1樓：老張家膏藥
你好：考慮頸椎病，建議去醫院做頸椎ct檢查一下，長時間保持同一姿勢伏案工作，頸肩部的肌肉一直處於緊張強直狀態，血液迴圈不暢，極易導致頸椎病的發生。頸椎病是頸椎的慢性退行病變，屬於無菌性炎症，打針吃藥無法消除無菌性炎症，建議採用中醫膏藥外貼法，膏藥有強筋健骨，活血化瘀，消腫止痛的功效，不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化，而且患者是**後不易**。
安全無***，最理想的**方法。
日常生活中應當注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長了.注意防寒保暖，不宜勞累，枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運動,也可以經常熱敷,可以改善症狀.
2樓：匿名使用者
頸椎病是常見病，絕大部分都不需要手術或藥物**，找個正骨大夫，他們的手法專治這類病，不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，就是治的時候會有點皮肉痛，休息一下就好，**時間不超過十分鐘，
平時不要長時間保持一個姿勢，不要睡軟床，多運動
3樓：獨孤之不敗
因長期低頭頸椎突出壓迫右肩叢神經肩膀痛.點右肩井.右肩膀痠痛減輕.推拿四十八絕頸椎復位篇可**。
4樓：匿名使用者
祕方藥酒專治頸椎病、肩周炎、坐骨神經痛、腰椎間盤突出痛、骨質增生、腰肌勞損、風溼關節痛（類風溼只能止痛）、筋骨麻木痛、跌打損傷痛
5樓：匿名使用者
**的關鍵是有效扶正
這幾天感覺脖子後面很疼，就是與肩膀平行那的頸椎疼，請問是頸椎病麼，還是什麼別的原因？怎麼**呀？
6樓：sky東北一家人
在的都市生活中每三個人中就有兩個人飽受肩頸、腰椎問題的困擾，久坐、缺乏運動、不恰當的坐姿站姿、睡姿不正確，以及女性長期穿著高跟鞋，都會使得脊椎受力不均而加速損耗，造成疼痛難耐。我覺得作為新新人類還是要注重保養才行，做做瑜伽，保持良好的心情，加油！第一次回答問題，還希望能被採納！
7樓：丟了心的神
熱敷，脖子不定時的轉動，慢慢轉
脖子痠痛是頸椎病嗎？怎麼**呢？
8樓：匿名使用者
人的脖子會短期痠痛，休息會便會恢復。若是長期痠痛，並且經常頭暈，那麼便是頸椎病了。
它多是人常久坐伏案，壓迫頸椎，導致頸椎關節處受到壓迫，頸椎處氣血執行緩慢，久之，頸椎關節及周圍肌肉便缺少氣血滋養，變得僵硬，緊繃，痠痛，氣血不通。
傳統醫學講，通則不痛，痛則不通。
頸椎處氣血執行不通，那麼頭部獲得氣血能量就會減少，人便會頭暈眼花。
恢復頸椎，需要強健體質，長養氣血，加快周身及頸椎處氣血執行，暢通頸椎淤堵之處，通過體內發熱出汗，將頸椎淤堵垃圾排出體外，久之，頸椎處氣血執行通暢，頭部供血增加，就會得到恢復了。
9樓：越芫九紅
春秋季節由於氣溫變化較快，很容易引起頸部疼痛，但不一定都是頸椎病，一定要注意頸部的保暖，會很有效的緩解疼痛。
10樓：刁姝環曼文
你買一個電動按摩器·每天按摩10分鐘就會·對以後老了也不會留下病·
11樓：屈鸞禹迪
這個最好去醫院拍x光檢查一下，看是什麼原因引起的，對症下藥才好**啊
