1樓：泓銳雋康
多拿洗米水洗臉，多喝檸檬水，出外的時候做好防晒措施，例如戴帽子，搽防晒霜，穿長袖衣服，有可能的時候，就多呆在晒不到太陽的地方。
像你這樣天生**黑要變白是難點喇，不過如果是你想你以後的兒女**白，就容易點哦，你可以在懷孕的時候多喝牛奶，多吃雞蛋和蘋果。這樣以後生出來的小孩就很白喇。我的同學都是用這個方法的。
很有效哦。
2樓：情人崖生死戀
在夏天的時候你可以買防晒膏。
3樓：緣子孺
平時出門擦防晒霜吧，買度數高一點的，含粉質的防晒霜擦了臉就會顯得白，而且自然
4樓：江吉黎煙
打美白針 有點小貴 明星都這樣的
5樓：紫紅白紅
用香蕉和蘋果的皮榨汁喝，或者圖在臉上，很管用，我們軍訓回來了就這樣做的，大家都變白了
6樓：及蘭夢
我也是 真的很苦惱啊
7樓：匿名使用者
要怎麼說了 哎 lz 我也是天生黑 不過黑 怎麼了 ，不就也那樣 嗎 這個就做健康
8樓：匿名使用者
經常游泳。當然是室內的。身材好了，黑點也沒事的。
9樓：camboo光光
用牛奶洗臉啊 保養保養 超有效的
10樓：匿名使用者
穿長袖帶帽子,注意防晒,買護膚品,只能慢慢恢復,想快點白得白癲風快,我朋友總和我說黑健康
11樓：匿名使用者
我想這是天生的很難改變，但你要自信，這樣別人看你會從另外一個角度，不要太在意這些，加油
12樓：匿名使用者
偏方：天生的黑只能跟麥克傑克遜學了，把**漂白。反正儘量少穿白衣服吧
13樓：668傑
白醋加水燻蒸，效果可以
14樓：丿o雨後灬豎指
偏方是吧？？好的我告訴你。。去學那個喝汽油的大爺，天天月月年年堅持喝漂白水。。
為了您的身體健康，請不要採納。。
（其實黑也沒有什麼不好的，我以前就很白，就是被晒黑的。。不過我發現經常洗澡的話可以變白，我就是這樣的，雖然沒有科學依據。。。）
15樓：匿名使用者
黑，不要自卑……黑怎了，黑健康……不要有所陰影。黑就黑了，
16樓：匿名使用者
- - 你要真想變白的話,植皮吧
17樓：布萊特之幻想
你男的女的啊!!女的話多搽漂白粉,還有保持心情愉快也很重要.男的話該怎麼的就怎麼的吧
我本來很白，但是很容易被晒黑，現在身上就是明顯的兩種顏色，怎麼變回去呢？求各種辦法。。！謝謝！！ 40
18樓：中藥養膚
今天就來給大家分享幾個晒後美白的方法吧：
一：蘆薈薄荷油晒後修復**
材料：蘆薈汁、薄荷油、甘菊花、純淨水
做法：用蘆薈汁和乾燥的甘菊花以3：1的比例加水用小火加熱，注意是小火，待甘菊花成散狀，關火冷卻，然後加入薄荷油，攪拌均勻倒入封閉性容器內加蓋冷藏。
用法：直接塗敷在臉上，30分鐘後用清水洗淨。
效果：此款自制**對修復晒後肌膚有很好的功效。脂肪酸和維生素e是蘆薈中含量最高的成分，而這兩種成分恰恰是表皮細胞所需的營養素，他們可以及時地修復晒後受損的肌膚
二：西瓜皮**
材料：西瓜皮、蜂蜜
做法：取西瓜皮適量大小，將外邊硬厚的綠色皮削掉，然後將西瓜皮榨汁，與蜂蜜混合即可。
用法：直接將此**塗抹在臉部周圍的**上，保持15-20分鐘後即可清洗乾淨。
效果：冰冰涼的西瓜人人愛，但是西瓜皮卻被丟掉了，殊不知西瓜皮中同樣富含有大量的水分，能幫助面部及時補水，並期待快速降溫的效果。而蜂蜜也是大家都知道的好東東，蜂蜜有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發散失。
因此，西瓜皮蜂蜜**當然就是晒後的必備了。
三：清爽綠茶**
材料：綠茶、蜂蜜、牛奶、橄欖油、麵粉
做法：在乾淨的容器中，將綠茶粉混合上蜂蜜、牛奶、橄欖油、麵粉，輕輕攪拌均勻至糊狀。或者用新鮮的綠茶沖泡後晾涼，再加入上述材料攪勻成糊狀。
用法：可將糊狀物質直接塗抹在臉上，如果覺得濃度不夠，可以再敷上一層化妝棉或**紙，10-15分鐘後洗淨即可。
效果：清爽的綠茶非常適合夏季**的使用，它能迅速幫助降低臉部溫度，同時，溫和的保護受傷的**，加入的蜂蜜和牛奶也能起到促進**癒合的效果。用後**溫度下降，臉也變得光滑起來。
四：黃瓜蛋清**
材料：黃瓜、雞蛋清
