我今年13歲身高166cm正常嗎

時間 2022-05-01 11:55:13

1樓:m狠_嗿_玩

身高的個體差異性很大的,這很難有一個絕對的標準的,男生就比較正常,女生的話13歲166釐米已經算是比較高的了,相信以後可以成為一個模特滴!嘿嘿!

不過,每個人的個體不一樣的哦~!有的男生可能會到15或16歲,身高突飛猛進哦~!平常注意補充鈣質,多晒晒太陽就ok啦!

身高推算公式:

出生3個月增長3-3.5釐米/每月

4-6個月增長2釐米/每月

7-12個月增長1-1.5釐米/每月

1週歲後身高=(年齡×5)+80釐米

人體標準身高**公式(遺傳法則)

男性身高=(父親身高+母親身高)×1.08÷2(釐米)

女性身高=(父親身高×0.923+母親身高)÷2(釐米)

每個人的個體不一樣,這個公式僅供參考哦~!

希望我能幫上你的忙~!

2樓:衛陽曜

呵呵,看了這麼多的回答,覺得好笑那

我曾經也被長高這個問題困擾了許久

記得我15歲時169,由於喜歡打籃球,很想張高就老尋找長高的方法

我15歲--16歲那一年基本沒長高,我差點喪失了信心但是後來到18歲時,我長到了182,我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2釐米,到20歲時長了半釐米我現在23歲,185,我也滿意了

在這裡,給你一些我曾經長高的一些方法,希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!

第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!

第三,不能抽菸,喝酒,!

第四,別太過容易發怒,!

第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少一個水果,!

第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!

第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!

第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!

第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!

第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概遊累了就行了,!

第十一,吃多點動物肝臟,!

第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!

第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!

朋友,祝你能長到自己理想的身高! 加油吧!~believe in yourself!!

3樓:

有點高不過究竟如何還要看第二生長期結束

男的第二生長期是20到22歲

女的是20到24歲

有的人實在第一生長期長得快,第二生長期長得慢有的人正好相反

基因決定

有些人也是天生的巨人

觀察一段時間吧

希望我的回答對你有幫助^_^

4樓:冰凌雪兒

如果是男生的話就屬於比較正常,是女生可能就比正常稍高一些,但沒有關係,高一些不是很好嗎?

5樓:匿名使用者

挺正常的啊。。。。。。

我是男生13歲,身高166cm,我以後能長到180cm嗎?

6樓:匿名使用者

一點問題都沒有,男人發育要到25歲左右了,你現在只要多運動,營養要跟上!

7樓:匿名使用者

這要看父母身高了,我一個同學13歲170,18歲了還是170。早發育的人早停長。

8樓:粉紅ぉ娘娘

恩~~完全可以哈~~你還在發育,但要保證生活規律~~肯定能長高常打籃球有助於長高

9樓:苜蓿草的傳說

說句bai老實話 ,這個得看你是怎du麼長的166,如果你zhi是正常情況dao下慢慢長到

10樓:匿名使用者

估計會縮個10cm吧

本人13歲,身高166cm,以後還能長多高

11樓:藺桂枝遇醜

你好:首先祝你身體發育的很好也很正常.我想就你現在的標準你將來會長到1.78米以上是沒問題的.是你平時注意鍛鍊身體,適時補充營養有關.這是很多人渴望不可及的.

我今年13歲上初一,身高166cm,體重45kg,我是個男生,請問我以後有沒有180cm?

12樓:

你現在身高不錯了,我13歲的時候才160,現在的你平時多運動,多吃一點鈣高的食物,晚上10點前就休息。睡覺的時候才是人體骨骼生長的時間。如果你發現你腿疼,睡覺的時候腿抽筋,就有可能是你缺鈣了。

哦對了。我現在182,是我17歲的時候才定型的,所以你現在別有太多心理負擔。以我看你180是沒什麼問題的。關鍵要少熬夜啊。

13樓:黑加侖

我感覺肯定會有180,你現在上初一就已經那麼高了,而且你爸爸個子那麼高,你哥哥也不矮,以後一定會長到180的

14樓:張樂呦

看你現在怎麼運動了 天天吃我怕你長體重不長個頭。哈哈

我小14時候 1米6 現在1米76了 現在21 看你運氣了 。

15樓:仗劍解肚兜

你現在屬於發育期,初一以你的一米六的身高應該沒什麼問題,而且你並不是很胖,在發育期應該注意自身的鍛鍊,而且不能挑食,飲食也是影響身體發育的關鍵,還有就是給自己心理暗示,自己想著自己一定能長高,這不是開玩笑,心裡也發揮一定的作用,意識對人的心理具有調節作用。希望以上的內容能對你起到幫助。

16樓:海綿賓賓

當然有180cm,男孩都是後長高的(根據長輩的經驗,我哥也是這樣的),但你也要多鍛鍊,打打籃球。我猜你以後會有185cm,體重大概50--60kg

17樓:蝶舞5紛飛

180以上應該沒問題,多打籃球,多運動

18樓:印小苼

應該能 多睡覺 吃好點 鍛鍊就可以了 放鬆

19樓:匿名使用者

應該沒問題!!!一般的孩子都會比父母高!

