靈芝枸杞烏雞湯的做法,靈芝煲烏雞湯的做法可以放紅棗嗎

時間 2022-11-03 06:00:08

1樓:灰兔寶寶

將烏雞清洗乾淨,切成小塊,煮熟;再把靈芝、枸杞清洗乾淨,靈芝應切成薄片,把己煮熟的烏雞湯和靈芝、枸杞放入燉鍋內燉2個小時,即可。

2樓:匿名使用者

先把靈芝和枸杞烘乾後進行超低溫粉碎後,兌入相應的水和調料即可。

靈芝煲烏雞湯的做法可以放紅棗嗎

3樓:誰盜用我的

可以的,

靈芝和烏雞都是提供大量微量元素和蛋白的,而紅棗富含多種微量元素,尤其鐵含量非常高,能增強身體(尤其是貧血)。

4樓:何焱宇傑龍

靈芝煲烏雞湯的做法1 將烏雞清洗乾淨。2靈芝、枸杞、淮山洗淨。

3清洗乾淨的烏雞斬成小塊。

4把雞塊放在沸水中焯水,瀝乾水份。

5湯鍋內加水,把洗淨的靈芝、枸杞、淮山、生薑片放進去。

6把焯過水的雞塊放進去,大火燒開後轉小火,煲2個小時即可

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5樓:匿名使用者

材料母雞    1只

靈芝    切片(紫靈芝藥效最好)10克

淮山    (河南生產的藥效最佳)10克

大棗    (幹)5顆

陳皮    適量

精鹽做法1. 靈芝切片,淮山,大棗,陳皮洗淨瀝乾水分2. 殺好的母雞洗乾淨,切塊

3. 燒開水,把雞塊用水焯一下

4. 所有材料放入慢燉鍋,加入充足的水(水沒過雞塊2cm左右即可)5. 大火煲開,轉小火煲2-3個小時以上

6. 食用前加入精鹽調味即可

6樓:愛你一萬年哦

1.雞去皮(這步可請菜市師傅代勞,如果是在超市買的光雞,就要自己動手了),洗淨汆水;

2.靈芝用清水稍微沖洗,撕成小片;淮山、枸杞、紅棗和元肉洗淨,紅棗拍扁去核;

3.煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分鐘,轉文火煲一個半小時,下鹽調味。

當歸烏雞湯的做法?

7樓:love朵朵奇奇

用料:烏雞,當歸,紅棗,枸杞子,黨蔘,桂圓,姜,鹽。

1.準備所有材料洗淨

2.生薑切片

3.烏雞洗淨切塊

4.所有配料放入砂鍋最下面

5.烏雞放在砂鍋最上面

6.加入清水,注意,水一定要一次性放夠,,大火煲開後轉小火7.煲1.5小時,最後裝盤

靈芝煲雞湯有什麼功效

8樓:植學柴瑛

靈芝有「仙草」、「瑞草」之稱,中華傳統醫學長期以來一直視為滋補強壯、固本扶正的珍貴中草藥。神農本草經》把靈芝列為上品,謂紫芝「主耳聾,利關節,保神益精,堅筋骨,好顏色,久服輕身不老延年。」謂赤芝「主胸中結,益心氣,補中增智慧不忘,久食輕身不老,延年成仙。

」竹絲雞又稱武山雞、烏骨雞性平、味甘;具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作用。

食用竹絲雞,可提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨、對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效。

下面介紹靈芝煲竹絲雞湯的具體做法:(此用量可供3-4人食用)

烏雞(又名竹絲雞)

1只瘦豬肉

120g

靈芝切片

1湯匙(15g)

人蔘1根(約20g)

去核紅棗

8枚老薑

1小塊(約15g)

鹽1茶匙(5g)

1.烏雞宰殺乾淨,去除內臟,剁成4大件。瘦肉切小塊,一同用開水燙去血水,再洗淨瀝乾。

2.靈芝切片、人蔘、去核紅棗和老薑用清水沖洗乾淨。

3.鍋中注入3200ml清水,大火燒沸,接著放入所有材料,再次燒沸後轉小火再煲約3小時,食用前加入鹽調味即可。

在秋天、冬天的季節裡,勞累一天之後,非常適合與家人共享的一道湯品,可以幫助人體恢復元氣,增甫礌顛啡郯獨奠掃訂激強免疫力。禁忌:有強烈過敏體質、高血壓、感冒發熱等病灶的人群及體質實熱、氣勝者不宜服用此湯。

9樓:壽逸春翠貞

靈芝煲雞

雞一隻、加靈芝切片10-20克,加水煲相當時間後,加少許鹽等調味品即可食用。此湯美味可口,可提高免疫力、補腰腎、養顏、護肝。

10樓:匿名使用者

靈芝桂圓清雞湯

一、營養功效

補肺益腎、健脾安神、補中益氣、不但可以提高免疫力,還能抗腫瘤、延緩肌膚衰老。

二、主要材料

雞肉500克、靈芝20克、桂圓20克、百合10克、姜、蔥、 料酒等調料。

三、做法

1、將雞肉洗淨,用加了姜、蔥、料酒醃製30分鐘;

