1樓：長渺
辟穀期間是不可以吃雞蛋的，什麼都不可以吃，否則就前功盡棄了。
辟穀**法能吃雞蛋嗎
2樓：江湖的孩子
辟穀期間最好不要吃雞蛋。很多人認為辟穀就是斷食，其實這種說法是極不正確的。「闢」就是排除之意，「谷」就是指的五穀。
在辟穀期間，一般不吃用火烹製的食物。只喝水和吃一些天然的食品，例如桑根、黃精等。從而保證身體對能量的正常需求。
雞蛋蛋白質含量過高，辟穀期間最好不要食用。
辟穀期間可以吃雞蛋嗎。
聽聲音2雞蛋的飲食禁忌。
1、茶葉蛋最好別吃。
說到雞蛋的烹飪方法，相信茶葉水煮蛋是很多人都喜愛的。但是，雞蛋經過長時期的熬煮，其中的營養成分就會被破壞，更何況是蛋殼被敲壞的雞蛋。茶葉和雞蛋混合，會中和掉雞蛋裡的一些營養成分。
2、生吃雞蛋不可取。
生雞蛋中含有大量的大腸桿菌，會引起腹瀉。還有，其中的抗生物素蛋白會影響食物中營養元素的吸收，導致消化不良、精神不振。而抗胰蛋白酶也是破壞人體消化系統的一大因素。
因此，生吃蛋萬萬使不得。當然，同樣的道理，那些半熟的雞蛋也最好不要吃。
3、喝濃茶吃雞蛋不合適。
喝茶是很多人的習慣，但是，在剛吃過雞蛋之後，請先不要急著喝茶，特別是濃茶。因為濃茶中的鞣酸會與蛋白質結合，導致腸胃蠕動減緩，容易形成便秘。
4、雞蛋雖好不能貪多。
雞蛋的營養的確非常豐富，在沒有和一些相沖突的食物一起食用的情況下，能不能多吃幾個來增加營養呢？這種想法也是不正確的。正是因為雞蛋的營養價值高，多吃會造成營養過剩，特別是蛋白質堆積，使腸道內產生毒性物質，還會加重腎臟的負擔。
當然，引起肥胖也是必然的。
3樓：year幸運寵兒
辟穀期間可以吃雞蛋嗎。
辟穀期間最好不要吃雞蛋。很多人認為辟穀就是斷食，其實這種說法是極不正確的。"闢"就是排除之意，"谷"就是指的五穀。
在辟穀期間，一般不吃用火烹製的食物。只喝水和吃一些天然的食品，例如桑根、黃精等。從而保證身體對能量的正常需求。
雞蛋蛋白質含量過高，辟穀期間最好不要食用。
4樓：何時明月老師
辟穀期間的飲食安排： 1、第一天最好吃蔬菜湯。將洗乾淨的小青菜切碎，在鍋中放入青菜和水，煮開就可以了，注意不要放油鹽和其他的佐料，第一餐的菜可以稍微少一些，湯多一些，每餐的用餐量在1碗左右。
2、第二天早、中餐最好是米湯。將少量的小米或者是大米，加水多煮一下，只喝上面的湯就可以了，晚餐則可以連米一起吃了，每餐可以吃1碗到1碗半左右。 3、第三天早上可以選擇吃米粥，也可以選擇吃麵條。
麵條最好煮爛一點，只需要放少量的油鹽。中餐和晚餐也可以選擇吃麵條，還可以炒點青菜吃，但是油鹽要少放。 4、第四天早上可以吃米粥或麵條，也可以選擇吃煮雞蛋，中餐和晚餐則可以吃少量的米飯和青菜，但米飯不能太硬。
辟穀可以吃雞蛋嗎
5樓：宸宇
辟穀正常來說是不吃其他東西的，但是現在衍生的辟穀種類很多，有的是可以吃雞蛋的。主要可以問一下你的指導老師，建議辟穀最好在老師的建議下執行。
辟穀即不食五穀雜糧，是通過吸收自然精華之氣，而進行**，排毒，養生的系統養生方法。這一做法起源於先秦，在我國唐朝時期民間比較流行，如今在我國南方地區及日本等國也受到不少人追捧。 國外，有斷食等方法，都**於辟穀的概念。
服氣辟穀。"服氣辟穀"即以服氣與辟穀相配合，並以服氣為基礎，通過服氣達到辟穀的目的。具體說法不一，有的主張服氣之初，即行辟穀，飢時飲一兩盞胡麻湯或酥湯，或一兩杯酒，渴時唯飲清水。有的主張服氣之初漸減食物，每日減食一口，遞減至十日而全斷，有的主張不強行辟穀，待服氣功深，至三年後，便會自然斷谷。
具體方法多見於諸家氣法書中，據《抱朴子內篇·雜應》篇載，即有食十二時氣法，食歲星氣法，食六戊精氣法，思神食氣法等。
