1樓：諾言
秋季，選用青茶最理想。青茶性味介於綠、紅茶之間，不寒不熱，既能消除體內餘熱，又能恢復津液。也可用綠、紅茶混合一起飲用，取其兩種功效。
唐代《本草拾遺》中描述茶的功效時有「久食令人瘦」。茶湯中含有芳香族化合物，它們能夠溶解油脂，幫助消化肉類和油類等食物。因此，在乾燥的秋天飽食油膩食物後，勸您不妨去茶館坐坐，飲茶一杯。
不過可不能貪茶哦，茶喝多了***也不小的。
綠茶是未經發酵製成的茶，保留了鮮葉的天然物質，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼、氨基酸、維生素等營養成分也較多。綠茶中的這些天然營養成份對防衰老、殺菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶類所不及的。綠茶的保健養生功效與作用顯著，但喝茶講究季節，大家都知道綠茶適合在夏天喝，那麼秋天適合喝綠茶嗎？
實際上什麼人在什麼季節喝什麼樣的茶也是按具體情況而定的。
一、是正上火，腸胃不寒的情況下，喝綠茶是的可以的。因為綠茶性寒，不是人人都合適飲的，體旺的人喝就比較適合。
二、正常情況下秋季當喝鐵觀音。鐵觀音屬於半發酵茶，健功能外，還具有抗衰老、抗動脈硬化、防治糖尿病、**健美、防治齲齒、清熱降火，敵煙醒酒等功效。
秋天適合喝綠茶嗎
三、但如果體寒腸胃不好情況下，應該喝全發酵的紅茶或黑茶，紅茶和黑茶是溫性茶，養胃，所以適宜老人、婦女和腸胃不好的人長期飲用。
秋天喝綠茶的好處
1、因為秋天是一個乾燥的季節，人們如果不小心吃了熱氣的食物就很容易上火，而綠茶是有清熱解毒的功效的，所以秋天喝綠茶是可以的。
2、根據調查記錄，一到秋天，平常身體很強壯的中年人或者老年人這時候肝臟就會有點問題，這也是因為乾燥的氣候造成的，只要每天喝上幾杯綠茶，這種問題是可以緩解的。
3、經過夏天的煎熬，到了涼爽的夏天，想必人們的胃口也會大增吧，不過吃歸吃，大吃之後記得要喝綠茶哦，因為綠茶是有清腸胃、**的功效的。
綠茶我國被譽為「國飲」。現代科學大量研究證實，茶葉確實含有與人體健康密切相關的生化成份，茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩**、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除溼等藥理作用，還對現代疾病，如輻射病、心腦血管病、癌症等疾病，有一定的藥理功效。茶葉具有藥理作用的主要成份是茶多酚、咖啡鹼、脂多糖、茶氨酸等。
秋天也適合喝綠茶，但喝茶不宜過濃過量，適量才好，長期持續性的堅持飲用綠茶對身體的好處也很多的。
2樓：感性的
秋天天氣乾燥，「燥氣當令」，常使人口乾舌燥，宜喝烏龍、鐵觀音等青茶。青茶性適中，青茶介於紅、綠茶之間，不寒不熱，適合秋天氣候，常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉，有效清除體內餘熱，恢復津液，對金秋保健大有好處。青茶湯色金黃，外形肥壯均勻，緊結捲曲，色澤綠潤，內質馥郁，其味爽口回甘。
3樓：匿名使用者
什麼季節都可以喝綠茶，綠茶主要有防癌作用。
但非要分個季節的話，春夏喝綠茶，可清熱解毒。秋冬喝紅茶，屬溫性。
冬天適合喝綠茶嗎？
4樓：行走的佳人
還好吧，綠茶什麼時候都可以喝啊，不過紅茶和普洱也是不錯的選擇。
5樓：古方紅糖
1、喝綠茶跟季節因素影響並不大，而是與個人的身體狀況有關；有偏頭痛、缺鐵性貧血和缺鈣的人群都不宜飲茶。 至於傳統理論認為綠茶不適合冬天飲用。這個說法迄今也未見任何有實際意義的科學支援；
2、冬天氣溫驟降，天寒地凍，萬物蟄伏，寒邪襲人，人體生理功能減退，肌體生理活動處於抑制狀態，陽氣漸弱，、冬天建議喝祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶為最，該不該喝綠茶。
6樓：回家路上是否有你
喝茶最好是根據自身體質選擇
7樓：青島之窗
每到冬季，人們就很注意養生。喝茶也不例外，那喝什麼茶好呢？綠茶，還是紅茶呢？青島美廬聖茶店主段女士表示，冬天喝紅茶好，暖胃。不過在泡茶時，不少市民存在這些誤區......