12樓：金堤古方國醫堂
建議到醫院做一下檢查，有可能是疲勞引起的，若情況不嚴重可以注意日常坐姿、睡姿即可，嚴重者則需要接受**，出現頭暈、長期頸椎疼就需要採用積極的措施，還要避免頸部受傷
13樓：
我覺得薔衣回答得很好，如果能有物品協助會更好。現在我用的這款七木枕頭是挺適合協助伏案工作的人員使用的。
脖子，肩膀，後背，疼怎麼辦？
14樓：億長壽
如果是睡覺落枕的話抄可以用熱bai毛巾敷在脖頸疼痛處，可達到減緩疼
du痛的作用一到兩天即可
zhi自愈。dao如果是疼痛週期比較長的話可能就是頸椎出現問題，這是就學要去就診按摩。我曾經也有過這樣的經歷知道這種痛苦，我用過貼膏藥的方法效果不理想，去過按摩店做按摩理療有於工作等原因不能持續的做按摩**，隔不久又會出現脖子痛的症狀。
前段時間一朋友給我介紹說億長壽的遠紅外護頸可以試試，剛開始沒放在心上有一段時間疼的受不了了，我就在網上查了一下億長壽的產品就買了一個護頸，剛開始佩戴遠紅外護頸的時候除了有點熱熱的感覺也沒什麼了，我就堅持戴著上班也戴著，一週時間內疼痛消失了，睡眠質量也提高了。接著我就又買了遠紅外護腰，平時上班對著電腦一做就是幾個小時身體有時真是扛不住。我就堅持佩戴特別是我上邊時候也戴著。
頸椎痛怎麼治？
15樓：慈廷謙同詞
侯氏**江西診療中心專家解答：您好
頸椎是生命中樞所在，頸椎所處的特殊位置，指其周圍的組織結構甚多。例如頸椎的正前方是食道，前方兩側是交感神經鏈，頸椎的橫突孔內是椎動脈，椎管內是脊髓和神經根，後者經椎間孔穿出後組成神經幹，頸椎的後方是項韌帶和椎旁肌。因此，手術風險很高，技術難度很大，一旦手術失敗，病人即高位截癱，嚴重影響到生活。
頸椎病主要臨床症狀有頭痛、頭暈、頸部不適等，不同的型別症狀也有所差異，其中椎動脈型頸椎病多見於中老年患者，主要是椎動脈受壓而引起椎基底動脈供血不足而出現的一系列臨床症狀，主要表現為頭痛、頭暈、眼花、眩暈、耳鳴、記憶力減退等，如不及時採取有效措施**，對身體影很大。
侯氏**江西診療中心專家
建議可採用中藥透皮給藥
，以促進區域性的代謝機能，從而使肌體吸收和代謝已形成的增生，達到**目的。
頸椎患者平時應該注意：
1、避免和減少急性損傷，如避免抬重物…等。
2、改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時，需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度。
預防頸椎病的發生，最重要的是，要改善坐姿，埋頭苦幹時，也可間斷地做運動。
16樓：霍桂花賈綾
頸椎的問題是挺麻煩的，醫院去多了，也許不盡人意。我給你個**頸椎痛的自我療養的辦法，準備的材料：羊骨頭（生，煮均可）二兩，咂碎炒黃，浸白酒一斤，三日後，再拿來擦拭頸部，一日三次，一般不過15天，效果很好
17樓：寶秀榮伏卿
改善不良的生活習慣，睡覺的時候枕頭不要太高了，最好是採用仰臥的睡姿。你可以用頸椎康來進行鍛鍊調節，頸椎康裡面有對頸椎進行牽引調節的，讓頸椎充分得到放鬆，經過長時間的堅持鍛鍊，頸椎就會逐漸的得到復原。其中還有風溼骨痛貼和離子自發熱護頸等，對頸椎痠痛都會有很好的效果。
18樓：匿名使用者
