大便乾燥吃什麼好?我的長輩總是便祕,該怎麼辦

時間 2022-05-12 12:20:08

1樓:

你好,大便乾燥說明,沒有攝入足量的水,蔬菜水果,這些食物都能起到很好的潤腸作用,尤其是香蕉的潤腸作用最好。另外,如果是便祕,建議您試用三孩低聚果糖,這個是調理腸胃,直接放入老人平時膳食的湯中即可,老年人因為活動量少了,很容易出現便祕的情況,要儘早的解決便祕才行,因為便祕就是體內的毒素集聚,最終會導致其他疾病的發生,希望對您有用,也希望老人儘快好起來,謝謝!

2樓:匿名使用者

其實大家都有誤區了,吃香蕉對便祕不是百分百有效|果的,看你的情況是不是天天出現,還是最近一段時間出現的,是否伴有疼痛,便血的症狀,如果合併其他症狀而且時間較長,通過食物調解沒有得到改善的,需要到醫院行腸鏡檢查,明確診斷,如果是短期或者偶爾的話,要注意多吃粗纖維食物,多喝水,適度運動,可以用福鬆或開塞露改善症狀。便祕時水分會被體內吸收,致使大便變得又乾又硬,喝冷開水就具有補充大便所不足的水分。多吃一些蔬菜以及水果,推薦美國的溢歐胳可以,還是國外的呢。

我沒有這個病,也沒有用過,只是在朋友那裡聽說了,而且效果還很好的呢。試試現在推薦給你。

便祕與大便乾燥有區別嗎?

3樓:鏡神白羊

便祕和大便乾燥是有區別的,不能認為大便乾燥就是便祕。

1、症狀不盡相同。大便乾燥通常只是排便比較困難,通過一些輔助工具仍是可以排出的的,並沒有其它嚴重的症狀,而便祕的症狀很多,如:大便並不乾結,卻總是要大便,常常在大便後仍有殘便感;大便過於乾結、堅硬,排便次數減少,排出困難或不盡;常有頻繁的排便感,每次卻只有少量黏液排出等等。

2、**不盡相同。大便乾燥通常是因為生活習慣原因導致大腸吸水功能正常但蠕動力差。而便祕通常不是一種病,而是多個病的一種症狀,**更加嚴重,**週期長。

4樓:重慶東大諮詢**

便祕的主要原因有可能是功能性便祕,也不能排除器質性便祕,功能性便祕主要是由於腸道蠕動緩慢導致的,而器質性便祕主要存在於直腸粘膜脫垂的病人。**便祕,首先建議您選擇正規的專科醫院肛腸科進行就診,或者是消化內科。在醫生的指導下口服相應的潤腸通便藥物。

5樓:臨汾中西醫

您好 有些人認為,便祕就是大便乾燥,這是完全錯誤的。由於糞便在腸道內停留時間過久,以致大便次數減少。因此,便祕主要是指排便困難,並沒有限定便祕一定是大便乾燥。

一般來說,便祕病人大便常常是乾結的,但也存在有少數人幾天未曾大便,而大便並不乾結,但排便很困難的,像這一類病人也應該屬於便祕範疇。而單純的大便乾燥卻排出通暢,排便次數也沒有改變的情況,則屬於人的正常排便,不應視為便祕。具體地說,便祕有以下四種情形:

  1.大便過於乾結、堅硬,排便次數減少,排出困難或不盡。   2.

大便並不乾結,卻總是要大便,常常在大便後仍有殘便感。   3.上廁所不能馬上大便,而要蹲著等上幾分鐘甚至十幾分鍾才能解下來。

  4.常有頻繁的排便感,每次卻只有少量黏液排出,也就是中醫所稱熱結旁流,往往被誤認為是腹瀉,不停地用抗生素或止瀉藥,結果卻越治越重。

6樓:蘇九九豔陽天

每天排便一次很正常啊,如果你覺得乾燥可以多喝些水,多運動運功。

還有更重要的是你要調整你的心態,很多人和事要看淡一點,放下一些不必要的煩惱,心態平和了,你就不會著急上火了,自然就不會幹燥了。

7樓:匿名使用者

便祕,是多種疾病的一種症狀,而不是一種病。對不同的病人來說,便祕有不同的含義。 常見症狀是排便次數明顯減少,每2~3天或更長時間一次,無規律,糞質乾硬,常伴有排便困難感的病理現象。

大便乾燥是便祕的特徵之一。有的人每天一次大便,不屬於便祕,但是糞質乾硬。所以便祕與大便乾燥既有聯絡又有區別。

8樓:匿名使用者

大便幹麼就是導致便祕的一個原因呀,但是便祕不是一種單獨的原因導致,是綜合性原因,本人就是便祕患者,現在基本**,理解便祕的痛苦,生活不規律容易便祕,飲食不注意也導致便祕,工作壓力,精神不好,失眠,高血壓等都容易導致便祕,關鍵問題是你本身的腸道的自主蠕動不好,還有飲食中缺少植物纖維導致,**有家店鋪magicplant有賣空卜的,我用的很好,我自己便祕所以研究過的呵呵

9樓:夢暢亮

便祕一般是指很長時間的大便乾燥,大便乾燥有可能是短時間的,也有可能是長時間的。

10樓:姜小冷

一個意思,只是叫法不同罷了。

11樓:已經過去的青春

養要均衡,什麼都要吃一些,不要太偏食。

還有按摩肚臍眼附近的穴位也很管用,不知道穴位的話,每天睡覺前揉一揉也行

也可以去試試通 祕 爽 ,可以治便祕的,效果蠻好的!!

