我覺得女生1米6體重110斤正好不行嗎

時間 2022-10-27 12:05:10

1樓:樑軒逸律師

我覺得這個身高和體重相對來說微微有點胖的。但是這樣的女生看上去也會更耐看一點,有一點肉感也是挺好的,其實**沒有必要,身體健康就好。

2樓:匿名使用者

‍小馮今年21歲,在雲南讀大學,她的身高有162,體重55公斤,其實這是看起來挺勻稱的身材,但是她對自己的體重一直都不滿意,覺得自己偏胖,穿衣服不好看,於是堅持**

為了**,她除了運動外,還經常節食,最後雖然成功減掉了15斤,但是卻經常感到頭暈,臉色也沒有以前好了,去檢查發現患有貧血,醫生說是過度**引起的。

小麗在國外讀書,身高160左右的她,體重100斤多點,這原本是很正常的資料,但是她卻覺得自己有些微胖,於是決定**,她經過健康的方法減掉了12斤。

但是她還是不滿意,對**更加執著,最終小麗的體重降到只有72斤,更糟糕的是出現了***,控制不住想吃東西,經過心理醫生的分析,過度**讓小麗患了暴食症。

廣東醫科大學第一臨床醫學院輔導員盛文楷指出,對身高不滿意、認為自己偏胖等生理及心理健康問題,是目前大學生中普遍存在的亞健康狀態。

1、身高1米6的女生,怎樣才算胖?

很多女生都追求完美的身材,有些女生明明體重在合理的範圍內,但是卻總覺得自己偏胖,於是便盲目**。我們都知道,一個人的體重正常範圍和身高是有關的,那麼,衡量一個女生胖瘦的標準有哪些呢?

·bmi指數

bmi指數是用體重的公斤數除以身高的米數平方得出的結果(即bmi=體重(kg)/身高(m)*身高(m))。

bmi指數在國際上是常用的衡量人胖瘦以及是否健康的主要標準,想要衡量身高1米6的女生是胖還是瘦,bmi指數是可靠而中立的指標。那麼,我國人群的bmi指數標準是怎樣的呢?

標準的bmi指數在18.5~23.9之間,代表身體健康;bmi指數在24~27.

9之間屬於過重;bmi指數達到28~29.9為i度肥胖;達到30為ii度肥胖;達到40以上則是ⅲ度肥胖。

我們按此可以推算,身高1米6的女生,正常的體重範圍是47-61kg左右

·世衛計算方法

女性的標準體重等於(身高cm-70)×60﹪,標準體重正負10%為正常體重,標準體重在正負20﹪以上就是肥胖或體重不足。

身高1米6的女生通過這個公式計算出來的正常體重範圍是49~60kg左右,標準體重為54kg

·標準係數法

女性的標準係數為20,男性的22,計算公式為:標準體重=身高(m)×身高(m)×標準係數。

標準體重正負10﹪都是正常的體重範圍,標準體重在正負20﹪以上是肥胖或體重不足。由此可以計算出,身高1米6的女生正常的體重範圍在46kg~56kg左右

·簡單計演算法

簡單計演算法的公式為標準體重(kg)=身高(cm)-105,標準體重正負10﹪都是正常的體重範圍,身高1米6的女生正常的體重範圍在49~60kg左右

在我們的生活中,經常可以看到有些人看起來很胖,但是往稱上一站體重卻挺輕,讓人覺得很不可思議,這到底是怎麼回事呢?

由於人體的體重構成和變化的原因比較複雜,單純用bmi來衡量胖瘦是不夠科學的,需要整合「體脂率」才能更全面地衡量一個人的胖瘦情況。

體脂率就是體內的脂肪重量占身體總重量的一個比例,同樣重量的肌肉和脂肪,脂肪的體積就比肌肉的大很多,所以,體脂率高的人就更顯胖

2、一米六的肥胖女生,該如何科學**?

