1樓：匿名使用者
1全部1．自我防護：一般病多從口入，而感冒多是病從鼻入。因此，要堅持用冷水洗臉，增強鼻粘膜對空氣的適應能力。
及時掌握天氣變化，根據天氣添衣禦寒。同時，加強體育鍛煉，增強適應環境的能力和身體的免疫力。另外，在感冒流行期間，儘量少去人口稠密的地方，經常洗手。
當身體稍感不適，輕度口乾，鼻塞時就立即吃藥，多喝水，注意保暖和休息，使病情及時好轉。 2．家庭預防：要注意室內空氣新鮮，早晨開窗換氣不少於十五分鐘；家中如發現流感患者應及時薰醋進行空氣消毒，另外在健康人鼻孔塗抹大蒜液或口服幾瓣大蒜也可減少傳染。
3．合理飲食：大蒜、大蔥、姜、食醋等，都是預防感冒的常用食品。如周身痠痛、咳嗽，可服調和營衛之方（梨、棗、姜、冰糖共煮水衝雞蛋），早、晚各一次，服後休息。
或服蔥白、薑湯以發汗驅散風寒，一般表症即可解除。如症狀較重，要早用藥控制病情發展。 4．藥物預防：
科學研究表明，服用預防藥物後，一般可使感冒的發病率降低50％左右。另外，流感疫苗已經在我國北京、上海、廣州等地進行臨床試用，疫苗安全、效果較好，體質較弱的人也可以提前注射疫苗來預防感冒。
2樓：匿名使用者
有人說:要想冬天不感冒,多吃酸醋和姜料!
3樓：花等謊
我也來看看你感冒好了沒出息.
咳嗽老不好怎麼辦，感冒咳嗽吃什麼好的快生活常識
你好，根據你的情況，出現長期咳嗽的徵兆，可能考慮因為咽喉炎的可能，這個是因為飲食的問題。建議你可以用一些咽炎片 川貝枇杷膏等藥物，平時多喝水，用一些五花茶和羅漢果泡茶喝，避免辛辣油炸食物 哇 下樓答案是醫生給的吧，那麼麻煩哦，金銀花知道不？超市裡都有賣的，金銀花泡茶喝，一定要燙的時候邊吹邊喝，三天見...
感冒咳嗽吃什麼好的快，感冒發燒咳嗽吃什麼好得快
可以服用沙百鴨湯 用北沙蔘50克，百合30克，鴨肉200克，蔥 姜 精鹽各適量。將沙蔘 百合切片 鴨肉切小塊，放人蔥 姜等，加精鹽，加水適量共煮湯，至鴨肉熟即可。食鴨肉，飲湯。氣忽冷忽熱，這個時候最容易感冒，感冒俗稱 傷風 是生活中最常見的疾病之一，而飲食調理是感冒 的一個好方法。咳嗽建議常喝徳甫沁...
感冒了咳嗽了吃什麼好，感冒咳嗽吃什麼好
感冒吃藥是吃不好的，吃藥只能改善感冒症狀的反應，不論是中藥還是西藥都是如此 有的重要也含西藥成分 你可以試試超劑量使用維生素c，放心這東西吃多了也不會有什麼 可以提高你的身體抗病毒能力，加快恢復 同時可以使用新康泰克或者泰諾來減輕感冒表現出來的症狀 白加黑什麼的是垃圾 如果不 也可，注意休息。一般來...