頸椎疼痛原因很多的，姿勢不正確，頸椎病等原因都可以出現頸椎疼痛的，現代人多數是因為長期低頭造成的。平時多注意活動頸部，少低頭，如果比較嚴重可到邱大夫那看看，建議到醫院拍個核磁看看，排除其他疾病引起的疼痛。
19樓：閆玉巧盛妍
簡單方法特有效：患者坐位頭稍後仰，乾毛巾疊成條狀放在頸後，另一人在對面兩手左右牽拉毛巾，強度適中，每次牽拉300下，自己牽拉也可。
20樓：昊天傳媒雷子
長沙市中心醫院 骨科
出現頸椎痛應該首先找準**，才能對症**，日常生活中最常見頸痛的疾病，就是頸椎病。頸椎病的**方式分為手術方式和非手術方式，多數的頸椎病可以採用理療、按摩等非手術方法對症狀進行緩解，但這些方式對有些頸椎病，比如說脊髓型的頸椎病效果就不好，這類頸椎病可能需要手術**，其他的呢，如果正確的生活方式及工作姿勢的調整，它也是**的非常重要的。
21樓：俟軍巨清霽
建議您先來醫院做一個頸部的具體檢查確定。如果是風吹著涼、勞累過度導致的。平時可以選擇熱敷、按摩來緩解。
骨質增生導致的不適，可以利用鐳射針刀鬆解術做一下微創**。如果是因為膨出、突出導致的不適，可以利用牽引、理療來緩解。也可以利用鐳射針刀鬆解術結合射頻熱凝靶點術做一下微創**。
椎管狹窄的話，一般需要手術**。
22樓：絕對化茲附
考慮頸椎病的可能，建議平時注意休息，避免勞累受涼可以區域性熱敷，避免長時間低頭看手機電腦等，必要時到醫院行磁共振檢查。
23樓：愈津旗妙珍
去醫院檢查下，然後問問醫生這個病的**方法及日常保健。蘇州康立醫院全體同仁誠願你早日**。
頸椎疼痛怎麼辦？
24樓：羅倫支雲
頸椎病還是要靠自己預防為主，任何藥物
儀器**都只能起到輔助功效。------教你幾種枕頭**頸椎病的方法：藥枕即是指枕頭的內芯充填物為中草藥。
除了普通枕芯充填物所具有的質地柔軟、透氣性好、有一定的可塑性外，藥枕尚可利用枕芯內所裝的中草藥、以達到預防及**頸椎病的目的。藥枕由於是在睡眠時較長時間發揮藥物作用，無損傷，不痛苦，不花費時間，因而很受人們歡迎。
藥枕枕芯的充填物一般為芳香開竅、理氣活血的中草藥，以起到芳香開竅、清頭疏風、活血理氣通痺的**作用。一般可新增中藥：通草300克，白芷100克，紅花100克，菊花200克，佩蘭100克，川芎100克，桂枝60克，厚朴100克，石菖蒲80克。
將以上中草藥混合並加工、使其軟硬適度，並製成中間低、兩邊高的元寶形枕頭。
此外，對頸椎病患者，可根據不同的症狀、相應加減藥物，如頸部酸困不適可加薟草100克、蒼朮60克；頭暈、鼻塞者可加葛根60克、辛夷花60克；肢體麻木者可加麻黃50克，桑枝100克，防風100克，羌活100克。
對於頸椎生理曲線序列不齊、變直或反張的頸椎病患者，或有輕度骨質增生，或由於區域性軟組織緊張而引起臨床症狀時，可將藥枕製成長40cm寬18cm高8~10cm的元寶形狀，墊於頸部、仰臥，保持頭頸部輕度仰臥位，以加強藥枕療效。
如果以上方法嫌麻煩建議使用中醫外用藥水進行外塗滲透**！------有什麼不清楚的
可以加我進行諮詢。。。
25樓：本源訓練
頸椎病堪稱現代人的通病，是現代文明的負面產物之一。
