西紅柿的特點與營養,西紅柿有什麼營養和好處

時間 2022-12-13 04:55:13

1樓:nm牛虻

西紅柿的特點:

1、番茄是一種喜溫性的蔬菜,在正常條件下,同化作用最適溫度為20-25 ℃,根系生長最適土溫為20-22℃。喜光,也是短日照植物,番茄喜水,一般以土壤溼度60-80%、空氣溼度45-50%為宜。

2、番茄對土壤條件要求不太嚴苛,在土層深厚,排水良好,富含有機質的肥沃壤土生長良好。土壤酸鹼度以ph6-7為宜。

西紅柿的營養:

番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素c和b族維生素。每100克番茄的營養成分能量11千卡,維生素毫克,蛋白質0.

9克,脂肪克,碳水化合物克,葉酸5.

6微克,膳食纖維克,維生素a63微克,胡蘿蔔素375微克。

硫胺素毫克,核黃素毫克,煙酸0.

49毫克,維生素c14毫克,維生素毫克,鈣4毫克,磷24毫克,鉀179毫克,鈉毫克,碘2.

5微克,鎂12毫克,鐵毫克,鋅毫克,銅0.

04毫克,錳毫克。

2樓:匿名使用者

西紅柿,又名番茄、洋柿子。相傳西紅柿最早生長在南美洲,因色彩嬌豔,人們對它十分警惕,視為「狐狸的果實」,又稱狼桃,只供觀賞,不敢品嚐。現在它是不少人餐桌上的美味。

西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素,維生素b和c,尤其是維生素p的含量居蔬菜之冠。 ≮功效≯番茄紅素含有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質元素,能減少心臟病的發作。番茄紅素具有獨特的抗氧化能力,能清除自由基,保護細胞,使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞,能阻止癌變程序。

西紅柿除了對前列腺癌有預防作用外,還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的發病危險。番茄含有維生素c,有生津止渴,健胃消食,涼血平肝,清熱解毒,降低血壓之功效,對高血壓、腎臟病人有良好的輔助**作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使**保持白皙。

尼克酸能維持胃液的正常分泌,保進紅血球的形成,有利於保持血管壁的彈性和保護**。所以食用西紅柿對防治動脈硬化、高血壓和冠心病也有幫助。西紅柿多汁,可以利尿,腎炎病人也宜食用。

3樓:拾萬里之外

西紅柿特點:

1、體高米,全體生粘質腺毛,有強烈氣味。莖易倒伏。

葉羽狀複葉或羽狀深裂,長10-40釐米,小葉極不規則,大小不等,常5-9枚,2、卵形或矩圓形,長5-7釐米,邊緣有不規則鋸齒或裂片。花序總梗長2-5釐米,常3-7朵花;花梗長釐米;花萼輻狀,裂片披針形,3、果時宿存;花冠輻狀,直徑約2釐米,黃色。

漿果扁球狀或近球狀,肉質而多汁液,桔黃色或鮮紅色,光滑;種子黃色。花果期夏秋季。

西紅柿的營養價值:

1、據營養學家研究測定:每人每天食用50~100克鮮番茄,即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的「番茄素」,有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類,番茄富含胡蘿蔔素、維生素c、維生素b以及維生素b2和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素。

2、番茄中就含有豐富的抗氧化劑。而抗氧化劑可以防止自由基對**的破壞,具有明顯的美容抗皺的效果。

3、番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素c和b族維生素。

4樓:匿名使用者

西紅柿的營養:蛋白質克,脂肪0.

2克,碳水化合物克,磷22毫克,鐵毫克,胡蘿蔔素0.

25毫克,硫胺素毫克,核黃素毫克,尼克酸0.

6毫克,抗壞血酸11毫克。此外,還含有維生素p、番茄紅素、谷胱甘肽、蘋果酸、檸檬酸等。特點:

新鮮的西紅柿水分含量高,大約在94%,熱量低,是維生素a、維生素pp和維生素c的較好**。西紅柿中的番茄紅素對心血管具有保護作用,並能減少心臟病的發作風險;番茄紅素具有獨特的抗氧化能力,能清除自由基保護細胞,防止癌變:據科學家研究得知,番茄對前列腺癌有預防作用,還能有效地減少直腸癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌的發病率。

我國傳統中醫認為,番茄性甘酸微寒,對高血壓、腎臟病人有良好的輔助**作用。

5樓:匿名使用者

酸甜可口,含有豐富的維c

西紅柿有什麼營養和好處

6樓:不ok開箱

西紅柿的作用和功效是什麼?

7樓:華夏出版社

西紅柿所含的糖以葡萄糖和果糖為主,澱粉及蔗糖的含量很少,因此糖尿病人可像吃葉莖蔬菜一樣進食。西紅柿的尼克酸含量是蔬菜水果中的冠軍。西紅柿還含有豐富的維生素c。

每500克西紅柿含維生素c達52毫克,相當於1250克蘋果、1500克香蕉或2200克梨的含量。美國學者發現,西紅柿的纖維可與膽固醇產生絡合物並通過消化系統排出體外,從而阻止動脈粥樣硬化,防止冠心病發生。西紅柿汁具有興奮平滑肌的作用,可使血壓下降。

西紅柿素是預防前列腺癌的有效成分,經常食用以西紅柿為主要輔料製作食品的男性,發生前列腺癌的危險明顯低於少食者。

8樓:匿名使用者

西紅柿又叫做番茄、狼桃、番李子、番柿、六月柿、洋海椒,是生活中常見的蔬菜。西紅柿酸甜可口,可生吃也可熟食,不但非常好吃且營養非常豐富。那麼大家知道西紅柿的營養價值是什麼?

