1樓：6小強蟑螂
只要你每天都要堅持打籃球 高訴你其實還是心態 身高這東西不能急哈 你要放寬心`別有不良的行為習慣太多`比如sy`很傷身體``睡眠也是一個重要的因素`要保證每天睡8小時左右`````````早上和晚上個喝一瓶牛奶``中午飯最好錯補充些營養 ````在下午下課的時候去打下籃球`星期天早上也起來打下籃球 `能做到這樣 就很完美了``` ``這樣做就能到理想身高 `這個是我總結出來的方法 絕對不是複製 是不是在生長期間你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪 恨不得每天都長一點 在這期間最好不要急噪 真的 你如果每天都去量..我告訴我的經驗 有時候我睡覺起來去量 發現高了一點我很開心..然後到下午又去量發現又矮回來了就很失望..
就會影響情緒 對長高也不利..我告訴我的經驗 ..有時候量很高 不包裹睡覺起來就量 然後下次再量 又變矮 心理又不平衡 這是真的 所以儘量不要去量 讓自己都有好心情 多鍛鍊 讓身高自然的長 說不定下次學校量身高的時候你就發現自己長高了很多 ...
總歸一句話..多運動 多補充營養 儘量多吃 別讓自己餓肚子 別熬夜...生活規律 不挑食 儘量少吃垃圾食品 絕對ok 心情絕對是曾高大 法寶 良好的心態絕對對自己生長很有利 ..
如果是19歲以後的朋友 更加要注意飲食 別熬夜 儘量遠離菸酒 一句話 這時候要象多長 只要靠多運動 我還是一樣 只推薦打籃球..如果是父母都差不多高的.你會發現經常打籃球的孩子 肯定比那些不喜歡運動的籃球 要長的高 要更活潑 更聰明 - -!
以上都是自己總結..絕對根據經驗來的 請大家別複製``
2樓：
會的，起碼能增加4、5cm
一點小感慨，有一點感慨！
只聽自己喜歡的就行了，聽歌是享受，不要把它當做負擔。我 裡有3000首呢！也不覺多。一點感慨。首先說你幫助別人的問題。我覺得你應該把知道這個平臺當成一個大家共享所知 解疑去惑的地方，要瞭解到幫助別人，事實上時為了自己心理上感到滿足，而並非為了什麼分數或者其他的東西。如果你執著於分數或者等級什麼的，只...
日語中假名怎麼背才能記得快一點啊
學外語聽說最關鍵。你先反覆聽準確的發音，然後跟著念。再邊聽邊看，把字的影象放大記在大腦中，眼睛朝左上方看。這是檢視記憶法。最後默寫在紙上。不用每天花大量時間，但一定要堅持每天抽出30分鐘練習。這也是80 20 在實踐中的應用。祝你高效，學有所成！我建議你，和單詞一起記。單獨去記50音圖特枯燥啊。反正...
人教版高一語文上冊必背篇目，詳細一點的，不用把內容打出來，但是第幾段到第幾段要說一下這種的
心世界愛 必修一 泌園春 長沙 要必背全篇 雨巷 老師一般建議背全篇 再別康橋 全背 大堰河 要熟讀 第二單元 燭之武退秦師 建議要背，為高三做基墊 荊軻刺秦王 第九段要背，其它段落要熟讀 鴻門宴 要熟讀 第三單元 記念劉和珍君 背第二 四章節 其它單元應該沒什麼要必背的。 龘爨焱 必背篇目 建議背...