1樓：劫色無罪
不是病。不同的人有不同的排解方式，很正常
2樓：努力吧少年
發洩方式 不過把握好度
心情不好時該幹嗎
3樓：tsada劏
$^心情不好，就是一種無聊，無聊就是一種心理上的孤獨，就是不快樂，要想使自己快樂，就是不要自己無聊，是心情不好。怎樣才能讓心情變好，聽聽歌，心情還煩，就是說你的煩悶還沒得到解決和改善，那就讓自己的情緒發洩出來，莫名的難受，莫過於心空，心空了，就什麼心情也沒有了！至於為什麼，那要看你自己的生活狀況和身邊事物的因素。
鬱悶和悶，有著不同的概念，鬱悶有一種壓抑的憂傷，悶只是一種無所事事的心情。
假如給我三天光明主要內容
4樓：匿名使用者
《假如給我三天光明》，主要內容是海倫凱勒，她失去光明後的生活，樂觀開朗，不低於他心裡的魔鬼。
5樓：
我不久前才買了這本書呢，正在看。看到目前主要的就是，海倫凱勒失明後的生活，體現她從不向困難低頭，勇敢，樂觀的精神。
6樓：abc高分高能
你知道《假如給我三天光明》講的是什麼嗎
7樓：何先寶
呵呵 這我想想的哦 這還是我上小學時候學的勒
心情不好的時候？該怎麼調節自己？
8樓：成真回答
每個人都有情緒低落，情緒不高的時候，這時候，不要沉溺於痛苦中，找到正確的方法，要知道痛苦的情緒只是當下的，一定會過去。
9樓：匿名使用者
找個安靜的地方坐下，儘量坐的舒服點，深呼吸三次，然後閉眼，什麼都不要想，用心「**」自己的呼吸…慢慢的就感覺好多了…
10樓：戰彩孔孟君
一般我都是找一寫平時自己喜歡的事做，用分散精力的辦法過度開鬱悶的時刻！
11樓：斯嘉穎理韻
找一個bai
罐子，開啟瓶蓋du，放一點水，放一點zhi沙子或紙屑，對這瓶口dao說出你的煩惱，讓回後蓋上蓋子，使勁搖答啊
把你的憤怒都建立在瓶子上，怎麼搖都行，可以踢幾腳，讓後找個高一點的地方，把水到下去，那種感覺超棒的
試試吧，希望對你有用0
12樓：江易夢犁寶
昨天已經過復
去，對過去的事情我制們不必再煩bai惱；明天還沒到來，對未du知的事情我們也zhi不必憂慮；只有今
dao天是屬於我們自己的，此時此刻你為什麼要不快樂呢？快樂也是一天，不快樂也是一天。所以我們應該讓自己快樂起來，開開心心地度過屬於我們自己的每一天！
在此，祝你心情一天比一天好，生活也會隨你的心情而變的，不信你試試！
13樓：守惜文居爵
多做一些
開心的事情啊
呵呵人生就好像是接力賽，
沒有一帆風順的
，路也不是平的
，在你前面的專路屬是很崎嶇坎坷的
，你要對自己有信心
，所有的事情都會過去的
。加油啊
，大家一起努力吧
，其實我只想告訴大家
，生活是我們最基本的東西
，還有生活的**是我們自己本身
，如果你不重視這個問題的話也許你的生活將會很糟糕的啊。所以生活
愛情事業
友情你如果都想得到的話
，你就要保持好的心態
，要活的有聲有色
，很精彩
，去過你完美的生活
，你明白嗎
？生活的**是你自己本身
，好好把握現在的生活，
我想你會很幸福的
。願好人一生平安
！你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊。
每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的。例如聽**看電視劇
吃自己喜歡的
美食看漫畫
看電影玩玩跑跑
玩遊戲打麻將
讀**出去逛街
找朋友聊天
睡覺旅遊
做家務我覺得都不錯
總之想做什麼就做什麼
