1樓：纓纓de噯
你是個很容易受傷的人吧(感覺);而且你在面對困難傷感和委屈的辦法通常都是往心裡去吧!選擇獨處是你的人性性格的一個很重要的組成部分,其實我想告訴你的是,你現在面對的不是眼前的煩惱和鬱悶,而是你的性格,這才是你鬱悶的的根源.
也許在以後的人生道路上你還會遇到比眼前更苦惱的事情,你只有徹底的認識自己,瞭解自己的性格特點,找出自己的不足,並改變自己才會讓你更幸福和快樂!!!
在這個世界上,人永遠是不能孤立的,人必須團結他(她)人,建立一個自己的生活圈子,要相信身邊的朋友,相信自己的親人,敞開自己的心扉,接納他(她)人,也讓他(她)人認識和了解自己.
2樓：渾小子愛你
我可以幫助你，麻煩你加網上心理醫生qq是：229553421
3樓：
越這麼覺得越不好！想想開心的事，儘量分散注意力吧~
4樓：愛吃楊桃的齙牙
找到心情不好的原因後，你就會有好的心情了！！
5樓：
好好休息，不要總去想不開心的事。
煩惱本身就是生活的一部分，碰到困難了勇敢去面對去解決。
6樓：
老聽悲傷的歌，連續幾個小時後就會厭倦這種感覺了
7樓：匿名使用者
心情不好是有原因的,你找到原因再解決.做事情就要勇敢果斷,不要那麼優柔寡斷.去外面轉一圈心情就好一點,善於發現世界的美.
摔倒了也要笑著站起來.我就是這樣樂觀,你也想開一點.
心情一直不好怎麼辦？很不好
行者行者行 人有時心情會不好，心情不好怎麼辦?下面支幾招,心情不好的時候可以試試。第一,出去散步 心情不好的時候,千萬別悶著,越悶越煩躁,越悶越鬱悶,出去走走會好很多。第二.捏方便麵 這本來是愛情公寓裡,關谷發明的方法,但是你也可以試試,但是我們要做有道德的人,所以還是去超市買了方便麵來捏吧,不然被...
我的心情不好怎麼辦，心情不好該怎麼辦？
成真回答 每個人都有情緒低落，情緒不高的時候，這時候，不要沉溺於痛苦中，找到正確的方法，要知道痛苦的情緒只是當下的，一定會過去。 敏敏情感答疑 當你心情不好的時候，做做運動，打球，跑步，沉浸在運動裡，找個沒人的地方大喊一下，也許能使你的心情得到釋放 大蘿蔔葉子 可以喝一些雙花薄荷茶有助於改善睡眠改善...
心情不好怎麼辦，心情不好該怎麼辦？
97辦公自動化 心情不好是由很多緣由的 戀情 工作 家庭 友情和自身的素質所引起的。我認為最好的方法是找個知心朋友一起來傾訴心情不好的來由。再對症下藥。或者，把心情不好的緣由寫進自己的私人日記。一個人要有隨機應變的能力，在不同的場合，這個心情是要隨時改變。而且要掌握，不要因為個人的心情而影響別人。在...