做法：黃瓜可事先放置在冰箱中冷藏，拿出後用榨汁機將黃瓜攪成糊狀，然後加入雞蛋清攪勻。
用法：將攪碎成糊狀的**均勻塗抹在臉上，待水分全乾後就可洗淨。
效果：黃瓜可直接補充**因晒所失去的大量水分，並由於富含各種營養物質，能增強**的再生能力。雞蛋清中含有大量的蛋白質，同樣能幫助修復**，因此是很有口碑的晒後修復**。
19樓：love你知我知
**如果長時間不保護的話，被晒黑的部位很難白回來的，而且隨著時間積累，**的黑色素也會越來越多的。建議你出門除了做好**的防晒措施，也要帶上太陽傘，飲食上少吃感光食品，比如芹菜，多吃西紅柿，防晒的。每天回來，一定要清潔乾淨自己的**，這點很重要哦。
之後當然是做個補水**咯~**水水的，自然就會白起來的！
20樓：牛奶**
晒後美白有兩個步驟，修復+美白。**修復是為了讓**狀態健康，這樣才能在這個基礎上做美白，如果直接只做美白，是達不到效果的，有可能**會更糟糕。
晒後三天之內不要在陽光下曝晒，如果一定要出門，給你個建議，用50個防晒指數和三個+的防晒霜，戴墨鏡和帽子，防晒衣萊卡材質是最防晒的。回家要做好卸妝哦。
晒後三天使用晒後修復的產品，比如**，晒後修復乳液，建議你用些日本的牌子，牌子具體哪些自己選，但是**和晒後修復乳液一定要有晒後鎮定的效果，比如說解決晒後**紅的問題。
三天後你可以用回自己的美白產品了，我比較推薦一些美白精華液，o開頭，e開頭的都可以用，只是推薦，還是要根據你自己的膚質來選擇。要晚上用，白天用出門晒後會反黑。
我不可能直接推薦產品給你，因為每個人膚質不一樣，我用了好的東西你不一定適用。所以親你自己選吧，如果有問題還可以問我。
21樓：座右銘一一
用香蕉搗成泥，加入全脂牛奶、再加點水，大概按照2:5:1的比例，將其塗在黑的地方、過二十分鐘後洗掉，效果非常明顯、洗掉你就會發現那一片就白了。我用過的，所以推薦給你用。
22樓：收起你的自狂
出門帶傘啊，買一些防晒的東西擦啊
我的**被晒傷了 晒得黑黑的 特別是脖子和手臂 怎麼快速美白和去皮 啊！！
23樓：520我愛你
**晒傷後，晒乾的死皮便會積聚**表層，嚴重的**就會顯得像鱗片一樣，出現淺色的斑駁情況。不要試圖擦掉這層曝晒的死皮，應該保持患處的高度溼潤，一天三次塗上不含香料的潤膚液，它可溶化乾燥死皮減低其粗糙程度和減少鱗片表皮狀。
24樓：微笑字
1、用冷毛巾外敷一下
2、出去記得打傘
3、服**、補水
25樓：我的主頁
1、去除角質。導致肌膚變黑變粗糙的罪魁禍首就是角質層，角質層無法正常代謝就會堆積在肌膚表面，令肌膚無法吸收護膚品的養分，從而變黑，所以，每週清理一次老化角質層，使用磨砂型去角質產品都有不錯的效果。
2、注意防晒。要美白，防晒是必不可少的，所以，無論外出還是在家，都需要塗上防晒霜或者bb霜，不但能保護肌膚不受紫外線侵害，還可有效令肌膚變得白皙。
3、想要快速有效去除脖子的黑還需使用專業的嫩紅產品，特有滲、清、修、護四步**，三高新鮮提取技術萃取奈米分子精華，可以通過肌膚表層迅速滲入粘膜組織，在不影響細胞增殖濃度的同時清除黑色素，有效改善**狀態，恢復紅嫩、水潤狀態。
按摩法對疤痕有作用嗎
26樓：正宗中醫美容
按摩法對疤痕基本上沒什麼用，可以促進痘印淡化。
我認為你可以每天用蜂王漿調和珍珠粉來敷臉，最好每天兩次，每次30分鐘。
27樓：匿名使用者
去藥店或者醫院買去平疤痕的藥膏來塗。一般的化妝品什麼祛痘消痘印的，基本效果不大，我都用遍了，只是隨著時間減淡一點點。
28樓：匿名使用者
正常的面部按摩可以促進面部的淋巴液迴圈，所以每週的**護理是會對你有很大幫助的額，按摩的方法可以學習一下歐式 的按摩手法，指端外打圈
29樓：匿名使用者
按摩就是促進血液迴圈，加速疤痕的淡化。順時針，然後輕拍，迴圈。不過我覺得維生素e的效果也不錯，按摩的時候不要太用力，不然起反效果，用點精油或者維e輔助。一般7天**就換新的了
30樓：匿名使用者
痘痘最好不要去擠，油性**勤洗臉，建議吃清淡點的食物，堅決不能吃油膩上火的食物， 痘疤會不會復原得好不好很難說，擠的越厲害疤痕越難恢復，我親身體會的。適當吃點21金維他 之類的，有點效果
