消化不良多吃什麼好呢,消化不良吃什麼好?

時間 2022-04-26 14:05:09

1樓:閭遠別鶯

希望我的回答能得到您的滿意!

看完就知道!

人格擔保,一定可以!

消化不良是病了,吃飯之前吃水果對身體好。

吃水果應在餐前半小時或餐後一小時吃,飯前吃水果有利維生素的吸收,如果飯後立刻吃水果會在胃裡停留太長時間,這樣會使維生素流失影響吸收,所以不宜飯後立刻吃,而且飯前適當吃點水果墊墊肚子,就會減少飯量,適合想**的人士~

不宜飯前吃的水果:西紅柿、柿子、橘子、山楂、香蕉等都不能空腹吃。

西紅柿中含果膠、杭膠酚、可容性收斂劑等,如果空腹吃,就會與胃酸相結合而使胃內壓力升高引起脹痛;

柿子所含鞣質與胃酸凝結則形成「柿石」,同時患有膽結石、腎結石的病人吃柿子也要慎重,以免導致病情惡化;

橘子中含大量糖分和有機酸,空腹食之則易產生胃脹、呃酸;

山楂味酸,空腹食之則會產生胃痛;

香蕉中的鉀、鎂含量較高,空腹吃香蕉,使血中鎂量升高而對心血管產生抑制作用。

2樓:養生一點

今天給大家分享一杯茶飲,叫做大棗陳皮茶,適當的飲用,能改善消化不良的情況。

消化不良吃什麼好?

3樓:煙花i巷陌

消化不良吃什麼水果?

4樓:

消化不良的飲食注意事項包括:

1、食用不加重對胃腸道負擔的食物,以清淡、易消化的食物為主,如蘿蔔、白菜等蔬菜;

2、少食不易消化的食物,消化功能差的患者禁食牛羊肉,或者食用時加工時間應適當增加;

3、禁食板栗、紅薯、黃豆、豆漿等容易產氣的食物,避免加重腹脹的症狀。

5樓:可靠的蠶寶寶

嚴重消化不良建議不要吃不消化的食物和豆類,少吃含澱粉內的食物如:土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉,不要吃蘇打餅乾等,少食多餐,定時進餐,不要吃過於堅硬和不消化的食物。另外建議口服多酶片試試。

還應該要增加體育活動,不能老是不活動。

6樓:養生一點

今天給大家分享一杯茶飲,叫做大棗陳皮茶,適當的飲用,能改善消化不良的情況。

7樓:大魚

可以用金花坑春砂仁蒸肉餅或者排骨吃,很助消化又開胃,或者你直接嚼兩粒春砂仁也可以。

消化不良吃什麼好?

8樓:煙花i巷陌

消化不良吃什麼水果?

9樓:哈踢個球

消化不良的患者,好吃容易消化,熱量比較充足,蛋白質和維生素含量豐富的食物。建議你要多喝小米粥,多吃煮、燉、燴的食物,也就是保證每餐喝湯,再搭配life-space的益生菌一起服用,要飲食有規律,不要暴飲暴食,保證充足的睡眠,適當多運動鍛鍊。

10樓:赫驪文冒嵐

孩子消化不良可以吃點小兒醒脾顆粒試試,不知道你孩子現在多大,如果大了也可以吃健胃消食片

11樓:匿名使用者

可以喝酸奶、吃蘋果、山楂來促進消化,一些酸性的食物吃了可以產生胃酸促進消化。我自己也有這個毛病,平常生活中吃比較軟的食物或者流食,米飯就不要做太硬了,還不能暴飲暴食,不要吃太辣的東西。希望我的回答對你有幫助。

12樓:粉翼蝴蝶夢

蘿蔔、山楂,或者是促進消化的藥。

13樓:汽車與交通領域

最好補充營養食品,如天然的蛋白質粉及維生素b族,但不能是藥店那種便宜產品。

14樓:匿名使用者

蘋果,山楂。也可以吃些乳酶生和酵母片。

15樓:琪琪

山楂糕 ··少吃硬的東西 多喝點湯水···

16樓:查理查理查理王

山楂片江中健胃消食片

午時茶衝擊保和丸

17樓:歧震僑春冬

你好:多是消化不良,胃腸運動慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會胃脹.胃脹1,發病機理與**引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力,消化不良等,主要是胃動力不足.

2,臨床症狀與危害一般是飯後飽脹,噯氣,坐臥不安,茶飯不思;胃脹的反覆性和長期性可以導致胃炎,消化道潰瘍,3,常用醫藥胃康愈**主要加強胃動力.

