1樓：糖蕾蕾
**前準備 1、**前先用本子記錄自己的體重、三圍、大腿、小腿、胳膊等地方的尺寸 2、運動是**不可缺少的部分，所以，如果單純的靠減少吃的量，減的速度也是很慢的，在計劃中，要將運動也算在裡面。 3、苦瓜可以減少人每天攝取脂肪量的25％，**期間吃苦是必要的。 4、牛肉、魚肉和鴨肉含有豐富的鐵和蛋白質，不要以為**期間不能吃肉，肉是必須吃的。
5、每天早上起來喝一杯請水，起到排毒的作用， 6、吃飯前，先喝水，吃飯的時候先喝湯、然後吃菜、吃飯 最後吃肉 每口飯在嘴裡咀嚼30次， 7、懂得計算卡路里，人每天需要攝取的卡路里在2000左右，700卡＝1斤脂肪 8、體重不要天天稱，那樣會有挫折感，一個禮拜或者半個月稱一次，是最好的。 9、水果在**期間儘量少吃，實在想吃，可以用黃瓜和胡蘿蔔代替， 10、適當獎勵自己，在幾天達到自己要求的情況下，可以做適當的獎勵給自己，一塊巧克力，或者其他的，但是不能多吃哦～～ 11、吃暴了沒關係，多吃1口並不會多長一斤肉，但是吃了這一口後，卻覺得今天失敗了，所以就乾脆吃完了，那麼這是必定要胖的哦～～ 12、吃一定要清淡 13、水一定要多喝，水是沒有熱量的，多喝水，在你餓的時候先喝水，等20分鐘後，如果你還餓，那麼在吃東西 14、**是一個艱鉅而痛苦的過程，如果覺得自己做不到，或者依以前的口味來的話，那麼你是減不了肥的。 希望被。
木瓜的功效可以用什麼水果代替？
木瓜的功效可以用什麼水果代替？
野木瓜片可以用別的藥代替嗎
2樓：匿名使用者
問題分析：復。
野木瓜製片和木瓜片皆可**風溼性關節炎及各種痛疼，可以講二者可以代替服用。區別在野木瓜片為單方製劑，而木瓜片為複方製劑。
意見建議：我認為二者的功效是一致的，不同點主要在2方面，1是野木瓜為單方製劑，成分為野木瓜，而木瓜片含有的木瓜是安徽宣城的木瓜，為栽培而成。2是木瓜片是複方製劑，含有當歸、川芎、牛膝、雞血藤等活血的藥物和**風溼的制川烏、制草烏，藥效藥強於野木瓜，建議用複方製劑木瓜片。
這種木瓜有什麼作用。用一種叫木瓜子的東西做的。（不是水果中的木瓜）
3樓：林真治
是青木瓜籽啦 所以白色的。
要不就是冬瓜籽 利尿的。
木瓜樹有幾種
如果錢不能代替愛情，那愛情能代替錢嗎
我覺得不能吧。很多人都會問在婚姻中，愛情和麵包哪個更重要？對於許多想進入婚姻圍城的女性來說，這是一個兩難的境地。甚至許多人都在掙扎，不知道該選擇什麼。對於沒有安全感的女性，大多數人會選擇麵包，這就是為什麼他們有一個著名的宣言 寧願在寶馬裡哭也不願在自行車後笑 當然，也有一些人盲目相信美，把愛融入婚姻...
請問這是哪種品種的木瓜啊，這個木瓜是什麼品種？？？
愛作劇的摩口 這是核桃樹，中文正名胡桃，我們常吃的核桃是它的果核部分，需要剝掉外面青色的果肉。被子植物門 angiospermae 胡桃科 juglandaceae 胡桃屬 juglans 胡桃 juglans regia 這個木瓜是什麼品種？請問有誰知道這是什麼品種的木瓜 這個當然是，番木瓜呀。不...
什麼是木瓜奶，木瓜奶有什麼功效？
木瓜和鮮牛奶在一起炸出的汁就是木瓜奶。木瓜奶有什麼功效？木瓜奶性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡，活筋骨，降血壓。木瓜的果實富含17種以上氨基酸及鈣 鐵等，還含有木瓜蛋白酶 番木瓜鹼等。木瓜裡的酵素會幫助分解肉食，減低胃腸的工作量，幫助消化，防治便秘，並可預防消化系統癌變。木瓜能均衡 強化青少年和孕婦妊娠期...