31樓：杞笑
.用手按摩色素沉著部位，每日2次。口服維生素c，塗抹疤痕平軟膏，每天2～3次。有一定的效果的！
32樓：睿睿
就算24小時都在按摩都沒有用的。按摩只對提拉緊緻肌膚加快護膚品吸收起到了作用。
33樓：鼬小鳴
我現在是十六七歲，也是擠掉豆豆後結疤不過沒有什麼疤痕，我大伯是**科專家，倒沒說過要按摩，而且長肉是自身身體機能決定的，你要是實在太擔心就去醫院吧，畢竟沒有真正看過，而且去醫院有保障吧。
34樓：開心小兔斯基
親愛的，按摩的作用就是幫助淋巴排洩而已，要想通過按摩來單戶痘疤基本是不可能的，目前對痘疤最有效的就是鐳射了~~**貴點就是
35樓：匿名使用者
按摩不要太用力，會造成小細紋，其實效果也不大，用完美蘆薈膠，對痘疤什麼的超管用，剛漲的痘痘塗一點睡一覺也就癟了，記住下次長痘千萬不能擠，會細菌感染，一定要擠的話要用淡鹽水洗臉消毒，我也是痘痘肌過來的，完美蘆薈膠一般化妝品店都有買，也不貴，祝早日**
白頭髮多雀斑也多，很黑色素有什麼關係，是不是雀斑多，臉上黑色素多了，頭髮就白的多了？
36樓：匿名使用者
1、鮮奶敷臉
準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、番茄美白
蕃茄半個、蜂蜜適量。可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。
3、香蕉**
將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部**細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性**的面部美容，一週一次，可軟化角質淨白**。
4、蘋果或者土豆**
將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，15-20保溼、補水、美白**可以天天做，一週做一次去死皮、深層清潔**。分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
5、牛奶加蔬果
晒過的**出現紅斑點，將牛奶搽臉及被晒部位，可使**收縮，再用檸檬片敷面一週後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。
我才20多歲，白頭髮卻比我爸媽還多，長白髮是什麼原因？有什麼辦法**嗎？
37樓：匿名使用者
呵呵~! 不給你貼上一大堆 去醫院檢查下 只要不是遺傳應該是缺銅 、鋅、鈷 我也有白頭髮~！補充下就可以了~！
我也有白髮~！！不要怕 可以**好的 少白頭只是我們平時補充的微量元素過少造成的 ~!!
38樓：不敢碰觸的記憶
白頭髮一般是血液裡的什麼東西過剩造成的，沒有什麼具體的實病，不要大驚小怪的，少白頭的人比比皆是。
夏天太晒了，**有晒出黑斑怎麼辦，，有修復的方法嗎？
39樓：匿名使用者
檸檬可以try下。
不過敷了臉之後不要出門 否則會更多
胡蘿蔔汁也可以。
40樓：匿名使用者
西瓜皮白色的那部分打成漿加上蜂蜜做**，對晒傷很有效
蘆薈肉擦拭**也行，有的說法是蘆薈直接接觸**不好，可是我用過，覺得還行
分手了星期，我心裡還是還是很痛苦特別是在夜深人靜的時候想起她我的心如刀絞，我還能有機會跟她和好
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你好！我家小孩快8歲了，說話不是很清楚，特別是把到讀成告，去過很多培訓機構沒什麼效果，你這裡有辦法
無淚 我覺得這應該和小孩的發音有關係，也有很多小孩該練習的。發音其實還是應該努力讓他糾正的。其實可以好好的培訓用一些其他。詞來代替這些詞，讓他慢慢的改正。 聽雪老師 這個是需要靠專業的訓練的，最好到你們當地的三甲去找一個好一點的醫生，對他進行專業的訓練。 獲真保 建議領孩子上醫院檢查一下 也許是小舌...