1樓：marina奧利奧
按照你的受傷程度 肯定會留疤的
跟飲食上沒有太大關係
一定要做好消毒清潔工作
少食辛辣油膩之物
祝您早日**
2樓：魂骨幹活韓國
注意傷口癒合後不要去摳！讓傷疤自行脫落！不然容易留疤痕！
3樓：匿名使用者
只要不吃發物，**就不會感染。
發物，比如韭菜、蛋、魚、豆類製品等
4樓：清池灣白
不要吃醬油，多吃蔬菜，少吃油膩的食物
別的沒什麼了
5樓：南山南
別吃辛辣食物，吃清淡的，再就是別喝有色飲料，
6樓：火龍果123456哈
不要吃發物，辣椒，魚蝦
夏季吃什麼蔬菜最適合養生？
7樓：灼灼花瑞
春天姑娘不知不覺的已經過去，夏天悄然而至。炎炎夏日，我們會因為天氣的炎熱而感到煩躁，沒有胃口吃飯，所以到了夏天我們的體重往往都比春冬季節更瘦一些，體質也會下降，那麼夏天該如何靠吃來健康的養生呢？
冬瓜冬瓜富含大量的水分，冬瓜富含多種維生素成分，是去熱消暑、降火去燥的極佳蔬菜。在我國古代的中醫就認為，冬瓜是可以當作藥材來食用的，它對我們的肺、脾、腎臟有很好的調養作用，並且冬瓜適用的人群很廣泛，男女老少皆可食用，在夏天懷孕的婦女無需忌口，對胎兒沒有不良反應。冬瓜的做法也非常的簡單，去皮去籽，切成小段或者切片，做成湯即可食用，非常美味。
西紅柿夏天是西紅柿量產的季節，西紅柿味道酸甜，水分充足，口感滑潤，是夏天必備的開胃蔬菜。西紅柿可以直接洗乾淨食用，可以當作上班族的休閒「水果」，涼拌西紅柿也非常不錯，加上白糖，女孩子的最愛。西紅柿富含人體所需的紅色素，維生素，同時西紅柿可以提高我們人體的抗氧化能力，女性吃了**有光澤，臉色紅潤。
西紅柿的做法多種多樣，搭配種類也多，在夏天不願意吃飯的你，不如拿西紅柿來做到菜吧。
茄子茄子裡所含有的營養成分是其他蔬菜不可比擬的，茄子的皮含有紫色素，並且有藥用價值，用於祛斑美容、**風溼關節痛等。茄子對人體最大的好處就是降低膽固醇，而膽固醇是中年人面臨的最大的問題，茄子對高血壓、疏通血液均有幫助。將茄子做成蒜茄子，不僅是一道開胃小菜，對我們的身體也是大有益處。
夏天千萬不要被燒烤和烤肉所「迷惑」，多吃蔬菜對你的身體才更有益處，螢幕前的你趕快行動起來吧。
8樓：八角龍哥
最適合夏季養生的蔬菜有：冬瓜——清熱解暑、降暑解火 ；西紅柿 ——開胃又營養 ，能促進排毒；佛手瓜 ——祛風解熱，健脾開胃、利水 ；茄子、絲瓜等也是不錯的養生佳品。
9樓：199103熊
夏季吃苦瓜是最適合養生的，因為苦瓜可以降血脂，還可以降血糖，非常適合夏季吃。苦瓜雞蛋，再配上豆漿是最合適不過了
10樓：雁門掃雪人
西紅柿和黃瓜，既能解暑，又能補充維生素。
番茄燉雞危害
11樓：語過添請
番茄和雞脯肉全是飯桌中普遍的食物，運用二者配搭製做的才算是實際上也是很多種多樣的，普遍的有西紅柿炒雞，這歸屬於一道生活中才算是。番茄和雞脯肉是能夠 配搭服用的，由於二者並不會造成相沖的功效，而且他們中間的味兒和能夠 相互之間結合，產生一道每個人鍾愛的美味可口。
西紅柿和雞肉能一起吃嗎
番茄炒雞脯肉是一道家常小炒，由雞脯肉為關鍵食物，西紅柿為輔助食物烹製而成，美味可口。
所需食物
主要材料：250克、西紅柿250克
調味品：白胡椒粉2克、姜5克、鹽3克、白糖5克、生抽3克、雞精2克、食用油325克
做法1、先把雞肉清洗，切割成格子；番茄清洗，削皮、去籽，切割成塊。
2、炒菜鍋容易上火，到油燒開，把雞脯肉入鍋，炒至掉色，把胡椒粉、蔥、生抽、糖、姜、鹽、米酒等倒進，略炒拌後，放水未過雞脯肉，燒開，用溫蠟燭雞煮爛。番茄塊在雞肉燉爛後放進，同燒一會兒就可以盛盤服用。
西紅柿和雞肉能一起吃嗎
服用注意事項
