長期喝檸檬水是不是能使酸性體質變成

時間 2022-02-07 01:50:13

1樓:匿名使用者

不可以 檸檬水是一種健康食品,但是喝多了話,會傷胃, 易影響消化功能 只要是可以正常生活的健康人,甚至是亞健康人,體質就沒有酸鹼之分,人體的ph值會維持在一箇中性的恆定範圍,這是保證你生存的基礎。 人體的70%都是水分,這就構成了一個巨大的緩衝系統,通過呼吸、排尿、出汗等代謝方式,這個緩衝系統隨時調節酸鹼度,以保證體質呈中性。

2樓:

我在超市裡經常看到鮮檸檬,也知道它能美容,總想買了泡水喝,但又擔心檸檬那麼酸,會不會把體質喝成酸性體質?因為早就聽說酸性體質容易患癌症。 佟彤:

這個問題很有意思,首先需要澄清的是,只要是可以正常生活的健康人,甚至是亞健康人,體質就沒有酸鹼之分,人體的ph值會維持在一箇中性的恆定範圍,這是保證你生存的基礎。 人體的70%都是水分,這就構成了一個巨大的緩衝系統,通過呼吸、排尿、出汗等代謝方式,這個緩衝系統隨時調節酸鹼度,以保證體質呈中性。只有患上嚴重的疾病時,像肺病引起的呼吸衰竭,二氧化碳不能及時排出,轉化為碳酸停留在體內時;或是腎功能衰竭,酸性代謝廢物不能及時排出,此時的體質可以變成酸性的,醫學上稱為「酸中毒」。

一旦出現這樣的「酸性體質」,病人往往已經處於昏迷或各個器官衰竭狀態,病入膏肓了,需要通過醫學手段調整體液的酸鹼度。也就是說,只要你還是個可以正常生活的人,還可以坐在那裡發愁自己的體質是不是變酸了,就不可能是「酸性體質」或「鹼性體質」。酸鹼體質的提出很可能是商家為了推銷自己產品而造出來的偽命題,毫無醫學道理。

至於酸性、鹼性的食物,也絕對不是靠味覺來劃分的,而是根據食物攝入後,經過消化吸收,在體內的酸鹼變化進行區別,像檸檬、獼猴桃這樣的水果即便再酸,也是鹼性食物。一般情況下,酸性食物包括動物內臟、肉類、植物種子、糧食等,而蔬菜瓜豆類、茶類則是鹼性食物。但無論哪種食物,也沒有改變人體質酸鹼性的可能。

喝檸檬水會使身體變成酸性體質嗎?

3樓:匿名使用者

檸檬水的酸和酸性體質的酸是兩種概念

嚴格的說,檸檬等水果蔬菜類幾乎都是鹼性的,肉類才是酸性的

所以放心喝吧

4樓:匿名使用者

酸性體質是天生的~~~多吃一點就變胖

而且基本沒可能**

偶就是酸性體質阿~~~

要美白就用一些**吧

光吃是米有用的

5樓:納尼

當然不會啊,再說檸檬水是讓你體制偏鹼性的,生物學上的酸鹼指的是體內消化分解之後產物的酸鹼而不是單純的ph值

6樓:匿名使用者

你真傻。這點生活常識都沒。還是女人呢。再這樣嫁不出去了。

常期喝檸檬水會不會造成酸性體質

7樓:姆姆

酸性體質是天生的~~~多吃一點就變胖 而且基本沒可能** 偶就是酸性體質阿~~~ 要美白就用一些**吧 光吃是米有用的

8樓:忠御

檸檬是一種富含維生素c的營養水果,一般人都將之作為美容食品。 檸檬耐久易儲存,含豐富的維生素c,能防止牙齦紅腫出血,還可減少黑斑、雀斑發生的機率,並有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看,經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。

檸檬皮還有豐富的鈣質,所以為了達到理想的效果,最好還是連皮榨汁最有營養。 至於**,檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望,因此可有效抑制不當飲食,再加上一天總共15分鐘的運動,據說效果會十分顯著。方法如下:

一公升水加上半粒檸檬原汁,置於冰箱裡。此**法是每日至少喝下三公升的檸檬水,不需特別節食或禁絕零食,但必須時時補充檸檬水。另外需搭配每日15分鐘運動,不必持續,分散時間亦可,有助於排汗(排除體內有害物質)。

當然,凡事有利有弊,再好的東西用過頭都會有***,五味皆同此理。酸酸的檸檬多食傷胃,易影響消化功能。還有酸入肝,春天不宜多食,夏秋食用效果較好。

現在儘量少喝。

9樓:巨梓彤

檸檬水的酸和酸性體質的酸是兩種概念 嚴格的說,檸檬等水果蔬菜類幾乎都是鹼性的,肉類才是酸性的 所以放心喝吧

天天喝檸檬水,身體會不會變成酸性體質

10樓:水默寧靜

放心,不會。檸檬是鹼性的。

11樓:匿名使用者

檸檬是酸性的,但檸檬水是鹼性的

酸性體質的人能經常喝檸檬水嗎

12樓:匿名使用者

因為檸檬中雖然有檸檬酸,但檸檬酸可以在體內完全代謝生成二氧化碳和水,隨著二氧化碳撥出體外,酸性也就被消滅了。而檸檬中的鉀、鈣等離子,卻以金屬陽離子的形式留在體內。這些離子都可以與酸根離子結合,可以降低尿液的酸性,故而被稱為「成鹼性食品」。

不僅檸檬,絕大多數水果都是成鹼性食品。

意見建議:檸檬水是一種健康食品,但是喝多了話,會傷胃,易影響消化功能,而且還會讓牙齒變成全口蛀牙。再好的食物,攝入時也不能肆無忌憚。

檸檬也不例外,每天大量喝檸檬水而傷了胃。因此,喝檸檬水也要適量,每天不宜超過1000毫升。此外,由於檸檬ph值低達2.

5,因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。

檸檬水屬於酸性,還是鹼性飲料,是否合適長期喝

檸檬是一種富含維生素c的營養水果,一般人都將之作為美容食品。檸檬耐久易儲存,含豐富的維生素c,能防止牙齦紅腫出血,還可減少黑斑 雀斑發生的機率,並有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看,經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。檸檬皮還有豐富的鈣質,所以為了達到理想的效果,最好還是連皮榨汁最有營養。至於 檸...

喝檸檬水有什麼作用,長期喝檸檬水有什麼作用,

檸檬中所含的物質,經過合理的調配,還是十分有效的 物質。可以使你在享受檸檬的美味的同時,讓你成為一個美貌與身材俱備的出眾女人。但是牙科醫師表示,民眾如果想喝檸檬水 切忌多刷牙,免得檬檬汁酸性物質殘留在牙齒,到時候變成全口蛀牙。喝檸檬水補vc的事兒,可以說是非常深入人心了,然而事實上,檸檬本身的vc含...

天天喝檸檬水有什麼作用,長期喝檸檬水有什麼作用,

檸檬中所含的物質,經過合理的調配,還是十分有效的 物質。可以使你在享受檸檬的美味的同時,讓你成為一個美貌與身材俱備的出眾女人。但是牙科醫師表示,民眾如果想喝檸檬水 切忌多刷牙,免得檬檬汁酸性物質殘留在牙齒,到時候變成全口蛀牙。檸檬本身是一種營養和藥用價值都極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸,被譽為 ...