1樓：虔誠的圖騰
1、紅薯。
紅薯除了具有調養腸胃的作用之外，還能夠**脾胃弱、腸胃脹氣、便秘等等的功效。
2、栗子。栗子具有補血、補腎、補脾等等作用，對於氣虛患者的**作用非常的明顯。
3、紅棗。紅棗是一種補血聖品，同時也具有調養脾胃、安神的作用，對於哪些脾胃弱、氣虛的患者來說，常吃效果很好。
4、山藥。山藥既是一種食材也是一種藥材，中醫上認為，山藥具有補氣、補腎、養陰等等的功效，適合哪些脾胃虛弱、腹瀉的人群使用。
5、香菇。女性氣虛吃什麼，香菇是千萬不能夠落下的一種食材。香菇能夠調理腸胃、補充營養，特別是對哪些身體消瘦、排洩有異的患者。但是需要特別注意的是，香菇不能夠多吃，否則容易一起腸胃脹氣。
2樓：可愛的wy小葡萄
紅棗，雞湯，愛爾裔燕即食燕窩。
我的身體很虛，剛剛做完手術，流產後吃什麼好？
女性流產後身體虛弱，如何進行調理？
3樓：晚卿
流產後身體虛弱可能會出現出汗多汗抵抗力下降等表現，建議可以吃些山藥燉排骨，瘦肉，魚湯，雞湯，牛奶，雞蛋等食物，出月子後可以考慮適當活動鍛鍊下身體增強抵抗力。
4樓：我考慮我的
在人工流產後，正常女性的生育能力也能很快恢復。**手術後適當的進行進補很重要，但是也建議服用一些清淡補血養氣食物，人參建議不要服用，可以適當的喝點湯，這樣的食物也不宜多服用。
5樓：布丁粉
流產後應該像坐月子一樣細心呵護，飲食起居等有人照顧。
6樓：yu妍
1：多吃一些補氣血的食物；
2：不易運動，休息至一週後方可走動；
3：注意子宮的情況，防止流產後的感染。
7樓：曉風殘月
多吃高營養無助比如排骨，豬蹄子什麼的補一補就好啦。
8樓：天枰
要注意食補，營養一定要均衡，不要多動等待身體恢復。
9樓：cherry範
多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等，最好休息一個月。
10樓：大長腿黑呀
在吃的方面一定要注意了，儘量選擇對孕婦身體好的一些補品。
11樓：學習使兔子快樂
建議可以吃些山藥燉排骨，瘦肉，魚湯，雞湯，牛奶，雞蛋等食物。
小產過後吃什麼補身體？
12樓：匿名使用者
吃在飲食上不吃生冷辛辣東西，不喝酒，增加營養，以清淡營養豐富的如魚、肉、蛋、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主。
13樓：中國人愛中國
喝一點紅糖水，多吃營養性的食物，補身體，乾果類的，燉些魚了，養肉了。
小產以後要吃什麼能補身體？
14樓：智潔
小產對身體很有傷害，要吃雞蛋，喝小米粥像坐月子一樣。照顧好自己吧。
女性流產後吃什麼補充營養
女人小產怎麼補身體，吃什麼，女人小產後吃什麼能補
多吃一些富含蛋白質 維生素的食品，如新鮮水果蔬菜 瘦肉 鮮魚 蛋類 奶或豆製品等 你好，小產後應多吃些魚類 肉類 蛋類 豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的 女人小產後吃什麼能補 女人小產怎麼補身體，吃什麼 多吃一些富含蛋白質 維生素的食品，如新鮮水果蔬菜 瘦肉 鮮魚 蛋類...
女人吃什麼補身體，女人怎麼補身體？吃什麼好點？
首先要保證優質蛋白質,充足的維生素和無機鹽的供給,食物選擇既要講究營養,又要容易消化吸收.可供給鮮魚,嫩雞,雞蛋,動物肝,動物血,瘦肉,大豆製品,乳類,大棗,蓮子,新鮮水果和蔬菜.不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿蔔,山楂,苦瓜,橘子等有理氣,活血,寒涼性食物.應多吃易於消化99食物.補養的時間以半月...
術後氣血虛應該吃什麼補，手術後吃什麼補身體？
勿忘心安 補氣血食物 1 紅棗 補血養氣 紅棗含有豐富的維生素 果糖和各種氨基酸。中醫認為紅棗性暖，養血保血，可改善血液迴圈。研究發現，紅棗所含的某些成分可以增加血液中紅血球的含量，增強骨髓造血功能，使臉色紅潤。2 桂圓 補血健腦 桂圓含有大量的鐵 鉀等元素，可在提高熱能 補充營養的同時，又能促進血...