大便乾燥吃什麼好?我的長輩總是便祕,該怎麼辦?

12樓:匿名使用者

效果最好的是香蕉 梨 西瓜還有許多涼性水果!梨不能多吃,我曾經一次吃過6個梨,沒過一個小時就提不住褲子了。跑了三四次廁所才好了。

13樓:匿名使用者

多吃蔬菜水果清淡的食物,別吃容易引起上火的食物,多喝湯水,比如大白菜雞蛋平菇湯等蔬菜湯,如果是暖和的天可以喝點酸奶調節腸胃,現在大冬天的喝酸奶太冷了,就別喝了,帶孩子很累,儘量保持輕鬆愉悅的心情,不要憂鬱煩躁。這個對新陳代謝有影響的。可以稍微喝一點點清火的東西,比如冰糖燉梨水,紅棗銀耳湯都是滋潤的東西。

不過別貪多,還有美國的溢歐茖能有效的改善你的問題。值得信賴。

大便乾燥吃什麼好?我的長輩總是便祕,該怎麼辦?

14樓:匿名使用者

本人建議先從改變飲食和習慣開始:平時每天適量吃點紅薯等富含纖維的食物(不用太多,太多容易胃脹泛酸),暫時不要吃辛辣食物,青菜可多吃。喝水要夠量勤喝,不要等口渴才喝。

每天早上定時上廁所,最好是起床後喝杯水再去蹲廁所,形成條件反射(其實本人就是這樣做的:起床後,喝杯水,便意就來啦)。另外,我是用的美國的溢歐鉻,那樣恢復會更快些。

效果可以說最棒了。大家都說棒。就是好貴的呢。

祝你早日**。

經常便祕,大便乾燥,應該吃什麼食物來改善?

15樓:文化養生課堂

便祕是女性常常會面臨的一件事,很多女性身體經常會便祕,還會發生大便乾燥這種事情,當便祕成為常識,大便乾燥,需要想辦法解決這種現狀,通常我們可以採用吃以下食物來進行改善便祕大便乾燥的現狀。

1、捲心菜

捲心菜是常年吃的蔬菜,這種食物的價值是富含豐富的蛋白質和維生素,能夠補充身體所需的營養,達到強身健體的效果,如果搭配運動食用捲心菜效果會更好,並且多吃捲心菜還能防癌,還能改善胃部疾病,對於改善便祕有一定作用。

2、胡蘿蔔

胡蘿蔔型別主要分為白紅兩種型別,但無論是哪種型別的胡蘿蔔對於身體都有好處,還具有有助於消食通便、去脹氣及防癌等作用,就單消食通便這一項,就足以說明胡蘿蔔能夠改善便祕及大便乾燥的現狀。

3、薏仁

薏仁是我們煮粥時候常見的食材,薏仁本身具有清熱排毒、健脾消腫、祛溼鎮痛等作用,常常用薏仁煮粥喝還可以增加免疫力,能夠改善便祕大便乾燥的現狀。算是一種保健食品。

4、蜂蜜

蜂蜜的好處有太多了,不僅能夠美容養顏,常吃蜂蜜能夠改善便祕大便乾燥的現狀。不僅如此,蜂蜜還具有清熱解毒的、潤胃潤燥等做作用。如果想要**的女性也可以常吃蜂蜜,吃的時候注意飲食禁忌。

總結來講,吃這些食物的確能夠改善便祕,但是還需要找到你便祕的原因,才能更好的解決便祕大便乾燥的現狀。同時在吃這些食物的時候,要多運動,不要經常熬夜,這樣也能幫助你改善便祕。

16樓:怎麼會生出了你

說明腸道不好,可以吃一些通便的食物。

17樓:麥苗在成長

經常吃一些膳食纖維含量高的食物,比如芹菜、筍等,促進腸胃的蠕動,緩解便祕。

18樓:追求成就美好

經常便祕可以吃一些水果,比如說哈密瓜和香蕉都是有排便功效的。

19樓:餘尺素

如果經常便祕,並且大便乾燥,應該要吃一些香蕉和火龍果來改善。

20樓:洛溪歸

我們可以多吃一些香蕉,獼猴桃之類的水果可以有助於消化。

21樓:青春恍若浮兮

平時一定要多喝水,香蕉是**便祕的最佳水果。

22樓:我最愛的小嘉嘉

多吃粗糧有助於排便。因為粗糧裡面含有很高的膳食纖維。

大便乾燥吃什麼好?我的長輩總是便祕,該怎麼辦?

