1樓：匿名使用者
很多人在晚上睡覺的時候很容易出現流汗情況，不僅感覺不舒服而且也覺得十分苦惱，若是偶爾一兩次的話並沒有太大影響，但是經常出現夜裡流汗，大家應該要引起高度重視，同時我們也有必要了解誘因，才能更好針對性調理。那麼，晚上睡覺腳心出汗是怎麼回事？下面為您做介紹。
1、腎虛。腎虛是導致出現晚上睡覺出汗這種現象的一大原因。我們要知道的是，一般來說，腎虛的人體質都不是特別的好。所以相對來說就會比較容易出現盜汗的現象。
如果是這種原因引起的晚上睡覺出汗的話，建議大家平常的時候適當的多吃一些能夠起到補腎效果的食物。
2、睡眠環境不良。
如果晚上睡覺時睡眠環境不良的話，也是會導致晚上睡覺出汗這一現象的發生的。比如說室內的空氣不流通，室內的溫度過高，衛生環境過差，被子不透氣等，都會引起這種情況的發生。所以為了自己的健康著想，大家在睡覺的時候一定要注意避免這些現象，注意開窗換氣。
緩解晚上睡覺腳心出汗的小竅門。
1、取少量明礬，將克明礬放入熱水中，一起溶化浸泡手腳，一次10分鐘，浸後任其自然晾乾，每天一次即可。
2、用葛根、明礬各15克。放入白酒中浸泡7日，將其藥物過濾，再浸泡患處。
3、取明礬30克，乾薑6片。水煎熬半個鍾即可，並且將其藥液浸泡患處，每日2次，每次浸泡30分鐘。
4、用鮮白蘿蔔600克（切片），明礬15克。加水2500毫升左右，再煎半個小時即可，等到溫度適宜，浸泡手足20分鐘，每日洗2次。
通過上文的介紹後，相信大家應該瞭解哪些原因會導致人們在夜間睡覺後容易腳心出汗這一現象發生。既然我們瞭解誘因後，在平時生活中應該要多加註意，做好相應預防工作也很重要，只有做到防患於未然，才能大大減少帶給人們身體健康影響。
為什麼晚上腳底板出汗
腳底出汗是什麼原因？
2樓：雨慧穎
腳底經常出汗是由腳底汗腺分泌過多引起的。如果長期出現很容易導致有腳氣病。第一，青少年腳底汗腺比較多，如果運動較多的情況下，腳部會明顯出汗比較多，這個隨著年齡的增加，機體的衰老，腳底出汗的情況會慢慢減少。
建議鞋子透風，勤換襪子。
第二，與脾胃相關。脾主四肢，如果脾胃氣虛，運化失常，則會導致津液旁達於四肢，引起手心或腳底出汗的增多，這種汗多為冷汗，此外還伴心悸、氣短、失眠等表現。
第三，，腎陰虛的人會出現手心或腳心出汗增多的情況。第四，溼熱淤蒸，迫津液外洩。第五，精神高度緊張或者情緒激動引起。"
3樓：萌萌噠萌萌噠艾倫
腳容易出汗的原因包括生理性原因和病理性原因：一、生理性原因，如區域性汗腺豐富、交感神經興奮等，可用一定濃度的明礬水泡腳以緩解症狀；二、病理性原因，如末梢迴圈障礙、脾胃虛弱、脾胃溼熱等所致，應及時就醫，進行相關**，緩解症狀。一般採用維生素b1、谷維素、安定片等；若出汗過多，可適當服用阿托品或普魯本辛等抗乙醯膽鹼藥。
4樓：還有十
走路太多或者是鞋透氣性差，男生一般都這樣。
腳心出汗是怎麼回事
5樓：綜合養生季
健康一身輕：手腳心容易出汗，不僅僅是緊張的原因，可能是脾胃出了問題。
6樓：健康真理
腳底人體囤積的毒素最多，通過腳底排毒。多喝水，蔬菜。
晚上睡覺腳心出汗是什麼原因
7樓：匿名使用者
