1樓：匿名使用者
話梅之類的東西防腐劑比較多，反正對身體沒什麼好處。(話梅是經過處理過的，不要吃太多，對身體不好)。 而且，話梅1顆的熱量為4千卡，熱量我覺得不是太高了，不過它卻是排在前幾名的的垃圾食物，總的來說少吃一點好。
2樓：手機使用者
您好： 以下是我查詢的資料。 梅子益人，首先在醫藥方面有廣泛的用途。
黃姚有這樣的習慣：頭痛時把梅乾肉敷在肚臍眼上；還把青梅汁煮熟後裝入瓶中，一旦肚痛，用筷子蘸點嚐嚐，就會止痛。有人還用白酒浸泡青梅，密封一個月以後，便成了香醇味美的青梅酒。
平時常飲一點青梅酒，可**風溼筋骨痛、扭挫傷和腰肌勞損。李時珍在《本草綱目》中寫道：「梅，血分之果，健胃、斂肺、溫脾、止血湧痰、消腫解毒、生津止渴、治久嗽瀉痢……」 但就像「霄雨雲」所說，現在話梅之類的東西完全是一種零食了，是經過人工處理的，其防腐劑含量比較多，吃多了對人身體並不是有益處的，而且話梅的熱量為4000卡/1顆，雖不是很高，但話梅是排在前幾名垃圾食物，所以還是少吃為妙。
3樓：新小雜歷熱頻
優點:飯後偶爾吃一兩顆是可以促進消化的。 由於梅子產生我國南方，所以許多話梅類食品的產地為廣東、廣西、福建與江浙等地。
梅子含油脂低，含鈉低，不含膽因醇，而且富含纖維質、鉀、鈣，維生素a、b1與b2，是大自然送給我們的絕好食品。由於梅子的這些營養特性，可幫助我們改善一些營養問題。便祕無論成年人還是嬰幼兒都可能遇到，而梅子的高纖維質含量使它儼然是一種天然的軟便劑，是改善便祕的一種好食物。
上班族中不少人士也存在著缺少膳食纖維質的問題。因為中國人一般沒有早餐吃蔬菜水果的習慣，午餐又多是隨便而快速的解決掉，一天當中只剩下晚餐有較多的機會接觸到大量的水果蔬菜，但再怎麼吃也很難僅憑一餐獲取足夠的纖維質。營養專家建議的健康飲食，每天最好能攝取20克---35克的纖維質,而梅子中每100克含7克左右的纖維質，換句話說，每天只要吃10粒左右的梅子就滿足了我們人體一天對纖維質的需求。
對希望保持身材的女性來說，更是一個福音。同時，梅子的高含鐵量，也可以補充青春期少女的高鐵質需求量。 缺點:
話梅吃多了對身體是沒有好處的。在加工過程中一些蜜餞或是果脯往往加入了太多的糖或鹽也有些果脯等食品中可能還含有防腐劑、色素、香精經常食用會影響健康如話梅等零食的含鹽量就很高多吃無益長期攝入大量的鹽分會誘發高血壓。
4樓：素樸還慎重丶光芒
我認為是沒好處的。
希望採納
吃話梅有什麼好處和壞處，吃話梅對身體有什麼好處？什麼壞處？
話梅肉是屬果脯類食品，要少吃！果脯因為都有新增劑和防腐劑。我感覺沒什麼好處，頂天就是個味覺上有酸甜的感覺，開胃罷了！建議不吃！多吃新鮮應季水果！好處 梅子益人，首先在醫藥方面有廣泛的用途。黃姚有這樣的習慣 頭痛時把梅乾肉敷在肚臍眼上 還把青梅汁煮熟後裝入瓶中，一旦肚痛，用筷子蘸點嚐嚐，就會止痛。有人...
吃梅子有什麼壞處啊，吃話梅對身體有什麼好處？什麼壞處？
優點 飯後偶爾吃一兩顆是可以促進消化的。由於梅子產生我國南方，所以許多話梅類食品的產地為廣東 廣西 福建與江浙等地。梅子含油脂低，含鈉低，不含膽因醇，而且富含纖維質 鉀 鈣，維生素a b1與b2，是大自然送給我們的絕好食品。由於梅子的這些營養特性，可幫助我們改善一些營養問題。便祕無論成年人還是嬰幼兒...
雞肉有何營養價值？吃雞肉對身體有何好處
不是所有的認真都對 雞肉肉質鮮美，老少皆宜，滋陰補腎，肉中含有蛋白質，含有氨基酸。吃雞肉能夠增強身體免疫力，幫助我們補充營養。雞肉可以幫助我們增強身體免疫力每天我們的學習和工作都很繁忙，一定要注意補充營養，只有營養均衡，才能夠提高我們的身體免疫力。現在人的身體免疫力都極差，非常容易形成過敏體質，慢性...