分的2%—4%。咖啡鹼會導致興奮，甚至會導致心臟的高度亢奮。
20樓：俟柳思
同時具有提神和養神兩方面的作用，提神作用可以使大腦清醒靈活，而養神作用則具有抑制、安神的作用。當茶葉剛泡開大約3分鐘左右時，茶葉中大部分的咖啡鹼就已溶解到茶水中了。這時的茶就具有明顯的提神功效，使人興奮。
而再往後，茶葉中的鞣酸逐漸溶解到茶水中，抵消了咖啡鹼的作用，就不容易再使人有明顯的生理上的興奮。
飲茶對人體中樞神經有興奮的作用，其藥理作用主要由其所含的黃嘌呤衍化物、咖啡鹼及茶鹼所產生。茶葉中的咖啡鹼和芳香物質是興奮劑，能興奮大腦中樞神經系統。據研究喝茶和喝咖啡雖然都有提神的作用，但喝咖啡會導致動脈硬化，而喝茶卻能抑制動脈硬化。
這是因為茶葉中含有較多的茶多酚和維生素c，可以有效地消除咖啡鹼的不良作用。
為什麼喝茶可以提神？
21樓：晚七戀
因為茶葉裡面的成分會讓我們的大腦興奮，就可以提神了。
22樓：lyl零壹零
因為喝茶，茶葉裡面含有一些提神的物質所以就可以提神
23樓：不服輸的黑巖
這個應該是因為茶裡面是有著能夠提神的成分的存在的
24樓：
因為長裡面有一種成分是可以讓人的神經變得活躍起來的。
25樓：蠟筆小新快樂
因為茶裡面存在一種使你大腦興奮的物質，是可以提神的。
26樓：匿名使用者
因為茶水裡面的茶葉含有茶多酚比咖啡因還有效
27樓：
茶裡面有提神的物質存在啊，喝茶也可以養生的啊
28樓：我學吧我學吧
因為茶裡面含有一些特殊的物質，可以對大腦起到一定的作用的
喝茶為什麼可以提神甚至很興奮?
29樓：唯京風暴
因為茶葉中含有的咖啡因能興奮神經中樞,產生提神的功效
為什麼喝茶能提神 喝茶提神的原因是什麼
30樓：五指營銷祕籍
喝茶為什麼會提神，原來是因為它，茶小白快看過來
茶葉為什麼提神
31樓：
茶能提神是因為茶裡面含有一種叫咖啡鹼的物質。咖啡鹼是一種中樞神經的興奮劑，因此具有提神的作用。
當茶葉剛泡開大約3分鐘左右時，茶葉中大部分的咖啡鹼就已溶解到茶水中了。這時的茶就具有明顯的提神功效，使人興奮。
咖啡鹼是茶葉中一種含量很高的生物鹼，一般含量為2～5%。每杯150毫升的茶湯中含有40毫克左右咖啡鹼。
咖啡鹼對人體有多種藥理功效，如提神、利尿、促進血液迴圈、助消化等。茶能提神就是因為茶裡的咖啡鹼。咖啡鹼具有苦味，咖啡鹼的含量在茶樹中各部位有較大差異，以葉部最多，莖梗較少，在新梢中隨著葉片的老化而下降，且隨季節有明顯變化，一般夏茶比春茶含量高。
32樓：郭郭聊茶
很多人對茶的感情很複雜，可以說是又愛又怕。之所以愛，是因為茶清新淡雅，甘甜溫潤，是一種滋味上佳的飲品；之所以怕，是因為擔心飲茶過量，會影響睡眠質量，聽聽郭郭怎麼說。
33樓：匿名使用者
茶葉含咖啡因，茶葉中的咖啡因含量實際是要高於咖啡豆。（茶葉中咖啡因達2~5%，而咖啡豆中為1~2%）
人長時間不休息或劇烈運動後，能量物質消耗太多，乳酸、尿素等代謝產物堆積不能及時排出，影響正常代謝，人體自然會覺得勞累犯困。當人體很疲勞的時候，會通過腺苷等訊號物質來告訴大腦。身體越疲勞，這種物質越多。
要讓大腦知道累了，就必須讓這種物質與大腦中的某一受體對接。而咖啡因也能和這一受體結合，並且封鎖傳遞信使，相當於堵住腺苷等受體的正常結合。這樣大腦就無法收到疲勞物質傳遞來的訊號了，也就不會覺得累，起到「提神」的效果。
如何更好的提神，參考：提神醒腦是什麼原理
為什麼一喝茶就會拉肚子，為什麼喝茶會拉肚子
茶是一種包含有益植物化合物類黃酮的健康飲料。剛開始喝茶的人，可能會經歷稀便等輕微 這主要與其包含的咖啡因成分有關。有些人對咖啡因更敏感，但一段時間後就能適應。這種不良影響通常是暫時的，並且在身體適應咖啡因後會自然消失。當然，在此期間，可以採取一些措施減少腹瀉風險，並防止脫水等相關問題。拓展資料 茶會...
回甘是什麼意思，為什麼喝茶會「回甘」
好茶和劣茶的高下之分在於，好茶在苦澀之後會有回甘，讓人覺得感動，而劣茶卻只有苦澀。自在期待的幸福回甘，到底是怎樣的呢？ 喝的時候是苦的，可是喝完後回味是甜的，稱 回甘 回甘是一種綠茶，味道一開始是很澀 但是慢慢的會變甜 回甘是什麼意思 精銳 回味甜美。謂滋味由澀變甜。清 陳田 明詩紀事丙籤 王弼 詩...
茶總什麼讓人睡不著，為什麼喝茶會讓人睡不著 ！
因為茶中含有茶多酚和咖啡鹼會讓人的神經系統更活躍，一些人的體質對這兩樣物質更敏感，所以會睡不著，所以睡前不建議喝茶，也有部分人基本不受影響喝了茶也能睡的好 茶裡有茶多酚，喝多了會引起大腦神經過多興奮，影響睡眠，建議晚上臨睡前少喝茶或不喝 茶有提神作用，晚上要少喝，否則睡不著覺，其實，茶葉的特性，無論...