冬天不易喝綠茶嗎？
8樓：匿名使用者
冬天可以喝綠茶，在綠茶的禁忌中沒有關於冬天喝綠茶不好的說法。
綠茶的禁忌（沒有關於冬天禁綠茶的說法）：
1、易失眠的人不宜多喝綠茶，在上面我們提到茶葉中含有大量的咖啡鹼，而且這些鹼可以促進人的大腦中樞興奮，所以經常易失眠的人最好不要喝茶，尤其是在睡覺前，否則會導致肌體更加興奮，難以入睡。
2、茶葉不要與羊肉搭配，很多人都知道羊肉屬於熱性食物，而茶葉屬於涼性食物而且茶葉中有大量的咖啡鹼，如果在喝羊肉湯之後喝茶，容易引起腹瀉，最好在喝羊肉湯後兩個小時後再飲茶。
3、孕婦禁用，茶葉中含有大量的咖啡鹼及茶多酚，而這些對孕婦腹中的胎兒有非常不利的影響，容易導致孕婦腹中胎兒智力問題，所以孕婦一定不要喝茶。
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綠茶的功效
1、提神醒腦，很多人在犯困的時候都會選擇喝一杯綠茶，因為綠茶中含大量的咖啡鹼，喝茶可以促進神經中樞與大腦皮層的興奮，對於緩解偏頭痛有一定的作用。但是在晚上臨睡之前，一定不要喝茶，否則容易失眠。
2、延緩衰老，茶葉含有脂多糖能幫助身體抵抗輻射，尤其是夏天喝茶比較好，可以抵抗太陽的紫外輻射，避免強烈的輻射對**造成的傷害。而且綠茶中的茶多酚能清除自身的保護細胞膜，可以延緩**的衰老，事很多愛美女性的美容養顏必備。
3、燃脂，茶葉可謂是愛美女生的必備產品之一，在上面提到茶葉中的脂多糖可以幫助抵抗輻射，延緩衰老，茶葉中含有豐富的維生素c而且茶葉的熱量極低可以減少體內脂肪的堆積，具有燃脂的作用。
9樓：芮子淳律師
在中國，許多人一年四季都離不開茶。但是在冬天，隨著溫度和溼度的變化，有一些人是不適宜喝茶的。本期，我們就來看看哪些人群不適宜冬季喝茶，也看看你屬於這幾類人群嗎？
第一類：孕婦
對於孕婦來說，飲食上有諸多顧忌。而茶這個普通的飲品，可能會被很多人忽視。由於茶葉中含有茶鹼，具有一定的興奮作用，對胎兒的形成和發育或多或少會造成影響。
加之日常飲用的茶水，大多數屬於寒涼性的，對於胎兒的發育也有影響，因此對於孕婦而已，少飲用茶水為好。
第二類：來例假的女性
寒冬中的一杯熱茶，能夠驅散寒冷。但是對於來例假的女性朋友來說，即便冬天寒冷，也不可通過喝茶來取暖。原因在於女性處於經期中，本身已失血，若此時再喝茶的話，就容易造成體內的鐵流失，形成缺鐵性貧血。
與此同時，有專家研究發現，有喝茶的女性在經期期間容易出現緊張症，機率比不飲茶的女性高出2.4倍。為此，冬季來例假的女性也要注意飲茶時機。
第三類：老人
對於喜好茶葉的老人來說，冬天來臨，茶的攝入量一般呈增長趨勢。但是，這對老人的身體健康非常不利。原因在於茶葉屬於寒涼物，老人到了冬天，抵抗力下降，如果再過多飲用茶葉，不僅會使身上寒氣加重，而且容易導致疾病的入侵。
因此，老年人在冬季還是少喝茶為好。對於已經養成喝茶習慣的老人來說，如果非要飲茶，不妨選擇紅茶。紅茶性溫，能暖胃、醒神，還能幫助消化，因此可以用紅茶來代替平時喝的綠茶。
10樓：__喚
冬天氣溫低，寒氣重，人體生理機能減退，陽氣漸弱，對能量與營養要求較高。養生之道，貴於禦寒保暖，提高抗病能力，此時宜喝祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶。紅茶性味甘溫，含有豐富的蛋白質，冬季飲之，可補益身體，善蓄陽氣，生熱暖腹，從而增強人體對冬季氣候的適應能力。
紅茶也含有豐富的蛋白質，能夠強身補體，紅茶幹茶呈黑色，泡出後葉紅湯紅，醇厚幹溫，可加奶、糖，芳香不改。此外，冬季人們的食慾增進，進食油膩食品增多，飲用紅茶還可去油膩、開胃口、助養生，使人體更好地順應自然環境的變化。黑茶有近乎紅茶之效。
麻煩採納，謝謝!