身體虛弱，主要是腎臟。
經常腳心出汗是怎麼回事？
8樓：普通公考人
腳心出汗多屬於中醫學中的汗症。手心腳心出汗多，一般多見於以下三種情況：
一手腳心出汗兼有手足心熱煩躁的人，屬於血虛陰虛。這類人在飲食起居上一定要注意，不要吃一些辛辣的食物，不要熬夜。在**上以滋陰養血為主，可以在醫生的指導下服用一些六味地黃丸、知柏地黃丸等藥來進行調理。
二手腳心涼但又手腳心多汗的人，屬於氣虛。這類人脾胃功能較差，對飲食營養的吸收不是很好，所以在**上以健脾益氣著手，可服用太子參、西洋參養陰的藥物，生後中還應該多注意些保暖。
三手腳心多汗而粘的人，屬於溼熱。他們往往會覺得口苦味而膩膩，應該減少羊肉、韭菜等辛熱助熱食品，以及動物類、脂肪類油膩食品的攝入。還要注意改善居室的通風，在盛夏溼熱的季節，要減少戶外運動的時間。
9樓：思念浪漫的歌
腳心愛出汗需要排除生理因素，腳心本身汗腺比較豐富，如果再加上穿不透氣的鞋襪，天氣又比較炎熱，就容易出現腳心愛出汗，排除以上原因根據中醫基礎理論辨證，一般多考慮是腎虛或者脾胃功能失調引起的。腳心屬於湧泉穴，屬於腎經走行的部位，所以腳心愛出汗可以考慮是腎虛引起的臨床表現。脾主肌肉四肢，脾胃功能失調時會出現汗液執行障礙，所以也容易出現腳心愛出汗。
從西醫角度考慮腳心愛出汗多考慮是多汗症，主要與植物神經功能紊亂有關，對於腳心愛出汗建議最好是看醫生，在醫生指導下選擇合適的藥物或者方法進行調理和**。
10樓：bluelitchi灬
腳心區域性組織經常出現了出汗多的症狀表現情況考慮是氣虛陽氣不足，有關引起的病例表現，有必要到醫院檢查以後，是否考慮通過補氣固表止汗的方法進行調理和**和**，比如玉屏風散，人參健脾丸等藥物。
晚上睡覺時腳心出汗怎麼回事
11樓：徭有福龔辰
因該是生理問題，可能因為心理緊張全身發熱腳心出汗，建議睡前用溫水泡三分鐘冷水泡兩分鐘，望。
手心腳心出汗是怎麼回事
生活達人妙招小妹 是手心 癢，這可多洗手，抹去癢膏解決 是手心所對應的臟腑有些欠恙 考慮有可能與過敏有關係，也有可能與氣候乾燥有關係。 暈啦，忽忽 是因為現在比較冷八，一凍，一緩就那樣了吧我猜的 黃東亮醫生 原發性多汗是指非繼發於其他疾病的多汗，這種多汗往往表現為面部 手 足底 腋窩部多汗，而身體其...
手心熱出汗是怎麼回事，手心腳心發熱出汗是怎麼回事
是中醫所說的陰虛火旺。手足心熱多數屬於陰虛內熱所致。俗稱虛火,陰虛之體的主要表現為 怕熱,易怒,面頰升火,口乾咽痛,大便乾燥,小便短赤或黃,舌少津液,五心 二隻手心 二隻腳心與頭頂心 煩熱,盜汗,腰痠背痛,夢遺滑精,舌質紅,苔薄或光剝,脈細數等。進補宜採用補陰 滋陰 養陰等法,補陰虛的藥物可選用生地...
晚上睡覺腳底發熱是怎麼回事，晚上睡覺腳心發熱是怎麼回事啊？
據你的情況，很可能是灼熱足綜合徵。灼熱足綜合徵是一種血管神經功能紊亂性疾病，以末稍動脈擴張為特點。大都與原發病有關，而原發病多為慢性消耗性疾病，如結核並慢性肝並貧血 神經衰弱等慢性病患。意見建議 西醫對灼熱足綜合徵尚無可靠的 手段，而中醫辨證施治卻有較明顯的療效。中醫治則以滋陰 清熱 涼血為主，基本...