茶多酚對肝有好處嗎,茶多酚的作用

時間 2022-03-06 15:25:20

1樓:匿名使用者

沒有研究可以證明茶多酚對肝臟有益處,水對肝臟有益無害。

2樓:星光軒小弟

你好,茶多酚是茶葉中多酚類物質的總稱,包括黃烷醇類、花色苷類、黃酮類、黃酮醇類和酚酸類等。茶多酚又稱茶鞣或茶單寧,是形成茶葉色香味的主要成份之一,也是茶葉中有保健功能的主要成份之一,茶多酚等活性物質具解毒和抗輻射作用,所以茶多酚並不是直接對肝臟好,但是茶多酚幫助肝臟起到了一定的解毒功能,減小肝臟負擔,所以從一定意義上來說,對於肝臟還是有好處的。

茶多酚的作用

3樓:鳳祺隨銳精

茶多酚(tea

polyphenols_簡稱tp)功效:

1.有助於延緩衰老

茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑。1毫克茶多酚清除對人機體有害的過量自由基的效能相當於9微克超氧化物歧化酶(sod),大大高於其他同類物質。茶多酚有阻斷脂質過氧化反應,清除活性酶的作用。

據日本奧田拓勇試驗結果,證實茶多酚的抗衰老效果要比維生素e強18倍。

2.有助於抑制心血管疾病

人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高,血管內壁脂肪沉積,血管平滑肌細胞增生後形成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病。茶多酚,尤其是茶多酚中的兒茶素ecg和egc及其氧化產物茶黃素等,有助於使這種斑狀增生受到抑制,使形成血凝黏度增強的纖維蛋白原降低,凝血變清,從而抑制動脈粥樣硬化。

3.有助於預防和抗癌

茶多酚可以阻斷亞硝酸鉸等多種致癌物質在體內合成,並具有直接殺傷癌細胞和提高機體免疫能力的功效。茶葉中的茶多酚(主要是兒茶素類化合物),對胃癌、腸癌等多種癌症的預防和輔助**,均有稗益。

4.有助於預防和**輻射傷害

茶多酚及其氧化產物具有吸收放射性物質鍶90和鈷60毒害的能力。

5.有助於抑制和抵抗病毒菌

茶多酚有較強的收斂作用,對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用,對消炎止瀉有明顯效果。

6.有助於美容護膚

茶多酚是水溶性物質,用它洗臉能清除面部的油膩,收斂毛孔,具有消毒、滅菌、抗**老化,減少日光中的紫外線輻射對**的損傷等功效。

4樓:匿名使用者

1. 具有很強的消除有害自由基的作用。 2. 抗衰老作用。 3. 抗輻射作用。

4. 對癌細胞的抑制作用。 5. 抗菌、殺菌作用。 6. 對艾滋病病毒的抑制作用。

7. 對菸民有好處,可以清洗肺部尼古丁.。茶多酚具有很強的抗氧化作用,其抗氧化能力是人工合成抗氧化劑bht、bha的4-6倍,是ve的6-7倍,vc的5-10倍,且用量少:

0.01-0.03%即可起作用,而無合成物的潛在毒***;而茶素對食品中的色素和維生素類有保護作用,使食品在較長時間內保持原有色澤與營養水平,能有效防止食品、食用油類的腐敗,並能消除異味。

實際上茶葉的許多作用都是因為茶葉中的茶多酚在起作用。茶多酚可用於食品保鮮防腐,無毒***,食用安全同時配上植酸防腐效果更佳。茶葉能夠儲存較長的時間而不變質,這是其他的樹葉、菜葉、花草所達不到的。

茶多酚參入其他有機物(主要是食品)中,能夠延長貯存期,防止食品退色,提高纖維素穩定性,有效保護食品各種營養成份。

5樓:齊魯影視

茶葉中的茶多酚,具有抗癌防中風,降脂助消化的作用

6樓:紅楓樂

如果發育時,頭上起了豆豆,久久沒消去,可以用毛巾包著茶葉再頭上反覆擦拭,嚴重的一個星期左右,輕的兩三天即可消去,很有用的,我試過了,因為茶葉裡有茶多酚。

每天喝綠茶有什麼好處和壞處?

7樓:語勒新聲

喝茶的好處是第一幫助消化,第二對我們的視力眼睛有好處。茶葉中富含的維生素正好是眼睛所需物質,所以具有保健作用,多喝茶水吧。

8樓:大花媛

你知道嗎綠茶都有什麼功效嗎?