對於身高一米六的女生,如果確實達到了超重或肥胖的標準,那麼就要**,因為肥胖會給身體帶來很多的危害,很多疾病的發生都和肥胖有關。

《柳葉刀兒童與青少年健康》中發表的一項研究發現,肥胖青少年的動脈血管在十幾歲開始就會變得僵硬,是動脈粥樣硬化的明顯訊號;

2023年在《新英格蘭醫學雜誌》中發表的文章指出,脂肪超標和13種癌症的發生有關,比如結腸癌、子宮癌、乳腺癌、食道癌、肝癌、胰腺癌、胃癌等;

世界權威臨床神經病學雜誌《neurology》中發表的一項新發現表明,肥胖的人大腦會變小;超重和肥胖患者患2型糖尿病的機率比正常體重的人高2~5倍

但是**也要講究科學的方法,盲目**反而會給身體帶來危害,不少人在**的道路上都花了不少的智商稅。

不少人為了**都曾買過**產品,央視曾揭露過關於**產品的暴利現象,比如成本只有八塊錢的**咖啡在網上賣的**高達298元

一款自稱是純天然進口的**酵素,成本只有50元,售價竟然高達880元;還有大行其道的**藥物西布曲明,概念性消費的酵素和代餐、中藥**偏方等,這些都是很多人為了**而盲目花的智商稅。

·**也要避免跳坑,科學**的方法又有哪些呢?

**不要簡單粗暴地節食

**需要科學合理的飲食配合,肥胖和遺傳和密切的關係,但是不良的飲食習慣也會導致肥胖的發生,比如暴飲暴食等。

簡單粗暴的節食方法對**來說並不科學,不僅效果不明顯,反而還會傷害身體

因此,**要注意合理飲食,多吃富含膳食纖維和優質蛋白的食物,控制總熱量的攝入,少吃脂肪過多的食物。

視自身情況制定運動量

**時要注意安全第一,雖然運動有助於**,但是錯誤的運動方法是有危害的,很多肥胖的人在**時進行劇烈運動,導致椎間盤突出、關節磨損

所以,**的運動方案,還要根據具體的身體狀況來確定,運動時要循序漸進,慢慢增加運動量和運動強度

**要有堅定的信念

為了更好地達到**的效果,要有堅定的信念才能堅持下下來。在體重減下來後,要做好體重管理,保持減重效果,讓**的成果穩定下來。

我們要科學地看待自己的體重,如果體重在正常範圍內,就不要盲目**,但體重超重或肥胖時,就要重視體重管理,科學**。

我覺得1米6 體重110斤正好啊?

3樓:帥氣的小宇宙

男性1米6體重110斤,體重屬於標準體重。女性1米6體重110斤也是屬於正常範圍但是不屬於標準體重。

4樓:by沐魚

我覺得這個身高和體重比例正好,太瘦和太胖都不好

女人身高1.6,110斤胖嗎

5樓:允兒涵寶

對於18歲以上的成年人來說,身高1米6,體重110斤,體重指數為55/1·6^2,結果為21.48,這個結果是非常理想的,既不胖也不瘦。對於健康成年人來說,體重指數低於18.

5或者高於24則為異常,你的標準體重可以在47.36至61.44公斤之間都是可以的。

所以你的體重不算胖的

6樓:

女生身高1.6米,重110斤這個體重並算不上胖,只能稱之豐滿,這樣的女人是一朵盛開的鮮花嬌豔欲滴,含苞待放,會吸引更多的異性的目光,招來更多的蜜蜂來採密,傳播花粉,使花香傳播千里,也是花期而至,百花爭豔,花香四溢,使人沉醉花叢中,留戀忘返,春景無限好,只是太匆匆,看好只須折,無須再遲疑,錯過花期,就會孤芳自賞

7樓:

不算胖,屬中等身材 。

這是計算公式

國際上常用的人的體重計算公式,以及身材比例計算(比較適合東方人)標準體重=(身高cm-100)x0.9(kg)標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.

5(kg)正常體重:標準體重+-(多少)10%.

超 重:大於標準體重10%小於標準體重20%.輕度肥胖:大於標準體重20%小於標準體重30%.中度肥胖:大於標準體重30%小於標準體重50%.重度肥胖:大於標準體重50%以上

追問那我這樣算胖嗎?

8樓:小度aaa掌櫃

一點也不胖,本人覺得女人一米六體重應該在一百二十斤左右是標準的比例,規律的飲食和作息時間是保證你好身體的重要因素

9樓:4123老開心

你的體重正好適合你,不必**,好好保持,就是最好的。

10樓:

不算胖,不胖不瘦一百零六,剛剛多四斤,一般吧

11樓:惠風的世界

身高1米6的女生,體重多少斤才不算胖?看到數字後我放心了!

