小孩喝什麼飲料好,兒童喝什麼飲料好

時間 2022-03-27 07:35:15

1樓:匿名使用者

最好還是不要喝市面上賣的飲料,新增劑不是一般的多,喝多了弊大於利,當然偶爾喝點還是可以的,建議喝白開水,酸奶,牛奶,也可以多吃水果或榨果汁

2樓:秦時明月之田言

建議和鮮果汁,其他碳酸飲料還是少喝

3樓:匿名使用者

小孩子多喝牛奶比較好

4樓:匿名使用者

牛奶,酸奶,鮮榨蔬果汁。

5樓:匿名使用者

白開水 純淨無新增

兒童喝什麼飲料好

6樓:aoi聖誕

科學實驗證實,新鮮的白開水對人體的新陳代謝有著十分理想的生理活性,能及時清除代謝過程中產生的廢物,提高人體的耐受能力和抗病能力,使人體不容易產生疲勞感。 自制飲料 健康性★★★★ 口味性★★★★ 經濟性★★★★ 媽媽在家裡給寶寶自制的飲料,如用綠豆、赤豆煮水加糖,既解暑止渴又衛生。或者用榨汁機將鮮橘子、橙子、蘋果等洗淨晾乾、榨汁加涼開水稀釋後飲用,既能解渴、增加營養,又可避免食入新增劑給孩子造成的危害。

天然礦泉水 健康性★★★★ 口味性★★★ 經濟性★★★ 含有人體所需的礦物質,是適合兒童飲用的飲料,但不合格的礦泉水往往含有病原微生物,以及有害重金屬和鉛、鎘、汞等,不能讓孩子飲用。因此應在正規超市為孩子購買知名品牌的礦泉水。 碳酸飲料健康性★★ 口味性★★★★★ 經濟性★★ 碳酸飲料大都以糖、香精、色素加水製成,其中有些飲料中還加有咖啡因。

喝起來口感清爽甜美,很適合孩子的口味,但喝多了不僅會導致兒童肥胖,其含量高的糖分易損害牙齒健康。還有營養學家認為,大量飲用汽水、碳酸飲料及泡騰飲料,其釋放出來的二氧化碳會引起兒童腹脹、腸胃功能紊亂,從而影響對鈣的吸收和利用。 營養型飲料健康性★★ 口味性★★★★ 經濟性★★ 因加入果汁、牛奶等而倍受父母歡迎,被認為既能滿足孩子食慾,又可以補充營養。

但這些飲料中營養素的含量比天然食品低很多,營養價值並不高,而且大多數新增了防腐劑、穩定劑、香精、糖精等對孩子無益的物質,不宜多喝。 營養滋補型飲品健康性★ 口味性★★★ 經濟性★ 這種飲品絕對不適合兒童喝。這些加了花粉、蜂皇漿或補益類中草藥(如枸杞、人蔘、桂圓等)的營養品,對健康的孩子來說不但沒有必要,而且還會影響正常飲食中各種營養素的吸收。

有些產品還含有激素成分,喝多了會導致兒童性早熟等嚴重後果。父母還要注意,別被虛假廣告誤導,造成嚴重的後果。

什麼樣的飲料適合兒童喝?

7樓:匿名使用者

新增劑少點吧。飲料可以適當喝點,植物蛋白的還行。

小孩子適合喝什麼飲料?

8樓:移風

適合兒童喝的飲料:

純淨水最安全的飲料永遠是水,兒童有很多時候要喝飲料都只是口渴而已,給他們喝一些水就不會找飲料喝,因此,在家裡備好純淨水,將成年人喝的飲料放在比較隱蔽的位置,比如冰箱的上層,兒童喝的牛奶、純淨水、果汁等放在較低的位置,方便其取用,也能減少他們對飲料的需求,慢慢就不會喝飲料了。

果汁兒童若是不喜歡喝水,那也不能隨著他們去給他們飲料,建議在家裡用水果或蔬菜榨汁,新鮮的水果汁不含對兒童有害的成分,還能補充大量的維生素及礦物質,對其生長髮育十分有益,若不喜歡這口味,可適當的新增冰糖、蜂蜜等調味。

9樓:匿名使用者

飲料小孩子可以適當喝,我兒子喝的那個挺喜歡的。植物蛋白童王

吃蝦的時候可以喝什麼飲料

10樓:默默她狠傷

吃海鮮最好不要喝果汁類飲料,可以吃些別的食物,比如可以喝點蔬菜湯,米粥等食物。

吃海鮮的時候是不能喝果味類飲料的,這樣很容易中毒,鮮橙多中有維c,而海鮮,尤其是蝦,砷的含量比較高。特別是當今海水和海鮮都不同程度受到汙染,海水裡和海鮮裡砷的含量也相對比以前高。因為海鮮裡含有的砷為五價砷,人食用後是無毒的。

富含維生素c的飲料也不宜和蝦一起食用,蝦肉中含有高濃度五價砷化合物,其本身對人體無害,但若同時服用大量維生素c時,五價砷會被還原成三價砷,也就是三氧化二砷,俗稱砒霜,會導致急性砷中毒。

11樓:琦雅厹

都可以喝的,不建議喝富含維生素c的濃果汁,容易腹瀉,vc與海鮮搭配容易導致腹瀉

12樓:愛蝶子

吃海鮮,最好就白酒,起到殺菌消毒的作用,另外,切忌吃海鮮的同時不能吃水果,海鮮裡面的化學物質很容易和維生素c產生反應,導致中毒的.

如果喝不慣白酒那就喝白葡萄酒 白葡萄酒具有更強大的殺菌作用。魚、蝦、貝等海產品容易腐敗,是因為它們體內帶有大量細菌。西方人很早就發現,如果吃海鮮時喝白葡萄酒,便不易發生食物中毒,久而久之形成了吃海鮮配葡萄酒的習慣。

13樓:傷胃傷心傷頭腦

雪碧 可樂 阿薩姆 都可以

早上喝什麼飲料好

神小朵 1早上起來喝什麼果汁比較好 每天早晨喝一杯蔬菜果汁,有增加活力及穩定血壓等功效。幾乎所有蔬菜果汁皆有幫助排便的功能,有習慣性便祕的人最適合用蔬菜果汁來調整體質。穩定血壓 芹菜汁 原料 芹菜50克,捲心菜50克,橙子 帶皮 30克,胡蘿蔔50克,蘋果50克。做法 把芹菜包在捲心菜內放入榨汁機中...

喝什麼飲料不會發胖。喝什麼飲料不長胖

喝什麼飲料 還不長胖。建議不要喝碳酸飲料。現在的飲料新增劑都挺多的。都容易發胖。最好是少喝飲料。我一般出門都是自帶水杯帶著水可以自己泡一些檸檬水喝。是不會發胖的的哦還有助於拍出腸道垃圾哦。想要保持好身材最好就不要喝或者少喝飲料,飲料裡面一般都含有大量的糖,熱量都很高,很容易導致發胖。喝飲料都發胖,你...

什麼飲料最提神 喝什麼飲料提神

飲料的提神功能主要來自以下三個方面 一個是咖啡因 茶多酚等物質的興奮作用 二是牛磺酸 b族維生素等的加速新陳代謝的作用 三是薄荷腦等物質的物理提神效果。終極殺器檔5 hour energy 5小時能量,一瓶57ml,只有一口的量,可是這一口裡面含有200mg咖啡因,維生素b6含量是每日需求量的20倍...