9樓:匿名使用者

我給你說一下什麼時候不該喝茶:患胃潰瘍時

飯前飯後大量飲濃茶會沖淡胃液,影響消化。大量飲茶,胃酸分泌會大量增加,影響潰瘍面的癒合,加重病情。潰瘍病患者應少飲濃茶,尤其不能大量飲濃茶。神經衰弱或失眠時

由於茶葉中的咖啡鹼對人體的中樞神經系統,有著明顯的興奮作用,飲茶尤其是飲濃茶,會使人腦處於一種過度興奮狀態而得不到休息。便祕時

因為茶葉的兒茶多酚類物質對腸胃類粘膜具有一定的收斂作用,因而影響了對食物的消化吸收功能,使大便乾結,引起便祕或加重。相關資訊--便祕老人且慢用瀉藥

患心臟病或高血壓病時

過量飲濃茶,會加重心臟負擔,使心率加快、血壓升高,對心臟病及高血壓患者極為不利。

患動脈粥樣硬化時

茶中含有多種生物活性物質,如咖啡因、茶鹼、可可鹼等,可加快大腦皮質的興奮性,引起腦血管收縮、供血不足、血流速緩慢,促使腦血栓發生。還可引起心臟冠狀動脈收縮痙攣,造成心肌缺血,誘發心絞痛、心悸、胸悶及心律失常等。

女性經期

經血會帶走部份鐵質,所以女性此時宜多補充含鐵量豐富的食品,如菠菜、蘋果、葡萄等,然而自茶葉中含有高達30%至50%的鞣酸,會妨礙腸粘膜對鐵質的吸收利用,在腸道中極易與食糜中的鐵或補血藥中的鐵結石,產生沉澱。

女性臨產期

臨產前喝太多濃茶會因咖啡鹼的興奮作用引起失眠,如果在產前睡眠不足,往往會導致分娩時筋疲力盡,陣痛無力,甚至造成難產。

貧血時茶中鞣酸可使飲食中鐵元素髮生沉澱而不易吸收。鐵是製造紅細胞的重要原料,機體缺鐵會使紅細胞生成受阻,發生缺鐵性貧血。長期飲濃茶者多有不同程度的缺鐵,對體弱血虧及失血者影響最大。

缺鈣或骨折時

因為茶葉中的生物鹼類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收。同時還能促使尿中鈣的排出,使人體鈣質少進多出,導致缺鈣和骨質疏鬆,使骨折難以**。

高熱時對發熱病人以多給白開水、礦泉水或淡茶水為好,但不宜飲濃茶,茶鹼有提高體溫的作用,使發熱加重,茶鹼的利尿作用還會降低解熱藥的功效。

內容有點長,希望對你有點幫助!

10樓:匿名使用者

一天的喝茶之道

早上喝優質紅茶 去寒氣帶動供血

人在睡了一晚之後,處於相對靜止的狀態,喝紅茶則可幫助帶動血液在全身流動,去體內寒氣,也讓大腦得到供血。紅茶性質溫和,可在每天早上起床後(12點前)衝一泡合著早餐一起吃,也可加牛奶在茶湯裡面一起飲。需要特別提醒的是,因為早上時間人體的吸收特別好,所以要選擇優質的紅茶。

黃女士推薦:雲南紅茶、福建紅茶、廣東英德紅茶以及宜興紅茶。在選擇紅茶時,有機紅茶和帶條索的紅茶品質更優,飲用的效果自然更佳。

午後喝青茶或綠茶緩解內熱

「通常人體在中午時分會肝火上陽,飲用綠茶或青茶(鐵觀音)可使午後人體內熱上陽得到緩解。」黃女士說。青茶性質甘涼,最好是在午飯後飲用。

鐵觀音入肝經,清肝膽熱,化解肝臟毒素,且維生素e豐富,抗衰老。綠茶則入腎經,利水去濁,排尿順暢,茶多酚含量比重極高,抗氧化,消炎,使腎功能保持迴圈元氣運化。黃女士推薦:

大紅袍、鐵觀音、烏龍、獅峰綠茶以及四川綠茶。不少人會將綠茶和青茶相混淆,黃女士說,綠茶有大葉種和小葉種,而青茶則屬中葉種。綠茶的香油沒有青茶高,尤其是鐵觀音,香氣濃郁。

晚上喝黑茶或白茶暖胃助消化

人一整天在吃了三餐之後會積聚一些肥膩在消化系統內,晚飯後飲用一杯黑茶有助於分解積聚脂肪,暖胃、助消化。而且黑茶性質溫純,不會影響睡眠。黑茶首選便是雲南普洱,不過,普洱的味道有些人可能接受不了,那麼可用白茶代替,比如福建壽眉。

壽眉入肺經,可舒張肺氣而通達,止咳祛痰,湯色清淡,味醇,且平和的茶性也不會影響睡眠。

按照上述方法飲茶,早上醒來喝過紅茶,人供血充足則身體不疲累,午後飲綠茶或青茶,讓肝熱得到排解,人變得心平氣和,工作更有效率,晚上喝黑茶解除一天的肥膩讓人更加輕鬆,同時也有助於睡眠。

普洱茶能降火嗎

11樓:勿忘心安

普洱茶可以降火。

普洱茶功效:

1、普洱茶的功效,早在《本草綱目》中就有記載,中醫認為普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。

2、又由於普洱茶經歷了生茶到熟茶的轉變過程,其生茶具有祛風解表、清頭目等功效,而熟茶又有下氣、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被譽為一種攻補兼備的良藥。

3、普洱茶色紅屬火,性溫、味微苦亦屬火,其有淡味,歸脾屬土,總體看有溫養脾胃和利溼的作用。其生長環境在雲南,雲南山高且多,地氣最厚,因此普洱茶得土氣較其它茶厚,所以普洱茶溫暖脾胃、助消化的作用一定比其它茶要強。

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