18樓:養生一點

今天給大家分享一杯茶飲,叫做大棗陳皮茶,適當的飲用,能改善消化不良的情況。

19樓:蒲春邰雅旋

喝點粥和吃點清淡的,香蕉可以適當多吃一點

20樓:姚妞釁和雅

這段時間胃口似乎又很好了,不過經過那次後,吃東西還是要清淡,切忌暴飲暴食。

21樓:長茗橋採珊

吃些清淡的.比如豆豉,不要吃肥膩的東西

22樓:潛覓蕭俊傑

可以喝牛奶的哦,多運動,可以吃些青菜水果或者百頤年山藥芡實紫薯粉,對胃很好的哦

23樓:溫啟勇思

吃清淡點的東西,休息好,慢慢就調整返來了.

24樓:馬蒼邱煊

可以喝牛奶。但是還是多活動。這樣有助於消化。

25樓:亓羅藩範

反酸--胃舒平/達喜,腹脹、噯氣--嗎丁啉。胃腸道症狀是消炎藥最常見的***。

消化不良吃什麼食物好

26樓:煙花i巷陌

消化不良吃什麼水果?

消化不良吃什麼食物好

27樓:煙花i巷陌

消化不良吃什麼水果?

28樓:甄南珍斐雙

多喝點酸奶,有助於消化

水果可以多吃蘋果和香蕉,都是助消化類不錯的水果

蔬菜裡多以綠色菜類為主,不妨也多吃點黑木耳吧~

消化不良吃什麼好

29樓:煙花i巷陌

消化不良吃什麼水果?

30樓:匿名使用者

我家寶貝也有過這種情況,後來我給他選用obabyl-寶貝樂,對於腹漲,便祕,消化不良等均效果不錯, obabyl-寶貝樂含有抗胃酸能力超強的益生菌,進入寶寶腸道後,大量繁殖,作為腸道的「保護神」,維持寶寶身體正常新陳代謝。就象我們小時候吃的食母生一樣.還有,你要注意一下寶寶的奶粉,有些牌子寶寶也有不適合的,可以換一種試試看。

在平時你也要培養他們良好的飲食習慣時,要注意「十二忌」。

1.忌偏食、挑食。偏食會造成寶寶某類食物營養成分的**不足,影響其生長髮育。挑食的寶寶往往出現營養不良,重者還會出現貧血等疾病,影響健康。

2.忌走食、玩兒食。有的寶寶喜歡邊走邊吃,這樣很不衛生。

寶寶走路時塵土隨空氣飛揚,致病菌、微生物易混入食物中,一旦寶寶抵抗力降低就會引起疾病,同時也容易引起胃下垂。寶寶邊玩兒邊吃,分散了吃飯的注意力,影響其消化液的分泌,日久就會造成消化不良,導致疾病。

3.忌視食。視食危害極大。

寶寶邊吃邊看圖書或看電視,會引起大腦活動,這就 需要大量的血液來補充**,使消化器官受到影響,從而導致植物神經功能紊亂,易患胃腸道疾病,特別是易患近視眼。

4.忌笑食。我們常常見到一些寶寶一邊吃東西一邊嬉笑,這樣往往出現嗆咳。這就是由於食物咳出。如果寶寶咳不出,常會引起吸入性肺炎,重者氣管痙攣或窒息,甚至危及生命。

5.忌湯食。孩子泡湯吃飯,使飯粒嚼不細,增加胃的負擔,久之易引起胃病。寶寶泡湯吃飯還易將小沙粒吞入胃內,常導致闌尾炎。

6.忌鹹食。有的資料表明,寶寶食鹽過多,特別是嬰兒期若飲食過鹹,會使其體內水分瀦留,心臟排血量增加,易引起腎病和高血壓。所以,醫學家們認為,預防高血壓病要從寶寶期低鹽飲食做起。

7.忌香食。當一些寶寶有偏食習慣時,有的父母為了增強他們的食慾,就在食物中加香料、色素等。

這些物質是誘發癌症的危險因素,應當慎用。據國外報道,孩子常吃含有人工色素的東西,還會引起多動症、哮喘、神經性頭疼等疾病。

8.忌甜食。為防止寶寶患齲齒,要控制他們吃甜食和糖果的量。

據醫學資料介紹,甜食過多易引起近視眼、糖尿病、心臟病、肥胖病、腎結石。寶寶食糖過多,使體內鹼性物質消耗量增加,易致骨骼發育不良。寶寶肥胖症也易引起弓形腿和平足。

9.忌脂食。國內外醫學家都認為,人們若食入過多脂肪,會使血液中膽固醇和甘油三酸脂增多,此物質易誘發動脈硬化、冠心病、心肌梗塞及大腸癌。

故從兒時就應當多吃蔬菜和魚類,少吃動物脂肪。

10.忌暴食。暴飲暴食是引起胃腸功能紊亂的誘因。寶寶消化系統發育不健全,吃 得過飽,使胃負擔過重,消化功能較差,易引起積食、消化不良,有時還會出現胃擴張等疾病。

11.忌零食。多吃零食會破壞胃腸蠕動的規律,使孩子食慾下降,易引起胃病。

12.忌快食。孩子快食導致咀嚼不充分,加重胃的負擔,不利於食物的消化和吸收。

31樓:手機使用者

果果前兩天大便發白、還有一些奶瓣,其它的睡、吃都沒有問題,婆婆說是消化不良,給喝了幾天稀粥,把奶粉也沖洗了,這兩天好了,還是老人經驗多。因為不太相信婆婆的觀點,特意給聖元育兒諮詢專家打**問了一下,結論和婆婆的診斷一樣,專家還建議我們平時多給寶寶喝溫開水,注意餐具消毒,不要把寶寶撐著了,等等,太多沒記住。親,可以把寶寶的情況寫出來,有經驗的媽媽分析下下;親,也可以借鑑下我們的做法或者給聖元育兒專家打**諮詢下下。