雞脯肉帶有維他命c、e等，蛋白的成分佔比較高，型別多，並且吸收率高，非常容易被身體消化吸收運用，有提高精力、健壯人體的功效。此外帶有對身體生生長髮育有關鍵功效的不飽和脂肪酸類，是我們中國人平衡膳食中人體脂肪和不飽和脂肪酸的關鍵**於之一。
雞脯肉對營養不良、畏冷、睏乏疲憊、月經不調、貧血、孱弱等有非常好的飲食**功效。中華民族醫藥學覺得，雞脯肉有溫中養血、補虛填精、健脾養胃、活血脈、強筋壯骨的作用。
雞的品種許多 ，但做為美容護膚食品，以烏骨雞為宜。其茯苓功效辛溫，帶有蛋白、人體脂肪、尼克酸、維生素b2、尼克酸、維生素d，維他命c、膽甾醇、鈣、磷、鐵等多種多樣成份。
西紅柿和雞肉能一起吃嗎
西紅柿帶有豐富多彩的胡羅卜素、維他命c和b族維生素。據營養專家科學研究測量：每人服用50克－100克鮮西紅柿，就可以考慮身體對幾類維他命和礦物的需要；西紅柿含的「蕃茄紅素」，有抑止病菌的功效；含的蘋果酸、檸檬酸鈉和糖原，有促進消化的作用。
西紅柿帶有豐富多彩的營養成分，又有多種多樣功能被稱作奇妙的菜中之果。西紅柿內的蘋果酸和檸檬酸鈉等檸檬酸，也有提升胃酸酸值，促進消化，調節腸胃的功效。西紅柿中帶有水楊酸，能減少膽固醇的成分，對高脂血症很有好處。
西紅柿含有維生素d、維他命c、維生素b21.維生素b22及其胡羅卜素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種多樣原素，還帶有蛋白、糖原、檸檬酸、甲基纖維素。
12樓：前行者
番茄在我們生活中也是特別的普遍，番茄的維生素含量特別的高，具有美白的功效，多吃番茄能夠變白，所以女性一定要多吃番茄，並且番茄生吃也能吃，吃起來酸酸甜甜的，特別的爽口，番茄燉出來的口感很濃郁，湯汁很濃稠，加上雞肉，一定是特別香的味道，接下來就跟著小編一起來做一做這道非常鮮香的番茄燉雞肉吧，營養豐富！
準備食材：
雞胸肉300克，食用鹽5克，洋蔥100克，大蒜10克，胡椒20克，紅甜椒50克，綠甜椒50克，蘑菇50克，芹菜50克，百里香適量，迷迭香適量，橄欖油適量，月桂葉適量，番茄膏適量，橄欖50克，紅葡萄酒100毫升，番茄100克。
製作步驟：
1.首先我們把烤箱預熱180度。之後把洋蔥，大蒜清洗乾淨剁碎，然後準備一個乾淨的碗，放入碗中，把綠燈籠椒，紅燈籠椒，芹菜，蘑菇全部洗乾淨之後切成小條倒入碗中，然後再把百里香和迷迭香清洗乾淨之後一起剁碎，放入碗中待用。
2.起鍋燒油，在鍋中倒入適量的食用油，等到油鍋燒熱之後，我們再把雞胸肉放入鍋中煎一下，先把一面煎至金黃色，接著再煎另外一邊，直到兩面都煎熟之後，我們再把鍋中加入適量的胡椒和鹽調味，翻炒均勻之後我們再把雞肉取出來備用。
3.鍋裡留油，油溫燒熱之後把洋蔥，大蒜和蔬菜倒入鍋中翻炒，翻炒完之後加入番茄膏和月桂葉繼續攪拌均勻，最後再加入紅酒，罐裝番茄，橄欖繼續翻炒，然後再加入適量的清水煮大約幾分鐘左右便可。
4.這個時候再把雞肉倒入鍋中，加入適量的醬汁和雞肉翻炒均勻，再加入適量的胡椒與鹽調味，這個時候再把鍋放入烤箱中，烤20分鐘左右即可，拿出來之後就可以開吃了，這樣一道美味的番茄燉雞肉就做好了，趕快做起來吧！
13樓：
燉肉是非常簡單享受的，一鍋到底的做法讓食物原味都能保留下來。
這道白酒番茄燉雞以口感香醇的白酒來中和番茄的酸味，加上事先炒香的配料與雞肉，以鑄鐵鍋引出相當具有深度的美味。配餐搭配米飯、非洲小米、或是法國麵包都非常合適。
也可以參考我們另一道分享的意式獵人燉雞，兩道雖然都是以番茄為基底的燉雞料理，但調味不同，都非常簡單易做，有興趣可以都做做看。
材料（1）雞腿 5個
（2）培根 50g
（3）洋蔥 1頭，切丁