開心就好啊呵呵
祝你快樂
幸福一生
永遠無憂無慮
的開心平安
14樓：沐竹無鴻才
心情不好的時候最好不要窩在家裡，這樣會讓自己的心情更加不好，勸你多出去戶外活動下，多與朋友聊聊天，不要把不開心的事情帶到平常生活中~~~
15樓：奕馳申屠揚
找個東西發洩下,要麼找些比較安靜的歌聽下,找個好朋友訴苦都行的,
挑戰自我的事例 10
16樓：匿名使用者
聽眾朋友們，在新年，我們面 臨著更多的挑戰，這些挑戰就是挑戰自己身上的毛病、自己身上的孽障、自己心中的雜念，我們要挑戰它們，我們要把那些不好的、自己身上存有的孽障，把它挑出來，把它來克服。我們要知道，大菩薩，就是能夠挑戰自我。大家明白，明明做不到，或者很難做到的事情，我們也要去做，菩薩放棄了天上的榮華富貴，菩薩就要到人間來受苦，就是要來救 度眾生。
想想觀世音菩薩到人間來受了多少苦，想想濟公活 佛到人間吃了多少苦，很多人還笑他，很多人還罵他，
然而濟公菩薩就是以他自身的菩薩的力量和慈悲心在人間弘 法，讓人知道這個世界是靠不住的，是無常的，這個人間是滄桑，這個人間就是來吃苦
的，菩薩以自身的毅力讓眾生知道，什麼是邪，什麼是正，什麼是魔，什麼是法。看過濟公
菩薩電影和電視劇的聽眾都知道，這是真的事情。
今天是新年的第一天，首先臺長祝福大家新年愉快，身 體健康。聽眾朋友們，我們在新年當中，大家都喜歡求壽，或者求財，或者求身 體好、工作順利，但是要記住，我們學做人，實際上要「圓人受法，無法不圓」啊。也就是說，我們現在必須是比較完整的一個人，你才能接 觸到這個佛法。
什麼叫完整的人呢？就是說，他必須要有良心，必須要有善心，這個人必須要有根器，也就是說，要有好的根基，是一個非常善良的、有本性的人。按照現代話來講，有良心的人，他才能學佛啊；
這個人連良心都沒有，整天在殺 人害命，欺 騙眾生，你說這種人，他怎麼能夠受到佛法的護佑呢？我們說「圓人受法」，也就是說比較圓 滿的人，他是一個人，他才能得聞到很好的佛法。所以，能夠聽到臺長講佛法的人，實際上他本身已經是圓人了。
這個圓是圓圈的圓，是比較完整的意思，但是並不是代 表完全的完整，而是區域性的完整，它也能接受到佛法。但是這裡面有一個條件，他必須心地要善良，那這個人才會完整；如果這個人心地不善良，他無法來圓成佛法，學佛 學 法也學不好的。
那麼，「無法不圓」是什麼意思呢？也就是說，沒有一個佛法不讓人接受了之後心能夠圓融的。一個人只要學了佛法之後，他的心地就會越來越善良，人越來越知書達理，越來越覺得活在世界上的意義所在。
大家要知道，要把人間就當成自己的聖地，將人間先作為自己修 煉的地方，把人間的道理先明白，這樣的話，你才能接受這些道理。
所以，「圓人受法，無法不圓」，說的就是一個有良心，一個比較圓 滿的人，他一定會聞到佛法，而只要聞到佛法的人，這個人一定會變得越來越圓 滿。所以，我們學佛修心，要懂得一個道理，我們要果真至誠啊，因為你的善果是真的，所以你必須誠心誠意地來學佛。很多人因為他沒有得到果，他學佛就不真誠。
殊不知，這兩者是相互轉換的，因為你誠，你才能得到善果，因為你覺得善果沒有到達你身上，所以你就不誠心學佛，這不是貽笑大方嗎？也就是說，你沒有耕耘，你馬上就想得到成果，或是你剛剛耕耘了一點點，你就想得到一個大福果，這就是你沒有用真情，沒有誠心，所以，你就沒有消除你的無量罪啊。
