為什麼一到晚上我的心情就特別不好心情特煩呢?自己也無法控制

時間 2021-06-09 14:12:13

1樓:匿名使用者

其實天很藍,陰雲總要散]

[其實海不寬,此岸連彼岸]

[其實夢很淺,萬物皆自然]

[其實淚也甜,當你心如願]

我相信此刻你快樂與否,看到這些話會讓你感覺心情放鬆許多!

其實人活在這世界上只有嚐盡酸甜苦辣才算經歷一生,沒有痛苦沒有煩惱怎能懂得什麼才叫快樂!

所以朋友你要學會調解自己的情緒,勇敢的生活,相信充實每一天會讓你感覺快樂的!~

祝你幸福

2樓:匿名使用者

可能是白天忙,沒有過多的思考時間;也可能是白天與大家交流,心情放鬆,同樣的事情就會淡化;晚上,休息時沒有了白天的繁忙與喧囂,也沒有了與大家閒聊的情況,自己處在一個思想上相對放鬆的環境下,容易反思自己,這時候不快樂的事情就浮現了,心情也就跟著不好了。如果天天如此,這就是我們內心有一個沒有解開的結,而這又是你不想讓他人知道的,你自然會煩惱了。你可以換個角度思考,同時休息時對自己笑笑,慢慢你會好的。

3樓:匿名使用者

你可以買一盆夜來香哦...

試試用心理**法...努力催眠自己..嘿嘿,我就是這樣...

當你自己真的靜下來的時候,你就會很清晰地聞到夜來香的香味了..

4樓:匿名使用者

因為曾經在這個時間段總有討厭人出現,所以一到這個時間你就好煩,好鬱悶.

建議解決方案,讓這個時間段發生一些讓你開心的事情.

我是一個不愛操心的女人,為什麼一天到晚心裡總是特別煩,自己也不知道自己為什麼這麼煩,請大家幫我分析

5樓:半情歌

生活不夠充實 沒有固定興趣愛好 建議專注一件健康的事或者活動 會好很多

6樓:手機使用者

心火旺也會很煩躁的,用北京同仁堂的清心丸去去心火。

7樓:雪融融

不操心也沒關係,但是別讓自己太閒,可以培養一些健康的愛好 ,或者給自己找點事做

8樓:洋蔥

找點事情做吧,自己喜歡的

最近一段時間心情特別不好,遇到一點小事心裡就特煩特容易發火?

9樓:紅豆愛阿翁

每個人都有情感低潮期,沒關係的,這種情緒和快樂一樣都是人很自然的情緒,誰也沒辦法躲避,很快會過去的。嘗試著把心中的煩惱找朋友傾吐出來吧,你會發現吐出來你的心情就會好多了。如果找不到地方傾吐,那來我們最真的愛吧傾吐吧,我們和你一起分擔,把你的煩惱留下,把快樂帶走。

10樓:受新樂正

或許你是心中有什麼沒有解決的事吧,要嘗試著找出來,然後去解決掉它 哦,這樣你就不會了.就和我一樣,我每天為學習煩惱啊,唉.朋友,加油,遠方的我給你祝福

11樓:

呵呵..

教你個方法

在自己的日記裡面寫下來,然後死掉。

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