貧血怎麼補好呢,貧血怎麼補好呢?

時間 2022-07-21 15:15:13

1樓:匿名使用者

1.血常規檢查有無貧血及貧血嚴重程度,是否伴白細胞或血小板數量的變化。據紅細胞引數(mcv、mch及mchc)可對貧血進行紅細胞形態分類,為診斷提供相關線索。網織紅細胞計數間接反映骨髓紅系增生及代償情況;外周血塗片可觀察紅細胞、白細胞、血小板數量或形態改變,有否瘧原蟲和異常細胞等。

2.骨髓檢查骨髓細胞塗片反映骨髓細胞的增生程度、細胞成分、比例和形態變化。骨髓活檢反映骨髓造血組織的結構、增生程度、細胞成分和形態變化。骨髓檢查對某些貧血,白血病,骨髓壞死、骨髓纖維化或大理石變,髓外腫瘤細胞浸潤等具有診斷價值。

必須注意骨髓取樣的侷限性,骨髓檢查與血常規有矛盾時,應做多部位骨髓檢查。3.貧血的發病機制檢查如缺鐵性貧血的鐵代謝及引起缺鐵的原發病檢查;巨幼細胞貧血的血清葉酸和維生素b12水平測定及導致此類造血原料缺乏的原發病檢查;失血性貧血的原發病檢查;溶血性貧血可發生遊離血紅蛋白增高、結合珠蛋白降低、血鉀增高、間接膽紅素增高等。有時還需進行紅細胞膜、酶、珠蛋白、血紅素、自身抗體、同種抗體或pnh克隆等檢查;骨髓造血細胞的染色體、抗原表達、細胞週期、基因等檢查;以及t細胞亞群及其分泌的因子或骨髓細胞自身抗體檢查等。

綜合分析貧血患者的病史、體格檢查和實驗室檢查結果,即可明確貧血的**或發病機制,從而作出貧血的疾病診斷。近年來因**而造成營養失調,形成了嚴重貧血的又一人群。不少患者出現不明原因的貧血,去血液科卻查不出任何**,一直當作缺鐵性貧血**。

對此,最新一期的英國《結腸直腸病》雜誌刊登新研究發現,此類不明原因缺鐵性貧血很可能是結腸直腸癌的早期症狀。英國達勒姆大學教授s·達梅里博士及其同事對至少62.8萬名40歲以上的患者進行了研究。

參試者接受了缺鐵性貧血篩查,結果發現1/3缺鐵性貧血患者後來都患上了結腸癌。

2樓:匿名使用者

一、 飲食要點

1. 應全面提高營養水平,供給足夠造血原料。在平衡膳食原則基礎上,尤以豐富蛋白質、高維生素、高銅鐵等微量元素為要。

宜適量多食瘦肉、肝臟、腎臟、動物血、骨髓、蛋類、乳類、芝麻、桂圓、紅棗、蘋果等。

2. 宜據不同種類貧血選食有益食品。如缺鐵性貧血可選含鐵量較高的食品,如豬血、豬肝、淡菜、黃豆、菠菜等;惡性貧血可選用高維生素食品,如肝、蛋、雞肉、豆製品、番茄、黃瓜、橘子等。

3. 飲食配備當種類廣泛,形色多樣,宜時常變換品種。

4. 飲食烹調需精工細作,以軟爛易消化為主,宜適量多餐。

二、 禁忌原則

1. 飲食忌單調,配製避免不合理,尤不可長期偏食。

2. 食用含鐵食物時,不應與含草酸或鞣酸較高的莧菜、鮮筍、濃茶等同用。

3. 不宜飲食生冷、堅硬難消化、油膩及油炸食物。

4. 不可暴飲暴食、過飢過飽。不應進食過少,食慾不振者可予山楂、谷麥芽、雞肫皮(中醫稱雞內金)、萊菔子等改善。

5. 忌飲高濃度白酒,忌多飲咖啡、濃茶,忌吸菸。

三、 食療方選

1. 肝泥粥:新鮮豬肝100克,粳米50克。

豬肝洗淨,切成小塊,搗成泥,與粳米同煮成粥,加適量糖或食鹽調味服食。每日一劑,時時服食。併發痛風者不宜服食,高脂血症者不宜多食。

2. 桂圓赤豆湯:桂圓50克,赤豆50克。共煮湯,紅糖調味服食。每日一劑,連食2~3周。適於營養不良性貧血。口渴、便祕內熱甚者不宜多食。

3. 菠菜羊肝蛋湯:菠菜100克,羊肝(其他動物肝臟也可)100克,雞蛋2個,薑絲、精鹽適量。

菠菜洗淨,待水煮沸後放入羊肝;煮一陣後再放入薑絲、精鹽、雞蛋,燒熟。每日一劑,連食數日,或時時服食。適於缺鐵性貧血、營養不良性貧血,其他貧血也有輔助療效。

高脂血症者不宜多食,膽結石患者不宜服食。

4. 骨髓紅棗湯:動物脛骨250克,紅棗30克。脛骨砸碎煮1小時,再加入紅棗,文火煨熟。一日分2次服食,連食1~2周。適於再生障礙性貧血,其他貧血也可服食。

5. 黑木耳紅糖羹:黑木耳15克,紅糖50克。

黑木耳溫水泡發,洗淨放入碗中,加入紅糖。置鍋中蒸1小時。每日一劑,連食1~2周,或時時服食。

適於各種貧血、便溏(中醫術語,即大便稀爛之意)者不宜多食。

6. 雞鴨血湯:新鮮雞鴨血500克,雞湯1000毫升。

雞鴨血切成小塊。雞湯燒沸,加入蔥花、薑絲、精鹽、味精各適量。再放入雞鴨血塊,大火煮沸即可。

每日一劑,時時服食。適於缺鐵性貧血,其他貧血也可服食。

7. 甲魚燉杞子湯:甲魚1只,枸杞子50克。

甲魚水燙後去內臟和頭,切塊,與枸杞子放入砂鍋中燉熟,調味服食。每週2~3劑,連食數週,或時時服食。適於各種貧血。

消化不良、食慾甚差、便溏及溼重苔膩者不宜多食。

孕婦選擇食物時還應注意如下幾點:

1.各種雜糧米麵要搭配吃,不要單純吃細糧。

2.蔬菜越新鮮越好,價廉物美,不可缺少。

3.多吃新鮮的魚、肉,儘量少吃鹹魚、鹹蛋及醃臘食品等。

4.濃味之香料,如芥辣,辣椒等應該少吃。

5.酒、濃咖啡及香菸對身體有害無益,應該儘量避免。

6.甜品如糖水、糖果等一則影響食慾,二則容易引致蛀牙。

7.豆製品中,以豆腐為好,因其所含的蛋白質最易吸收和利用。

8.海帶、黑木耳中含鐵量高,均可多吃。

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