當一個人能夠真心誠意學佛的時候，他會消除他身上的無量罪。大家記住，什麼叫無量罪啊？就是很多很多的罪過啊，猶如我們現在想起我們過去所做錯的很多的罪，現在就明白了嗎？
我們明白了，我們完全明白了，我們消除了很多的罪孽。因為我們現在不會為過去所犯的罪再去難過，再去嗔恨，我們現在可以消除無量罪；因為我們聞到了佛法，我們知道我們過去都有很多錯事；因為我們用至誠之心來拜佛、來禮佛、來念經、來修心，我們不斷地在消除我們過去的那些罪孽，所以，我們就會增加無量的福。因為沒有罪了，我們才會有福啊；
就是因為過去我們有太多的罪，所以我們沒有太多的福。所以，福和罪是相對的，罪越少，福越大；罪越多，福越少。猶如你身 體上牙齒痛，你就沒有好身 體，你今天牙不痛了，你的身 體就是沒有病痛，就是好。
這就是一個完全的、絕對的驗證。你必須身 體好，你才不會痛；你有痛了，說明你的身 體就沒有好。
所以，我們做任何事情，要心地清淨，之後呢，人很乾淨，勝境就會現前。舉個簡單例子，因為我們的心乾淨了，因為我們乾淨，所以我們的殊勝境界現前。因為我現在願意幫助人家，因為我現在整天地做著善良的事情，那你就善報來了，因為你做著佛菩薩的事情，你在救 度眾生，所以你就活在勝境裡面，你的勝境就現前了。
比如說，你天天給人家說佛法，大家都把你當成聖 人一樣；
你天天在救 度眾生，大家把你當一個善良的人，大家把你當成善良的人的時候，實際上，你的境界就有所提高。這個時候你受到周圍環境的影響，那麼，周圍的人都把你當成聖 人，你不就是勝境現前了嗎？所以，學佛的人，你只要付出，你只要心地善良，你只要能夠救 度眾生，你的勝境現前，而這個勝境是歸你所有的，不是誰都能夠享受到這個勝境的。
聽眾朋友們，我們學佛做人，真的很難。我們有時候要度一個人，他不聽，我們又會有氣，這樣的話，你的功 力就會減退，所以，學佛度人要以妙法為生啊。因為只有妙法，才能讓你得到這種真正的勝境。
因為我們有時候做一件事情，猶如一個窮苦的孩子，突然之間撿到一點錢，他非常開心，實際上，要記住，他是撿到的錢，他可能只有一次，我們學佛的人，不能以此心為正啊。我們要懂得，我們不能像一個很貧窮的孩子，在馬路上天天撿破爛，等到哪一天撿到一筆錢，開心得不得了，然後我們繼續再找，實際上，你就是找錯方向了。
所以，真正學佛的人，要懂得我們要丟下貧窮，我們要在精神上富有，我們要在精神上不去拾金，而是去造金。就是說，你不要去把偶然得到的某一個歡喜或喜悅作為你終生所追求的一個物質，而是要把真正的心用在學佛當中，這樣的話，你就會一直得到法喜，而不是偶然地念唸經、拜拜佛，自己這件事情求得順了，就覺得，「哎呀，我以後再有事情，我再來求，我沒有事情，我不求」，這就是區域性著魔啊，這就是凡情氣概啊。
因為你接 觸的人間的凡情，你自己還不知道，你偶然地得到一些東西，你想我下一次再要去撿，這不就是守株待兔嗎？這不就是著魔了嗎？猶如一個人賭 博贏了一筆錢，他覺得下一次他還能再贏錢，所以，他再賭，這不就是著魔了嗎？
真正精進的人，他要會放棄凡情氣概，凡情氣概就是人 世 間的雜念。所以，大家要明白，我們在人間要恍然大悟，我們要聞知佛法之後恍然大悟啊，然後我們要寂爾入定，就是忽然之間，我馬上明白了，我只要安靜下來，我就能入定，這就是我們說的閉門即是深山。所以，天天求靈山，天天求自己的事業，殊不知，事業靈山就在你的心裡，就在你的腳下。