12樓:夏日青綠

不胖,體脂比數在正常值以內就可以

13樓:北風吹

不算胖,體重正常,鑑定完畢

14樓:絕版筱男人啊

有點,也可以說是豐滿,身高是指從頭頂點(v)至地面的垂距,一般以釐米(cm)作單位,也較經常用"米"(m)。 身高是對人體縱向部分的長度,源於人體的縱向生長,受遺傳因素的影響較大。

女孩子身高1.6體重110斤胖嗎

15樓:匿名使用者

女生身高160體重110斤,

體型在正常範圍內,

同胖沒關係了。

16樓:樑非凡參上

算bmi指數的話是21.5,是正常的

17樓:粘春唐思潔

對於18歲以上的成年人來說,身高1米6,體重110斤,體重指數為55/1·6^2,結果為21.48,這個結果是非常理想的,既不胖也不瘦。對於健康成年人來說,體重指數低於18.

5或者高於24則為異常,你的標準體重可以在47.36至61.44公斤之間都是可以的。

所以你的體重不算胖的

女生身高160cm,體重110斤,算不算胖?

18樓:安安安美

女生都愛注意自己的身材,大部分女生不管怎麼瘦,還是天天嚷著自己胖,要**。女生在160cm,體重110斤左右應該是比較健康的身體,可能外形上看有點微胖,但是我並不覺得有到**的地步。

女生微胖看起來是最健康,最可愛的,穿什麼都挺好看的,因為衣服都能撐起來,所以這種身材還是挺好的。女生千萬不要盲目的**,**方法不適當,可能還會影響我們的健康。

有的女生為了**真的是豁出去了,各種**,節食、喝**茶等,只要能**,啥都都可以做。我是很不贊同這種做法的,因為我們女生真的沒有必要這個樣子,除非是過度的肥胖,才應該走上科學**之路,其他的我倒覺得沒有必要刻意去**,不過偶爾的鍛鍊還是可以的,女生練練瑜伽什麼的還是挺好的。

**一定要做到健康、安全,要選對適合自己的方法才行,**不能盲目跟風。健康**是每個**者都希望做到的,獲得苗條體形要取之有道,切莫操之過急,各式各樣的**法、**藥統統來過,最終傷了身體。不但苗條體型的理想化為灰燼,還令身體健康受損。

每個人肥胖的原因都不相同,再有效的**方法也不能適合所有人,要想健康**的肥胖者或是希望保持苗條體形的人,一定要根據自己的體質、肥胖原因、生活習慣等,選擇屬於自己的健康**產品,實現**美顏的目標。健康**不能盲目使用**產品,應該選擇自己適合的方式,這樣才能健康的瘦下來。

19樓:慶幸啊

其實都不算胖的,關鍵是看肉長在什麼地方。只要不是肚子太多肉都不會顯得胖。

20樓:匿名使用者

不算胖,挺健康的,女生微胖看起來是最健康,最可愛的,穿什麼都挺好看的。

21樓:星期一要吃糕

不算胖,但也不是很瘦,屬於哪一種微胖型別,可愛的型別。

22樓:匿名使用者

算微胖吧,個人覺得160,100斤比較完美,但也不算很胖

1米6的女生幾斤比較合適,女生1米6 多少斤算胖?

不要重於一百一十。但不要輕於九十 應該還不錯。計算體質量指數 bmi 體重 kg 身高 m 的平方 進行判斷,但體質量指數只能判斷是否肥胖,不能看出體內脂肪分佈情況,不能確認肥胖的型別。bmi在亞洲與歐美的標準並不相同,歐美bmi在25 算超重,超過30算肥胖 亞洲地區bmi在為正常,23 28視為...

身高1米66體重110斤的人穿多大號的衣服

根據你的身高和體重,標準碼的話穿165碼的就可以了。不過每個廠家的尺碼大小都會有點差異,可以具體諮詢一下賣家客服人員。希望對你有幫助。身高1,66 體重110斤左右建議穿多大碼的衣服 有勻碼的就買碼的,沒有的買xl的應該可以,我的身材跟你差不多,不過要看買什麼衣服。請問身高在一米六五,體重在110斤...

1米6 女生標準 身材,女生身高1米6標準體重是多少

您好!其實我認為身材的好壞不是決定因素,身材好自然很幸運,但是不要刻意強求。timmy 回答 女生身高1米6標準體重是多少 1.6米的女生標準體重是用160減去105等於55公斤,55公斤就是1.6米的女生標準的體重,上下浮動5 是可以的。女生對自己的體重都是比較在意的,如果嚴重的超標,肥胖的女生,...