秋天喝綠茶會傷身體嗎？
11樓：
綠茶是不分季節性的，一年四季都可以喝，秋天喝可以帶來以下好處：
1、因為秋天是一個乾燥的季節，人們如果不小心吃了熱氣的食物就很容易上火，而綠茶是有清熱解毒的功效的。
2、一到秋天，中年人或者老年人這時候肝臟就會容易出現小問題，這也是因為乾燥的氣候造成的，只要每天喝上幾杯綠茶，這種問題是可以緩解的。
3、經過夏天的煎熬，到了涼爽的秋天，人們的胃口也會大增，而喝綠茶具有清腸胃、**的功效的。
12樓：頤養御食養老
個人感覺 喝茶根據不同體質來飲。當然四季時節也要對應。人體五行對應四季補充。
春生適宜補肝、夏長適宜養心、秋收適宜補肺、冬藏適宜補腎。四季補脾胃。金對應肺、木對應肝、水對應腎、火對應心、土對應脾。
綠茶的功效:綠茶中的兒茶素類物質能抗uv-b所引發之**癌，茶多酚是水溶性物質，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，常喝綠茶可抗輻射，美白，保持肌膚細嫩，有助於醒腦提神 茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮層的興奮過程，提神益思、清心的效果。
綠茶的禁忌:乾燥性**不要用綠茶洗臉。茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性 ，是人體自由基的清除劑。據日本奧田拓勇試驗結果，證實茶多酚的抗衰老效果要比維生素e強18倍。
"冬喝紅，夏喝綠"。綠茶並非適合所有人群，飲用綠茶也要注意一些禁忌。比如，老年人、肝臟病人、尿結石患者、腸胃病患者和感冒發燒者最好不要飲用濃綠茶。
另外，不要空腹喝茶、忌喝隔夜茶，也不要用綠茶水服藥，因為茶水可解藥性。
秋天適合喝什麼茶？
13樓：格調廚房
秋季乾燥肝火旺盛，喝這3款茶，可以保護身體
14樓：精緻的
2.大麥茶 大麥茶有去油膩、助消化的功效與作用，不必講究茶葉的等級和季節、泡茶的水溫和技巧，所以很適合忙碌的白領。韓國女人的**都比較白皙、光滑，除了氣候等因素影響外，還與大麥茶對**的呵護作用有關。
3.荷葉茶 荷葉茶可能很多人沒聽說過，其實荷葉茶是排毒利尿，幫助**的利器。秋季吃的多害怕發胖的女性最適合喝荷葉茶，效果一點也不比那些昂貴的排毒養顏藥物差。
4.決明子茶 決明子茶同樣是秋天適合喝的茶之一，因為決明子茶可以清肝明目、降低血脂和膽固醇，而且決明子茶有利於通便，對於秋季乾燥容易便祕有一定的**作用。
5.綠茶 綠茶緩解心火肝火，夏末秋初，人的身體特別容易上火。由於經過一個夏天的暑熱蒸薰，很多人出現了陰虛火旺症狀，根源在「夏耗」、「夏損」。
有專家建議，在這種情況下，喝些偏涼的綠茶正好可以幫助緩解肝火和心火。由於綠茶是不發酵茶，所以一般能夠更多地保留茶葉內的天然物質，如茶多酚、咖啡鹼、茶氨酸、維生素、兒茶素等。
6.烏龍茶 烏龍茶富含豐富的有機化學成分和無機礦物元素，常喝烏龍茶可以清熱解毒、降低血脂和膽固醇，對去燥、**有很大幫助。烏龍茶中的安溪鐵觀音、武夷巖茶等都比較出名，靜坐庭院，品一杯香茗，看雲捲雲舒也是一大樂趣。
綠茶適合中老年人喝嗎，老年人喝綠茶好嗎
手機使用者 綠茶與中老年人的 三高 一 綠茶與降壓多飲綠茶有助降壓 人們都知道飲茶可以醒腦提神，消食去膩，但對於飲茶可以降低血壓則知道的人不多。其實，茶葉中就含有可降低血壓的物質，主要是兒茶素類物質。另外，茶葉中的維生素p 氨茶鹼 咖啡鹼等成分也具有一定的降壓作用。由於綠茶中兒茶素含量較多，同時綠茶...
春天適合喝什麼茶，春天為什麼不能喝綠茶，適合喝什麼茶
樹瑤鬱碧 春一月 早春 少食寒飲茶宜花茶 春一月 早春 此時冰雪初融，陽光初發，陰寒減退，由寒轉為暖。但冰雪融化吸收空氣中的熱量，氣溫仍然比較低，所以還有寒氣襲人的感覺。春寒料峭仍是初春氣候的寫照。在這個季節，人體體內營養物質消耗比較大，能量儲存也是一年中的最低點。隨著氣溫的回升，人體新陳代謝和功能...
吃藥期間能喝綠茶嗎，吃藥後可以喝綠茶嗎
青爭 在日常生活中，許多人有喝茶的習慣。但生病吃藥時，幾乎所有的藥說明要用白開水送服。這就出現了矛盾。於是，有人在吃藥時倒一小杯開水，送下藥後又接著喝茶。有人乾脆用茶水服藥，認為這樣沒有什麼關係。其實，這樣做並不科學。因為茶葉用水泡過之後，其中的許多物質如鞣酸，茶鹼，咖啡因，可可鹼以及維生素等會溶於...