猶如我們今天說的一句話，路在腳下，是靠你走出來的；人情、感情都是靠你自己走出來的。大家要明白，我們自己學佛，要上成佛道，下化眾生啊。我們自己要修得好，修成佛，我們下面要去度眾生啊。
所以，我們自己不要被凡情所繫啊，我們不要經常地腦子不清楚，被人間的一些煩惱和情感所繫住、所綁住，因為我們要明白，我們要藐視人間的物慾，這些物慾給我們帶來的不是幸福，是帶來的痛苦，我們的物慾越強，我們的欲 望越強，我們的痛苦越多，我們的煩惱越多。所以，我們更應該學習菩薩，更應該學習高僧大德，我們要藐視誹 謗人家的人，也就是說，我們不要去重視人家在誹 謗我們，因為他誹 謗你，是他不開悟，而你自己應該開悟，你應該把佛的境界現前啊。我們要懂得蒙佛慈力啊，就是蒙著佛菩薩的慈悲的力量。
大家知道，當一個人慈悲的時候，能夠化解怨結，慈悲能夠消除孽障，慈悲能夠了脫生死。臺長希望大家能夠多多地慈心、悲心，多多地慈憫眾生，我們這樣才能到西方極 樂 世 界，我們這樣才能超脫六道輪迴，奔上四聖道。
聽眾朋友們，在新年，我們面 臨著更多的挑戰，這些挑戰就是挑戰自己身上的毛病、自己身上的孽障、自己心中的雜念，我們要挑戰它們，我們要把那些不好的、自己身上存有的孽障，把它挑出來，把它來克服。我們要知道，大菩薩，就是能夠挑戰自我。大家明白，明明做不到，或者很難做到的事情，我們也要去做，菩薩放棄了天上的榮華富貴，菩薩就要到人間來受苦，就是要來救 度眾生。
想想觀世音菩薩到人間來受了多少苦，想想濟公活 佛到人間吃了多少苦，很多人還笑他，很多人還罵他，
然而濟公菩薩就是以他自身的菩薩的力量和慈悲心在人間弘 法，讓人知道這個世界是靠不住的，是無常的，這個人間是滄桑，這個人間就是來吃苦
的，菩薩以自身的毅力讓眾生知道，什麼是邪，什麼是正，什麼是魔，什麼是法。看過濟公
菩薩電影和電視劇的聽眾都知道，這是真的事情。臺長希望大家一定要懂得捨棄當下，求及來世。這個來世並不是我們再來這個世界，而是我們去到這個世界以外的地方，那就是天上，那就是聖果，那就是四聖道，那就是西方極 樂 世 界。
讓我們在觀世音菩薩慈悲的陽光照耀下，讓我們像一棵幼苗一樣茁 壯成長，讓我們能夠變成參天大樹，讓我們能夠把握住人生，創造出一個更美好的人生。
男朋友心情不好時，我應該做些什麼
蚊子打大炮 靜靜的陪著,不用說話,不問為什麼,男人有時在想自己的事不希望有任何聲音,但他希望你能安靜的理解他 問問他因為什麼，然後給他安慰，哄他，給他弄點好吃的，讓他感覺到溫馨，自然心情就好了。 美蛟龍 安慰他說好聽得 不要惹他 好好陪他，靜靜的那種，這時候不要煩他，如果他想說話他自己會先開口的 吻...
男朋友心情不好時我該為他做些什麼呢
詡毒 你需要給他的是默默地愛，讓他走出那陰霾的天空，看到太陽。他現在很煩，很苦惱，需要的是信心，需要的是支援，需要的是鼓勵，在他的心裡，或許不願意把那傷心痛苦的情緒傳遞給你，希望你能快樂一點，不要去擔憂太多，所以才不接你的 所以才說需要清淨一下。男人不管何時，在自己愛的人面前都會開心地，即使心裡再痛...
每當我人在家時,我總莫名的害怕,不知道怎麼回事
既然這樣就應該多自己呆著,克服這樣的心理,當時間長了,發現一個人並沒問題,那你的恐懼心理自然就沒了.解鈴還需繫鈴人. 法師無了 現在你需要做以下幾件事情 一,到其他人的家裡去看看會不會有這樣的感覺.二,看看在其他場合 人少,或者是基本沒人 會不會有這樣的感覺.三,除此之外還會感覺到自己老是被人盯著或...