2、再將其它材料洗淨備用;

3、砂鍋一次加足水,將雞肉涼水入鍋,大火燒開,打淨浮末;

4、加其他材料大火燒開,關中小火煲1小時;

5、下入百合中火煮10分鐘,加鹽調味美味的靈芝桂圓清雞湯[1]即可食用。

11樓:大家

烏骨雞含有豐富的蛋白質,其蛋白質含量比鴨肉、鵝肉多;烏骨雞還含有豐富的黑色素,入藥後能起到使人體內的紅血球和血色素增生的作用。因此,烏雞自古以來,一直被認為是滋補上品。 烏骨雞營養分析:

烏雞內含豐富的黑色素,蛋白質,b族維生素等18種氨基酸和18種微量元素,其中煙酸、維生素e、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉,膽固醇和脂肪含量卻很低,烏雞的血清總蛋白和球蛋白質含量均明顯高於普通雞,烏雞肉中含氨基酸高於普通雞,而且含鐵元素也比普通雞高很多,是營養價值極高的滋補品。 用烏骨雞製作的烏雞白鳳丸,是滋養肝腎,養血益精,健脾固衝的良藥。

烏骨雞適合人群:一般人群均可食用。

老年人、少年兒童、婦女,特別是產婦食體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健的人宜食。 烏骨雞食療作用:烏骨雞性平、味甘;

具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作用。

食用烏雞,可提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨、對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效。

1. 烏骨雞用於食療,多與銀耳、黑木耳、茯苓、山藥、紅棗、冬蟲夏草、蓮子、天麻、芡實、糯米或枸杞子配伍。

2. 將20克天麻溫水浸泡一天後與一隻烏骨雞猛火燒開,文火慢燉,可治神經衰弱症。

3. 烏骨雞燉天麻可治神經衰弱;

4. 用陳年老醋燉對糖尿病有改善作用。 烏骨雞做法指導:

烏雞連骨(砸碎)熬湯滋補效果最佳,可將其骨頭砸碎,與肉、雜碎一起熬燉,最好不用高壓鍋,耐用砂鍋熬燉,燉煮時宜用文火慢燉。不宜用高壓鍋,吃起來更有別具一格的美味。

12樓:靈如意靈芝品牌

養顏美容,改善睡眠,增強免疫力,提高抵抗力。補血,益氣,安神,健脾胃,護肝解毒等等

關於靈芝點選網頁連結

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13樓:匿名使用者

靈芝雞湯的原料:靈芝、雞肉,瘦肉

靈芝雞湯的配料:桂圓肉、紅棗』黨蔘,枸杞,生薑靈芝雞湯的調料:鹽

1,雞跟瘦肉先飛水

2,配料洗好備用

3,將所有料放進鍋裡大火煲開轉文火煲2小時4,放鹽即可食用

靈芝燉雞湯

14樓:獨手f天下

材料紫靈芝:一朵(約30克,菌蓋約飯碗口大小)光雞:1只

淮山:20克(約10片)

枸杞:一小撮

紅棗:4粒

元肉:6粒

水:8碗(3-4人份)

做法1.雞去皮(這步可請菜市師傅代勞,如果是在超市買的光雞,就要自己動手了),洗淨汆水;

2.靈芝用清水稍微沖洗,撕成小片;淮山、枸杞、紅棗和元肉洗淨,紅棗拍扁去核;

3.煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分鐘,轉文火煲一個半小時,下鹽調味。

黨蔘+當歸+黃芪+懷山+靈芝片+枸杞一起飩老母雞湯可否?

15樓:絔依渃雪

可以的。

每天喝當歸黃芪紅棗枸杞茶,只要是量合適,是不會上火的,因為紅棗和枸杞,兩種藥材都是活血養血的藥物,其中大紅棗是一味最常見的藥食同源方藥,味甘性溫,主要功能為補中益氣、養血安神,而枸杞子具有很好的滋補和**作用。

要是出現了上火症狀,例如便祕等 ,就可以停幾天再吃。這裡要注意的是,枸杞也是容易上火的食物,不過這也分人,如果是體質比較弱的人倒是可以補一補。

若是當歸黃芪紅棗枸杞茶導致上火,可以往裡面加點甘草,菊花,玫瑰花,麥冬,金銀花等藥物一同泡茶喝。若是陰虛火旺的朋友可以加入麥冬,玉竹,百合等滋陰藥物一同泡水喝。如是實火者應加入玫瑰花,菊花,甘草,金銀花等藥物一同泡水喝。

16樓:匿名使用者

可以的,你要是怕靈芝片的苦,可以最後放它。你這一藥膳很適合女性食用,不但補氣補血,還有養顏的功效。老母雞也很適合生育後的女性。

另外,再告訴你一個養顏的搭配:川芎,黃芪,黨蔘,當歸和阿膠,你可以試試。

17樓:

可以,但不是很濃,是最非常濃!!

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