23樓:匿名使用者

便祕是臨床常見的複雜症狀,而不是一種疾病,主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便乾結、排便費力等。上述症狀同時存在2種以上時,可診斷為症狀性便祕。通常以排便頻率減少為主,一般每2~3天或更長時間排便一次(或每週<3次)即為便祕。

對一組健康人調查結果表明,排便習慣多為每日1~2次或1~2日1次(60%),糞便多為成型或軟便;少數健康人的排便次數可達1日3次(30%),或3天1次(10%),糞便半成型或呈臘腸樣硬便。因此必須結合糞便的性狀、本人平時排便習慣和排便有無困難作出有無便祕的判斷。如超過6個月即為慢性便祕,可以稍微喝一點點清火的東西,比如冰糖燉梨水,紅棗銀耳湯都是滋潤的東西。

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24樓:匿名使用者

老年人脾弱,中醫:健脾潤腸,麻仁滋脾丸。食紅薯、蜂蜜、香蕉。

大便乾燥吃什麼好?我的長輩總是便祕,該怎麼辦?

25樓:匿名使用者

便祕不僅僅限於功能性便祕,它又包括結腸性便祕與直腸性便祕。因此,經常性便祕的人應及早去醫院查明便祕的原因對症**。經常性便祕主要是生活、飲食及排便習慣的改變以及心理因素等原因導致的,如果不糾正這些起因,**效果往往較差。

藥物**只是臨時之舉,長期依賴瀉藥只會逐漸加重便祕程度,生活調攝才是根本**。  便祕的人,不僅會因為大便滯留而使毒素吸收過多,也因大便排出緩慢而比正常人吸收過多的膽固醇。因此,長期便祕的人,面色昏黯、臃腫,呈現出一種異常的病態面容。

經常性便祕常見於原發性腸蠕動功能異常,大便蠕動輸送延緩等。最好的方法用專業便祕產品,像美國嗌歐格,效果不錯就是貴點,不過貴的值得。但是總比那些**低的沒有效果的強吧。

你說對不。希望對你有所幫助。

26樓:匿名使用者

野菊花最好,藥店,**都有貨的,很便宜,效果很好,本人在喝

27樓:肛腸類疾病專家

便祕時少喝濃茶

喝濃茶不但不能緩解便祕,反而會加重便祕。這是因為茶葉中的兒茶多酚類物質對腸胃粘膜具有一定的收斂作用,影響了對食物的消化吸收功能,使大便乾結,引起便祕或加重便祕的程度,因此,便祕者應少喝茶,特別是濃茶。

如果喝較為流行的消脂茶,也要把茶沖泡得淡一些,這樣水分的比例遠遠大於茶水,才能從一定程度上抵消茶葉對腸道的收斂作用,可能有些稍微通便的功效,但顯然不如白開水的作用大,同時也不能忽視打球、跑步、跳繩、仰臥起坐等有助於保持大便通暢的運動。

便祕幾乎是構成各種疾病的頭號**,便祕使人體免疫力下降,容易受各種病菌的感染。幾乎所有的病菌都源於腸道功能不健全,如不能恢復其正常的有規律的功能,將是-件很可怕的事情。

腸道因毒素和廢物的大量堆積、阻塞而蠕動緩慢,從而也增加了其他消化器官的工作強度,如腎、**、肝、肺和淋巴。這些器官因工作量的無限增加而變得疲勞,新陳代謝過程變的緩慢,恢復狀態遲緩,排洩廢物能力降低,細胞也會變得無活性或死亡。這都因為腸道功能障礙造成的組織和器官功能的減退。

如何治療大便乾燥?我的長輩總是便祕,該怎麼辦

便祕其實是很好控制的。大便時用中指按壓腹部臍下約2釐米位置,一下一下幫助腸子蠕動,這樣排便容易些。不要吃油膩的食物,多吃一些蔬菜以及水果,美國的溢歐咯你看下,效果很ok,很多朋友在用。不過也不便宜的。在加上平常飲食注意,多加鍛鍊,適當的活動,促進胃腸的蠕動,蔬菜要多吃些粗纖維的蔬菜比如芹菜等。祝你好...

大便乾燥是什麼原因?吃什麼好?水果吃些什麼呢

喝湯 水 茶少0香蕉 多吃梨補水,一天一個,還有多喝水 上火的人不能吃什麼水果,應該吃什麼水果?大便乾燥吃什麼疏菜水果 便祕吃什麼水果蔬菜?1 香蕉有潤腸通便的功能,不過香蕉是寒涼的水果,種在田裡的香蕉比較好,不過這種香蕉不宜吃多,特別是胃寒的人,因為吃多了對身體也不好。2 甘蔗對便祕也有幫助,也是...

總是咳嗽吃什麼好的快,喉嚨癢咳嗽吃什麼好的快啊

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