（4）胡蘿蔔 2根，切塊
（5）蘑菇 300g，切片
（6）大蒜 2瓣
（7）番茄罐頭 1罐
（8）番茄糊 一大匙
（9）雞高湯 200cc
（10）白酒 150cc
（11）黑胡椒 適量
（12）月桂葉 一片
做法鍋中加少許油，中火加熱，煎雞腿至每面都金黃上色後取出備用。
原鍋炒香培根3~5分鐘，加入切好的洋蔥及蒜碎炒5~8分鐘至蔬菜熟軟上色。然後加入紅蘿蔔、蘑菇片炒香。
加入白酒、雞高湯、番茄罐、番茄糊，將湯汁煮滾，再將剛剛煎好的雞腿放回鍋中。
加入一片月桂葉小火慢燉25~40分鐘即可享用。
怎麼做番茄豆腐鯽魚湯 日常養生食物有什麼營養？
14樓：殘月
隨著人們生活水平的提高，人們對養生食物也越來越重視，其中煲湯是比較受人們青睞的，食物用煲湯的方式來製作，可以很大限度的保留食物的營養，而且還容易吸收。
由於人們生活水平的提高，對食物營養的要求也越來越高；所有食物中，湯裡面包含的營養是很多的，湯的種類有很多，補充的營養也不一樣，不管是平時食用還是養生，湯都是很好的選擇，湯一般分為兩大類，一個是素湯一個是葷湯；相對來說葷湯的營養大於素湯的營養，湯適合一年四季食用，根據季節不同、身體需要不同，我們可以煲各種湯來補充營養。
番茄豆腐鯽魚湯的營養
番茄豆腐鯽魚湯很清淡而且製作的食材在市面上都能買到，製作相對來說比較簡單，營養也很豐富，番茄豆腐鯽魚湯適合各個體質的人食用，特別適合老年人或者孕婦，因為番茄豆腐鯽魚湯清淡不油膩，因為食材很多，所以包含的營養也很豐富，能滿足身體的需要，而且番茄豆腐鯽魚湯的脂肪含量很少，完全不用擔心營養過剩，出現肥胖的問題。
鯽魚的營養價值
番茄豆腐鯽魚湯主要有三種食材，其中鯽魚的營養含量是最高的，鯽魚屬於淡水魚，鯽魚也是所有魚類中煲湯很好的選擇，鯽魚營養豐富，有豐富的蛋白質和維生素，甚至還有身體必需的氨基酸，鯽魚基本上不含有脂肪、肉質鮮嫩、入口即化，多吃鯽魚還能預防身體疾病的發生；是一種適合養生的葷類食物，而且**便宜，一般人都能購買。
番茄的營養價值
剛開始番茄引進我國的時候，並不是很受人們歡迎，因為接受不了番茄的味道，到現在眾所周知，番茄的營養也是相當豐富的，番茄裡面有很多維生素和礦物質，而且多吃番茄還可以美容，因為番茄裡面有抗氧化劑，可以延緩**的衰老，臉上皺紋比較多的人，可以多吃番茄，番茄裡面還含有酸，酸可以促進消化，也很適合需要的**的人。
豆腐的營養價值
豆腐作為我國的傳統美食，一直流傳至今，豆腐吃法和做法有很多；但是如果要保持豆腐的營養，我們應該選擇用煲湯的方式，這樣可以最大限度的保留豆腐營養，在湯裡面放入豆腐，可以使湯更鮮美、更濃郁，而且味道更好，豆腐營養價值很高，由於豆腐是用豆子做的，所以蛋白質很高，豆腐還具有清熱的作用，還能幫助消化，促進腸胃功能。
熬湯方法
番茄豆腐鯽魚湯營養豐富，我們在家也可以自己製作，用來煲湯的鯽魚不要太大了，一斤左右就行了，把處理好的魚買回家後，自己再清洗幾遍備用；然後在鍋裡倒入食用油燒熱，把鯽魚放在鍋裡稍微煎一下，然後放薑絲，這樣可以去除腥味，等到魚表面煎到變色的時候，就可以加水了，水量根據自己的食用量加，然後蓋上蓋子，大火燒開。
燒製鯽魚湯期間，我們要準備好豆腐和番茄，豆腐洗乾淨然後切成長方形的塊狀備用，然後再把番茄切成五毫米厚度的片狀，等放著鯽魚的水燒開後就加入豆腐和番茄；然後蓋上蓋子開小火熬15分鐘，等到湯變成乳白色的時候，再加入蔥、香菜、鹽，然後出鍋就可以了，煲番茄豆腐鯽魚湯的時候，不用放太多的佐料，因為這本來就是屬於清淡的一類。
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