1樓：人道酬善
不要著急！15歲1.68來不矮！
你要經常體育鍛煉？別想那麼多。順其自然的生長規律！
俗話說23竄一竄，25還鼓一鼓。你還小，才15歲，等20多再看看能長多高？
2樓：匿名使用者
這個問題完全沒有必要擔心~畢竟你才剛剛進入青春期，我15歲的時候也是班裡最矮的，一米四幾，不過現在在同齡人裡也不算矮了~建議多打打籃球或者每天都跳一跳，而且注意骨骼發育，不要駝背
3樓：涼憶皖
你可以去醫院檢查一下，可能是因為缺少鈣鐵鋅或者維生素。身高一般會遺傳父母，平時多吃點含鈣的食物。
4樓：熊熊溫瑜
沒關係的，不用自卑，每個人的基因不同發育速度和週期都不一樣，不用自卑
5樓：匿名使用者
適當的運動
不挑食充足的睡眠
適當的補充鈣片
o(∩_∩)o~
6樓：男我快樂
很正常.你正是長個的年齡.長個是一個結段\有可能明年就長了
7樓：手機使用者
15歲就 168啦 不用擔心 還會長的 15歲 156 現在都180以上了
8樓：家養單身狗
發育早晚問題，我18時才開始正式發育…
9樓：忠國龍紋身館
看父母高不高，還會長的
10樓：幾鬥烏羽
生長激素不夠，建議……
11樓：士學智
我00年的，身高才一米61，你急啥
12樓：
15歲168算高的了，你們班的人都長得太快了
13樓：z藍明
放心，你還有我這個同胞！
14樓：匿名使用者
然而我16只有160(๑•ั็ω•็ั๑)
本人男。今年15歲。不知道為什麼。我已經一年沒長個了。以前比我矮的馬上跟我一般高了。我現在很發急。 50
15樓：匿名使用者
我92年的，現在24歲。你這麼大時，我還在讀初中，那時候覺得自己挺高的，結果後面班上比我矮的都超過我了。我只想表達，第一，你才15歲，你還有至少6年可以長高。
第二，你目前已經169（我才淨165），說明你前幾年長得快，所以不可能一直這樣長下去，發育會變緩，不然你得賽過姚明瞭。第三，你只要多運動，在營養均衡的前提下有意識多吃含鈣多的食物，肯定會再長。第四，即使你不再長，169也不算矮。
你擔心什麼。綜上：你只要保持良好心態，保證營養均衡，多運動，肯定會長高的。
祝你新的一年高樂高
16樓：剛哥知識小鋪
你好,青少年期：11~14 歲肯能長到8~10cm.青年期：
14~18 歲能長0~5cm。不過男孩子嘛,個子長的很快的.只要骨縫還沒有閉合就還可以長,你可以適當的做做運動,跑步可以拉伸骨骼,起到長個的作用,你可以試試多鍛鍊鍛鍊身體,可能對身高有所幫助的.
17樓：紅糖嘿嘿
長個不是心急的事啊，再說還有先長後長一說呢，好好的吃飯，別挑食，適當的運動，放輕鬆，以你的情況看挺正常啊。祝你早日長高到想要的效果
我今年都22歲，男，我很想長高，可是現在才158CM，請問專家們，我還有長高的機會嗎？有什麼方法可以傳授的
劉星森吧 最近發現有很多人複製我的答案，這樣有意思嗎？我辛苦打出來的容易嗎？希望樓主認清回答。此答案創作者是劉星森吧呵呵，看了這麼多的回答，覺得好笑那 我曾經也被長高這個問題困擾了許久 記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高 就老尋找長高的方法 我15歲 16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了...
本人男22歲中專畢業出來工作3年現在特別想學做西點烘焙不知道是去學校好還是到蛋糕店當學徒
雲南新東方烹飪學校 個人覺得去學校 雖說很多人都說去做學徒省錢還能學技術 但是進去了才知道，師傅每天都有自己的工作，做完各種以後都很累了，根本無心再教你 其次，店裡面是以盈利為主的，能給你食材讓你練習嗎而且很多做學徒師傅都是不教你的，全靠自己看，看會的和教出來的肯定是不一樣的 霧霾媽 如果當學徒能找...
我今年23歲學廚師晚不，本人今年23歲現在去學廚師晚嗎？要學好幾年的
不晚 你的想法很好，現在的社會，沒錢是不行的。做事不要急於求成，踏踏實實，只要有努力，就會有收穫。趕快去學吧，祝你朝日成功！我也是和你一樣的情況,也是23了,真的好迷茫我現在學西餐,真不知道以後會是怎樣?我的qq174374323 以前做的是吧員朋友們真想和你們交流一下好嗎謝謝你們我的咖啡群是328...