每當我關注自己的動作時,就會感覺到動作很不自然,有時就想去掩飾,結果越來越不自然

時間 2022-03-27 16:00:20

1樓:科博熊

這就是心理學上說的當關注身體裡的某一區域時,某一區域的動作會得到加強。

像你一當想到自己站不穩,你就會真的站不穩了。一想到手指舉起時會抖動就真的會抖動了。

這是很正常的,每個人都有的東西了。但這也是心理素質的一部分,所以說要懂得如何控制自己的身體。

就像運動場上,兩個運動員在場上爭奪冠軍,越是在場上想得到冠軍會怎樣,失去冠軍會怎樣,就越是擔心,然後動作就會越不協調,從而失去比賽。所以說,在運動場上,越不想得到冠軍的人越容易得到冠軍,這不只是技巧上的比拼,也是心理素質上的比拼。

所以說,你該鍛鍊鍛鍊自己的心理素質了,什麼時候該去想這個東西,什麼時候不該去想這個東西,你要控制好自己的心理。越在乎自己的動作,會越做不好自己的動作的。

2樓:

不要為別人而活,你是為自己而活的。走自己的路讓別人去說吧。

3樓:北門十三郎

你太關注自己了,轉移注意力,把注意力轉移到學習上

4樓:殤逸寶貝

有空去做心理諮詢吧

你對自己的某一方面太過關注了,不太好

也可以打**諮詢

儘量轉移注意力吧

5樓:匿名使用者

用老百姓的話說就是「怕人」。與某一樣!呵呵,沒有想到還有與我一樣的,我還以為就我自己這樣。

6樓:匿名使用者

每個人都那樣的,所以也沒什麼吧

7樓:匿名使用者

不要在乎別人怎麼看,或者自己怎麼看,外表不重要,重要的是你要有一顆強大的心、

8樓:稥吉仕

不要管這些咯 把注意轉移到其它地方 慢慢會號的

9樓:love糖果

管他呢,自己認為好就行.我就在眾人所在時挑嬉妞

10樓:祿材

我啊是 不過 現在 不了 ,幹嘛要看別人臉 ,他們看就看,不要這麼在乎別人的這些 動作。加油!

為什麼我經常動作很不自然,好像很高冷的那種,有時候動作很客氣謹慎。為什麼啊?我是女生。

11樓:匿名使用者

自己不強大,不堅強。 牆得罪人,小心做事, 其實也也沒有什麼錯誤。

12樓:婷

可能只是想盡力的維持朋友之間的完美關係,不想因為自己的一點點過錯而使朋友之間的友誼有瑕疵,這說明你是個謹慎的人,你很珍惜這些友誼

13樓:阿不思的祕密

(1)缺乏自信

(2)需要多出去參加活動

(3)多參加同學同事組織的活動與其他人經常互動溝通交流。

14樓:寒塘渡鶴影一

在不熟的人面前吧,你應該是比較高傲的那種,也不怎麼懂人情世故

敏感,愛去注意別人,有時候想多了就會做什麼都不自然,有些動作就會顯得很做作,我要怎麼改? 10

15樓:丨我叫大牛拝

大家都是人。想和他對視就對視。和別人說話看著別人是一種尊重

很害怕看見帥哥,只要一看見就會說話動作上很不自然,明明知道帥哥也是普通人,但就是覺得高高在上的感覺

16樓:匿名使用者

是總覺得自己配不上,總會有距離感,那種很嚮往但是總覺得不適合在一起生活的,正常想法,那是因為我們沒有真正去接觸他們這一類群的人

17樓:

沒關係,只要我和你上完床你就以後不會有這種感覺了。

18樓:區韋曄

你可能太外貌協會了 你自信點就會好很多

19樓:之鑲巧

帥哥不吃人,帥哥就是色了一點

20樓:中山海之聲聽力

見多幾次就會好點吧。。

說話自己都感覺到很拘束,放不開。常常掩飾自己的緊張。 15

21樓:匿名使用者

感覺我以前和你差不多,我很害羞,不太會說話也不愛說話,但是慢慢你會發現人際關係就是要從說開始.所以你不得不去改變,我便慢慢總結,多和別人交流溝通,讓自己變得言語幽默風趣,清除心裡那道障礙.你就會發現你的朋友越來越多

每當我自己比別人強時心裡就會感到很害怕無法表達我真摯的感情我的喜悅和悲傷我的痛苦我真的感情

你不用這麼強迫和壓抑自己,你的優秀不是你的錯,是通過你自己努力得來的成果,那些妒忌你的人是他們的想法不正,如果不能端正自己的想法,最後傷自己也傷別人,別人拿你的優秀傷害別人,錯的人不是你,不需要這麼內疚,他們有能力一樣可以通過自己的努力超越你,只要自己不那麼高調就行了,平時和身邊的人多接觸,不要老想...

每當我心情不好時我就喜歡做些危險的動作,來挑戰自自的極限,我有時在想這是不是一種病啊

不是病。不同的人有不同的排解方式,很正常 發洩方式 不過把握好度 心情不好時該幹嗎 心情不好,就是一種無聊,無聊就是一種心理上的孤獨,就是不快樂,要想使自己快樂,就是不要自己無聊,是心情不好。怎樣才能讓心情變好,聽聽歌,心情還煩,就是說你的煩悶還沒得到解決和改善,那就讓自己的情緒發洩出來,莫名的難受...

每當我看到滿樹黃橙橙的橙子時我就會想到詩句什麼詩句

靈魂最後的呼吸 贈劉景文 宋代 蘇軾 荷盡已無擎雨蓋,菊殘猶有傲霜枝。一年好景君須記,正是橙黃橘綠時。 一年好景君須記,最是橙黃橘綠時。當我看到 時,我會想到 的詩句? 民生為本 當我看到鮮花時,我會想到等到山花爛漫時,她在叢中笑的詩句! 班門弄斧 每當我抬頭仰望天空,看到彎彎的月牙,我會情不自禁地...