1樓：三國釘子戶
如果頸椎沒有事那去做做中醫理療就能緩解了。但我對那個檢查結果很懷疑，我高中同學一次扭到腰去醫院醫生說是腰肌勞損只貼藥就行了不用拍**，後來實在無法緩解後拍了**，明明出現了椎體的移位而且還有旋轉診斷報告硬寫「未見異常」。換醫院再看的好。
2樓：
氣血水平低的表現;
現在的人們大量地吃著反季節的蔬菜水果，尤其是在天寒地凍的冬天，依舊飽餐原來在夏天才能生長的，用於清熱、解暑、降溫的反季節食物；在人體最需要熱量、最應該儲存熱量的季節反倒大幅度降溫。還有，夏天普遍使用空調，不但會加重體內的寒溼，而且直接降低了體溫。許多人為了漂亮和瀟灑穿得比較少；有時人體只有以打噴嚏、流鼻涕、發燒等方式來排寒溼和排體內酸毒。
血是治病防病的重點，而血液是否充足完全取決於我們所吃的食物營養是否豐富、搭配是否合理，以及胃腸對食物的消化、吸收的能力如何。食療需要貫穿於人的一生，並落實在每一天、每一頓飯上面。"人是鐵，飯是鋼"，有時一頓沒吃或沒吃飽，身體就有反應，就會不舒服、難受。
你們一定知道中國有句老話：三分治，七分養。如果長期不注意飲食，不注意保護你的胃腸【你的後天之本】，你的身體也就不可能健康。
告訴你幾個方法：
1.每天早8時前喝一碗大棗生薑紅糖雞蛋湯。【生薑帶皮煎】
2.應該保證一日三餐吃熱、吃飽、吃好，三餐不合理，健康遠離你。滿足食物「金字塔結構」，即百分之五十穀類食品，百分之三十新鮮應季蔬菜類食品，百分之十五魚、肉、蛋類食品，百分之五油脂類食品。
3.一定要穿暖和，手足溫熱為標準。
4.千萬不要喝牛奶，慎吃西藥、打點滴,因為都性酸。
5.睡前熱水泡腳20分鐘，同時趁熱喝一碗當歸生薑紅糖雞蛋湯。
6.必須保證21時--凌晨3時有效睡眠。最好中午11-13時能夠抽30分鐘時間睡午覺；
7.保持開朗愉快的心情,適當運動鍛鍊。
這是你的防病治病、固本培元要方。
這樣做了，你的病可以好一大半;
3樓：我的人生不打折
我感覺你的情況是頸椎病。
口服藥物**：內服藥物通過腸胃吸收、消化、分解，最後通過血液迴圈，才可將藥物輸入送給區域性，整個過程需要通過層層屏障才能到達病灶部位，然藥效已所剩無幾，因此效果極為緩慢且低效，且臨床應用這些方法只能緩解疼痛症狀，功能**是無法逆轉的，骨質修復更是無從談起。而且口服藥對肝、腎、胃腸損傷極大。
非手術**是中西醫結合的綜合**，可根據不同情況選用其中一種或二至三種方法，同時施行。現分別介紹如下：
▲手法按摩推拿**
這是中醫**頸椎病的主要方法，也是頸椎病較為有效的**措施。它的**作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復頸椎活動，鬆解神經根及軟組織粘連來緩解症狀，脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和復位，否則極易加重症狀，甚至可導致截癱，即使早期症狀不明顯，一般也推薦手術**。
▲頸椎牽引**
這是頸椎病較為有效並且應用較廣的一種**方法，此**適用於除脊髓型外各類頸椎病，對早期病例更為有效。
▲理療在頸椎病的**中，理療可起到多種作用。一般認為，急性期可行普長因離子透入、超聲波，紫外線或間動電流等；疼痛減輕後用超聲波、碘離子透入，感應電或其他熱療。
▲溫熱敷
此種**可改善血迴圈，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕症狀，有助於手法**後使患椎穩定。本法可用熱毛巾和熱水袋區域性外敷，最好是用中藥薰洗方來熱敷。急性期病人疼痛症狀較重時不宜作溫熱敷**。
頸椎病飲食調理應遵循的原則
1、合理搭配，不可單一偏食。
2、應以富含鈣、蛋白質、維生素b、維生素c和維生素e的飲食為主。
3、飲食有度，不要做到飢飽失常。
4、不要經常吃生冷和過熱的食物。
5、應戒菸、酒。
4樓：匿名使用者
中醫科看吧，費用很低的，理療一下就可以。
x片沒問題，不等於說就沒事。長期一個姿勢，頸肌僵直可以的。
長期坐辦公室要注意鍛鍊活動，一小時一起立，適當做些勞動如擦桌、拖地、種花盆等，有益身心。
5樓：
一，坐的太多，。每一個小時活動頸部腰部5分鐘；二，受風寒侵擾，經絡氣血不通，不通則痛——（1）可以貼風溼膏；（2）找醫生開幾幅中藥祛風散寒調理氣血。如果需要，我可以幫助hi上聯絡
6樓：祥雲火箭
刮痧可減輕或去處您的疾患，抹點油（色拉油即可）用勺子在患處由上至下刮動，出砂即可，刮痧間隔在一週以上，刮時千萬別吹風，受涼。
7樓：匿名使用者
你是內有熱,加上睡姿不正,頸背受寒涼才有此病.
8樓：匿名使用者
一個頸椎肌肉的勞損，別怕。軟傷科，採取推拿，或者針刀針炙**。
9樓：民間黃芪
氣虛不能調暢所致。決定吃藥在開方。
10樓：於文若涵
我跟你的狀況一樣，建議你去做中醫理療，但是隻是緩解，還要配上內服的產品吃才有效
為什麼我的脖子向前低頭會疼，向後仰轉動脖子也會疼，低頭轉動脖子會響
你在讀高三吧，高三壓力大，加上每天都有寫不完的作業和看不完的書，經常低著頭對著書本和作業，長期下來，頸部肌肉受到勞損，就會疼。因為你的頸椎和脊椎本來是有自身的生理弧度的，長期低頭，脊椎和頸椎也長期被拉著，慢慢的就會變形了，所以轉動脖子 低頭什麼的都很疼。我上大學有段時間也是這樣，後背也疼的厲害。後來...
物理 汽車向前開時人為什麼向後仰
車和人是兩個物體，當車走時，人站著，車會給人一個摩擦力，人坐著，會給人一個推力。根據牛頓定義，人要有保持原來的狀態的趨勢，所以人向後仰。不知我說的明白嗎。人由於慣性待在原地，而車子其實是開出去了，所以實際上是人不動車動，就好像人向後仰了。因為人是站著或坐著的。車往前開時，這些接觸車的部位會受摩擦力而...
背後脖子下面頸椎疼，脖子向後仰，頸椎下面的地方就疼是什麼情況，
您好！脖子頸椎疼除有頸椎增生退變外。一般都是受寒邪入侵而誘發頸椎病的。有的還夾溼或溼熱，瘀血等病證。要配合中醫辨證論治，對證用方藥才行，輔助 不能代替的。病證有輕重緩急之分，標本先後之理。用法不當，就說治不好是不全面的理論。是街邊，路邊，遊醫之舉。要找專業專科的醫生 按摩一下天牖穴試試，可以治肩頸痛...