服藥辟穀。"服藥辟穀"即用服食藥物以代替穀食。藥方甚多，有取高營養而消化慢的豆、棗、胡麻(芝麻)、慄、酥、及茯苓、黃精、天門辟穀冬、術、人參、蜂蜜等配伍，製成丸膏，於斷谷後口服一二丸，以代穀食。有取高營養而難消化之物配方，一頓飽餐後即絕谷，可辟穀很長時間。
又有作美食飽餐一頓，再服藥以養所食之物，據說可辟穀三年。還有用草木藥熬煮特定的石子，以石當飯者。具體藥方見《太清經斷谷法》及《雲笈七籤·方藥部》。
6樓：9無住生心
辟穀不能吃魚，吃魚就不叫辟穀，那叫吃飯。你上辟穀吧上了解一下。
7樓：冰冷三月
少吃點可以 不過一般都是嚼松針的。
8樓：匿名使用者
辟穀期間不吃雞蛋。辟穀是不食五穀，通過一段時間不吃東西達到調理脾胃的效果。雞蛋蛋白質含量過高，辟穀期間最好不要食用。
9樓：感性與理性的衝突
不可以的，只能喝飲料或者營養液。
10樓：望中秋月華
在辟穀期間，一般不吃用火烹製的食物。只喝水和吃一些天然的食品，例如桑根、黃精等。從而保證身體對能量的正常需求。
雞蛋蛋白質含量過高，辟穀期間最好不要食用。
請問您還有其他問題嗎？如果您對我的服務滿意麻煩給個評價吧～提問如果中途吃了幾個雞蛋，還能繼續。辟穀嗎？影響效果不？
避谷期間可以吃雞蛋嗎
11樓：孫波培訓師
不能，只能喝水，單數瓜子花生大棗。
12樓：小虎乖寶貝兒
避谷要想達到境界，就應該禁食，只飲用水才能達到效果，否則前功盡棄。
酵素果凍粉辟穀時早餐可以吃雞蛋嗎
13樓：匿名使用者
樓主，你的方法不可取，從你問的問題來看，你對辟穀不太瞭解，建議先了解一下辟穀的概念，辟穀的起源，再想一想自己到底要不要辟穀。如果還想辟穀，建議先在家學習免費辟穀日記，等到有一定基礎了，再找專業導師辟穀。
記住一定，不科學辟穀對身體沒好處，所以不要輕易嘗試，酵素果凍粉辟穀早餐吃雞蛋根本不可取。
辟穀復食前三天可以吃豆腐雞蛋嗎？
14樓：彭聖辟穀
複試的前三天，要禁蛋白。因為出關時，普遍腎虛。腎虛時蛋白會加重腎臟負擔，會傷腎的。
同時，豆腐雞蛋也不好消化，對宛如嬰兒胃腸一樣，只能進食軟素的流食，消化能力很弱。
因此，禁止吃豆腐雞蛋類的蛋白質。
——彭聖辟穀給您最科學的解答，科學辟穀。
辟穀三天覆食第四天可以吃牛奶嗎食譜
15樓：day豬豬女俠
不可以。辟穀復食第四天後吃鹽。
辟穀復食的前三天要控鹽。因為辟穀出關時普遍腎虛。腎虛時吃鹽多，會水鈉瀦留，加重腎臟負擔。
復食時稍微不留意就會吃多，吃多了食物等於吃多了鹽，進而引起強烈的喝感，會喝大量的水而導致浮腫，給腎臟造成過多壓力，會傷腎的。因此辟穀復食後吃鹽、油、糖的攝入要從少到多。
其實也不一定就是第四天才能吃鹽，有些人第三天就往食物裡面放少量的鹽了。因為在復食的第三天，早上可以吃米粥，也可吃點麵條。麵條有些人就會放少量油鹽，然後將麵條煮得爛一點。
中、晚可以吃麵條，同時可吃點炒青菜，青菜也會放點鹽。
16樓：傳艾健康
不可以。
恢復穀食時宜從流質和一些清淡食物開始，如可以喝些牛奶、果汁、奶粉、麥乳精等，也可以吃一些稀粥、黑米粥、小米粥、蛋湯、木耳湯、銀耳湯、蓮子湯或麵條等。一定要循序漸進，慢慢增加飯量待腸胃恢復到原有的功能後才恢復正常的飲食習慣。
17樓：匿名使用者
可以啊，少量喝牛奶是可以的，復食期是先由果汁等水類再到流質食物，再接下來才是硬的東西，要慢慢恢復。
18樓：李統政
最好不能喝牛奶，辟穀三天人的各個功能都在重啟，道法自然，熬點小米粥清一些的。
辟穀可以洗澡嗎，辟穀期間能洗澡嗎？
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