20樓:為難哥我

you will be 190 cm high

我是男孩,13歲,166cm,但是半年前就沒長了,這是為什麼?以後都不會長了嗎?不會吧。。

21樓:有趣的教育

男孩子才13歲,這個個子就算可以了。有很多男孩子是晚一點兒發提高身亮的。呃,有很多男孩子到了高中時候甚至說工作之後還整個兒的。

個子高低,關鍵在父母的遺傳因素,只要父母裡邊兒,尤其是母親個子高,你基本上就是高個子。如果母親的個子矮,你基本上就是矮個子。

當然還要看到自己是否熱愛鍛鍊,是否樂意吃肉吃的多。活動量大,體育成績好,這個個子也是非常高的。

22樓:6一笑泯恩仇

高中我漲了8 cm 發育期還沒來嘛,肯定會長高的

23樓:匿名使用者

正常 我初三才開始長個

24樓:匿名使用者

十三歲一米六六這個身高比較接近平均身高,很正常。

不要亂想,男生的發育要到二十三歲到二十五歲左右才會停止,你還有十年。

多吃一些富含氨基酸的食物,如:麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。儘量不要吃甜食,因為糖分過多會阻礙鈣質的吸收。

可以的話多打打籃球,不喜歡早上起床時和晚上睡覺前跳跳繩,這樣也會有助於身高的發育,不要多想,你會長高的。

我今年13歲1個月,身高166cm,體重45kg,去年還長了8cm,我想問問我17歲有沒有190cm?180cm以上~

25樓:匿名使用者

想要知道自己能長多高,去有條件的醫院測個骨齡吧!

26樓:阿狼**

身高遺傳佔一定的因素,但是不是全部,現有的醫療水平是無法精確**身高的,所以不要輕易相信什麼身高**,每個人的生長速度都不一樣,不要在乎別人是怎麼長的,你有你自己的生長高峰,你現在年紀還小,個子也不算矮,男性一般在22歲之前都能長高,女生月經來了之後3~5年內都是生長高峰期,不必擔心過多,多補充營養,包括鈣和維生素d,還有就是多鍛鍊身體,打打籃球什麼的,女生建議跳繩或者打排球,最後要保證充足的睡眠。滿足上面這三條,就一定能長高,身高要順其自然,不要過分強求,更加不要胡亂服用市面上的藥物!如果這世界上真有一吃能長高的藥,怎麼會還有矮個子?

顯而易見的道理。

營養:a.均衡飲食不偏食,以優質高蛋白(魚,禽,蛋,奶,乳,豆類),高熱、高維生素(­綠葉菜類、水果類),微量元素鈣(牛奶、海帶、蝦皮、豆製品,)鐵(動物肝臟、蛋黃、深綠色蔬菜),鋅(海鮮肝臟、肉類)等易消化食物為主。

b.增高食物:豆類、海蔘、墨魚、花生、食用菌——含豐富的賴氨酸、精氨酸和谷氨醯胺。它們不僅是蛋白質的主要成分,還具有促進垂體分泌生長激素的作用。

c.少食的食物:甜食、油炸食品

運動:b.有助於長高的運動:球類運動;芭蕾、伸展體操;游泳、慢跑;跳繩、跳高等全身性運動

特別助於長高的運動:跳繩、踢毽。

睡眠:人長高全在夜間10點以後,這主要是人在入睡後才能產生生長激素,深睡一小時以後逐漸進入高峰,一般以22時至凌晨1時為分泌的高峰期,睡眠中生長激素分泌是白天的3倍,所以睡眠在生長髮育過程中極為重要。

相信自己,堅持以上說的三點,你一定能更高

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可以打籃球,有的人可能相較而言,就是晚發育,放心,肯定會長高的! 慕九九丶 保證充足的睡眠這個很重要。然後就是多運動,最好打籃球。飲食均衡,就差不多啦。 卡娃依 你以前身高長得快嗎,我以前也是初中在班上身高也是比較矮的,到了高中身高才開始長,所以樓主也不要太著急。因為每個人身高增長的時間是不一樣的。...

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