32樓:養生一點

今天給大家分享一杯茶飲,叫做大棗陳皮茶,適當的飲用,能改善消化不良的情況。

消化不良吃什麼好可以改善呢?

33樓:煙花i巷陌

消化不良吃什麼水果?

34樓:

消化不良的患者首先主食要以面和米等易消化的食物為主,麵條、饅頭、粥等都是不錯的選擇。

其次要多吃高纖維的食物,纖維含量高的食物會促進腸胃蠕動的加快,比如說穀物類、新鮮水果等。

然後還要多吃富含蛋白質和鈣的食物,但是要吃溫熱的,牛奶屬於涼性要少吃,但酸奶可以促消化,可以加熱喝。

最好就是要多吃含消化酶的食物,比如說山楂、蘋果、香蕉等,但是最好不要空腹吃新鮮的山楂和柿子

35樓:晚秋冬至

意見建議:可選用胰酶片、乾酵母、乳酶生、胃蛋白酶合劑、多酶片等。 平時多吃蔬菜水果等粗纖維食物有助於胃腸道蠕動,促進消化。

36樓:

吃健胃消食片平時要多注意不要吃的太撐就可以改善

37樓:

消化不良一般應該吃容易消化的食品,要看是什麼原因引起的消化不良,正常情況吃點含消化酶的食物山楂片,山藥等等,如果是胃腸功能紊亂引起消化不良就吃點維生素或者胃腸類保健食品過幾天就好了。

38樓:虛度光陰不蹉跎

多吃一些山楂製品吧,山楂在促進消化方面效果還是很不錯的。

39樓:浮生若夢

吃清淡易消化飲食,忌肥膩厚重食物,少量多餐。多吃新鮮蔬菜水果。戒菸忌酒。

40樓:匿名使用者

藥店裡有那個山楂丸,吃起來甜甜酸酸的,可以嘗一嘗

還可以試試那個酵母片

包括那個乳酶生

消化不良吃什麼好

41樓:煙花i巷陌

消化不良吃什麼水果?

42樓:語蘭

飲食要規律,吃一些容易消化的食物

43樓:養生一點

今天給大家分享一杯茶飲,叫做大棗陳皮茶,適當的飲用,能改善消化不良的情況。

消化不良應該多吃什麼

44樓:查經綸師晏

這情況可能存在消化不良,對於這情況要選擇積極的去醫院的消化內科詳細的檢查一下看看,也可以選擇服用腸胃適膠囊和乳酸菌素片,注意腹部的熱敷和不要吃辛辣和寒涼的食物。

45樓:養生一點

今天給大家分享一杯茶飲,叫做大棗陳皮茶,適當的飲用,能改善消化不良的情況。

消化不良應吃些什麼,消化不良吃什麼好?

健胃消食片 香蕉也有助於消化!可以吃助消化的食物,如醋,買健胃消食片吃,多吃蔬菜 今天給大家分享一杯茶飲,叫做大棗陳皮茶,適當的飲用,能改善消化不良的情況。消化不良吃什麼好?消化不良吃什麼水果?消化不良的飲食注意事項包括 1 食用不加重對胃腸道負擔的食物,以清淡 易消化的食物為主,如蘿蔔 白菜等蔬菜...

消化不良便秘,便秘消化不良

需要好好調理一下 因為腸內的平衡被打亂,腹瀉其實也是一種保護面制,把體內的毒素排了出去,而過早服用止瀉藥往往不可取,會帶來梗阻的。所以應該調理腸道內有益菌群的平衡,可食用三孩低聚果糖,能夠增強腸動力和腸蠕動的協調性,促進腸壁的收縮運動,調節腸道微生態,糾正腸功能紊亂,有養護腸道的作用。可能是吧,吃一...

寶寶消化不良吃什麼藥好,兒童消化不良吃什麼藥

你好,寶寶是消化不良!不要給他吃藥,調整 一下飲食,可能是寶寶腸胃沒消化而以,有時寶寶拉點肚子也沒什麼大不了,寶寶有時拉肚子只不能超過三天,一天不超過五次,就不用吃藥,就讓他腸胃自行調整,寶寶如果不愛吃就不強迫他吃,想吃就讓他吃,母乳媽媽注意不吃油膩食物,不吃良性食物就好!您好,寶寶如果有消化不良了...