其實， 嚴格意義上來說，頸椎病是指頸部的椎骨發生了病變，也就是骨頭髮生的異常變化，才是一般意義上的頸椎病。而常見的頸部痠痛、頸椎活動受限等，其實應該歸屬於頸部肌肉張力異常的問題，也就是說是肌肉出現了問題，導致的脖子出現不適、頭部遠離中立位、活動受限等等情況。
常見的頭前引，頸椎旋轉角度不足，大多數的處理方法都是讓頭部回到中立位，找到緊張的肌肉或限制頸部活動的幾條肌肉，對其進行區域性的處理。同時也會配合使用“縮下巴”或者一些簡單的頭部抗阻訓練，對頸部的屈伸肌群進行一個肌力的加強。
這些方法都會使原本頸部疼痛、受限或體態不良等狀況現場得到明顯的改善。然而這些改善往往都是暫時性的，很容易反反覆覆，並不是從根本上解決問題。
什麼是整體訓練？
在如今倡導“整體觀念”的大環境下，孤立的訓練或是純粹的手法**（不輔以訓練）已經逐漸在改變，但很多時候，理念先上升到了整體觀，而落實時所使用的方法卻還是片面的、區域性的。
何為整體？先思考這個整體是誰？是人的整個身體。
我們常把人體比作機器，但在訓練中人體不是機器，不是哪個零件有問題就修**。 我們在思考如何解決一個人的某個身體問題，必須先考慮到，發生問題的這個身體部位，在正常人體上是怎麼使用的？
例如，我們站立目視前方，忽然後方有聲音傳來，人會本能地想要回頭看看究竟是發生了什麼。那麼，我們回頭的方式是：保持頸部以下的位置不動，用頸椎全部的旋轉角度回頭看？
還是從腳到頭，整個身體聯動地回頭？
本源訓練認為：人是整體，整合使用身體是一種能力。不應從片面、區域性考慮肌肉、筋膜、關節、呼吸等等。訓練感知的應是機體，而非肌肉，肌肉僅為機體一部分。
本源整體訓練的觀念是：整體地看結構，整體地看運動，以及整體地訓練（對於某些專案如拳擊、摔跤等運動的運動員特意去加強頸部肌肉的需求，防止在比賽中受傷，另當別論）。
人類頸椎的正常使用功能絕對不是簡單的負重，還有簡單的屈伸、旋轉訓練，這應該是全身的聯動配合，整體關聯、自然地聯動到脖子。這才是人正確使用身體的方法，這才符合人體運動的本能。
脖子痠痛是怎麼回事
長時間保持一個姿勢，尤其在電腦前時間太長，運動又太少就容易這樣 頸椎有問題是常見病，絕大部分不需要藥物或手術 找個正骨大夫，他們手法專治這類病，不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，就是治的時候會有點皮肉痛，休息一下就好，時間通常不超過十分鐘 大部分的脖子痠痛是因為頸部活動太少 太常低頭 埋首看書 ...
大量運動後,脖子痠痛怎麼回事
大量運動後,脖子痠痛怎麼回事？頸椎病與生活 學習 工作的姿勢不當有關 處於坐位，尤其是低頭工作的，雖工作量不大，強度不高，但頸椎病發病率很高。比如 長時間的上網，打字 生活中長時間打麻將，長時間的看電視也可以造成頸椎病。不適當的體育鍛煉 超過頸部耐量的活動或運動，可加重頸椎負荷，而你平時可能沒有好好...
脖子和肩膀連線處長期痠痛，怎麼回事
你那是勞損了，你可以自己捏捏，或者找人幫你捏下，會很酸很脹，還有自己可以放鬆放鬆脖子，那些韌帶都是連在一起的！可以採取 花 苗。父肩 周，貼 身在疼痛的地方，在逃，寶 上去 能看到，會編好的，還有你平時要注意保暖！睡覺時儘量穿睡衣，受涼了也會有影響的！睡覺也不要保持一個姿勢，壓久了會血液不流通，第二...