1樓：波波波波
我體育生你也是嗎。那是正常的
晚上開著窗戶睡覺，早上醒來全身痠痛，腳上使不上勁。這麼回事啊？幾年前也是這樣。
2樓：烈火金剛
這是夜間睡覺身體受寒所導致的，沒啥大問題，多喝些熱的姜棗水，喝到出透汗為止，一切都會恢復正常
3樓：田力強
有風邪侵入 拔罐就好了
4樓：苗濚
可能是受風了，你的體質是不是偏寒？要是那樣的話就要各種避免受涼的情況了，包括飲食方面
腿肌肉痠疼使不上力氣，站起來都費勁。已經有十多天了。每天早晨起床有時候嚴重些有時候輕些。
5樓：
大半年都沒有怎麼運動，現在大幅度活動肯定會導致腿肌肉痠痛，要慢慢來，讓腿部肌肉有個適應的過程，慢慢適應了就沒事了
全身痠痛，手腳無力.症狀：前兩天開始肌肉痛，使不上力氣，今天早上醒來全身肌肉痠痛，然後 255
6樓：姬旺
你應該想到這是心腦血管方面的病症，這是初期症狀，發展到晚期，可能會喪屍知覺，也就是癱瘓（可能全身也可能部分），建議你去做一下全面體檢。
7樓：阿拉芭莎
之前有沒有做過體力過重的運動
還有 肌肉拉傷過沒有
今天干了重活，現在肌肉全身肌肉都好痛，怎麼辦
8樓：不死鳳凰座
可以適量的少喝一點酒，然後好好休息一下。
酒可以加快血液迴圈，對緩解疲勞會起到不錯的作用。
當然，對於長期沒有幹過重活的人來說，不可能第二天就完全好了，需要過幾天，自然就好了不痛了。
游泳後肌肉痠痛怎麼辦，游泳遊了，現在全身痠痛，怎麼辦？
健身鍛鍊後肌肉痠痛是什麼原因?怎麼辦?很多人會疑惑，為什麼第一天鍛鍊之後，第二天起床就會肌肉痠痛，這是什麼原因造成的那?賽普健身教練培訓基地在這裡為大家解釋一下為什麼運動後會肌肉痠痛。一般這種運動後肌肉痠痛是由於訓練的過程中產生大量的乳酸，當人體運動產生的乳酸大於人體自身消耗乳酸的時候，乳酸就會阻礙...
為什麼一開始練腹肌撕裂者感到腹部痠痛痠痛的，怎麼練了3 4天就感覺不到了，加強強度也感覺不到，感覺
手機使用者 有效果的，但是鍛鍊強度增加的時候別洗熱水澡，要不然你今天的就白練了 回憶童年 一開始鍛鍊會有肌肉疼痛，只要你堅持鍛鍊，慢慢的就不會痛了。有效的 一開始練就會痛，不過連續練個幾天就不會啦，練習強度可以慢慢往上加 開始有那個感覺是平常沒鍛鍊突然鍛鍊腹部受不了，後來沒有是因為你每天做已經習慣了...
第一天運動之後全身肌肉痠痛腰彎一下就疼第二天繼續運動肌肉更痠痛請問還要繼續練嗎還是休息幾天
您的情況考慮是慢性腰背軟組織損傷，建議行椎板 小關節 橫突經皮骨骼肌附著點鬆解術 溫熱 針對性功能鍛鍊，應該效果不錯。需住院 時間10 14天。點選這裡檢視我的門診時間 上海同濟醫院 疼痛診療科 謝衛東副主任醫師 休息肌肉需要恢復，期間可以補充蛋白質痠痛會盡快恢復。多吃雞蛋喝牛奶肌肉48小時就可以恢...