西紅柿的作用與功效有哪些?

西紅柿的營養價值。

生津止渴:西紅柿的營養價值很高,味美多汁,生吃具有開胃健脾,生津解渴的作用。

提高抵抗力:西紅柿含有番茄紅素,能抵抗衰老,增強免疫系統,減少疾病的發生。

對心血管的作用:西紅柿有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質元素,能減少心臟病的發作。

抗炎作用:西紅柿的價值在於具有抗炎功效,番茄紅素的抗炎原理,可能與其抗介質的性質有關。類似於非甾醇類抗炎藥。

美容養顏:西紅柿的營養價值在於可以美白肌膚,補充營養,女性朋友食用可美容養顏。

抗癌作用:西紅柿的價值還在於其中的番茄紅素能夠有效預防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宮癌、**癌等。

西紅柿的營養價值很高,含有豐富的胡蘿蔔素、維生素c、b族維生素、碳水化合物、膳食纖維、鈣、鉀、鈉、碘、鎂、鐵等營養元素,可充分補充身體所需營養成份,具有養生保健的作用。

9樓:患難與共與夢想

1、保護肝臟、營養心肌、降低血壓。

2、清熱解毒、利尿通便、幫助消化的功效。

3、美容護膚,**癩皮病。

4、防止小兒佝僂病、夜盲症、眼乾燥症。

西紅柿有什麼特點

10樓:不ok開箱

西紅柿的作用和功效是什麼?

11樓:匿名使用者

分析記憶體洩露不能把全部的記憶體洩露查出來。有的記憶體洩露是在執行時。使用者操作時才產生的。那就須要用到instruments了。

按上面操作,build成功後跳出instruments工具。選擇leaks選項,這時候壽司程式也執行起來了,選中list中的項,拖動等操作後,工具顯示效果例如以下:

大家可能都能猜到,紅色的柱子表示記憶體洩露了。怎麼通過這個工具看到在哪洩露了呢? 先在工具欄按下紅色的圓形button,把工具監視記憶體的活動停下來。

選擇leak,然後點中間十字交叉那,選擇call tree.

這時候的call tree的可選項能夠選了。選中invert call tree 和hide system libraries,顯演示樣例如以下:

這時候記憶體洩露的詳細**找到了,在右邊的紅色框框裡指定了哪個方法出現了記憶體洩露。

你僅僅要在這些方法上雙擊。就會跳轉到詳細的**。,是不是非常方便。這裡應該是提示100%記憶體會洩露。

6、解決記憶體洩露問題。

問題找到了,那就解決吧。

12樓:網友

西紅柿也稱番茄、番李子、洋柿子。原產南美洲,相傳16世紀英國公爵旅遊時帶到歐洲,也可能是從西部傳人中國,故稱番茄。西紅柿可生吃、可炒菜、可榨汁、可做醬,人稱「蔬菜中的水果」,遍及世界。

以中醫藥膳理論分析,西紅柿性微寒,味甘、酸;入脾、胃、肝經。可養陰生津、健脾養胃、平肝清熱,適於熱病傷陰引起的食慾不振、胃熱口渴等症。現代醫學檢測,西紅柿含豐富的維生素c,每百克西紅柿含11毫克維生素c,是蘋果的2.

5倍,維生素pp含量在果蔬中也名列前矛。此外,還含有胡蘿蔔素毫克,除含鈣、磷、鐵外,還有較多的蘋。

13樓:匿名使用者

有營養 又好吃 還可以治病 ****病美容 防衰老防癌。 治高血壓 治貧血 治潰瘍 治肝炎 防中暑 退高燒 治牙齦出血。

14樓:匿名使用者

西紅柿外圓、紅,果肉紅裡透白,種呈黃色,味甜中帶酸。

西紅柿具有哪些營養?

15樓:易書科技

西紅柿配鯧魚可以為兒童的生長髮育提供足夠的優質蛋白質及鈣、磷、鐵等多種礦物質以及人體必需的維生素c等。最佳營養素(每100克含量)蛋白質克,脂肪0.

2克,碳水化合物354克,膳食纖維克,維生素a92微克,維生素毫克,維生素b0.

03毫克,維生素毫克,維生素c8毫克,維生素毫克,維生素p700微克,鈣10毫克,鐵0.

8毫克,磷24毫克,胡蘿蔔素0.37毫克。

西紅柿的營養主要是什麼?

16樓:匿名使用者

西紅柿生食的話,含有大量的水溶性維生素,特別是vc含量很高,vc是很好的抗氧化劑,對延緩衰老有很好的幫助,另外其富含多種礦物質和各種微量元素。

西紅柿熟食的話,水溶性維生素和礦物質會有一定的流失,但通過加熱會產生新的營養元素,番茄紅素是對人體非常有利的營養物質,具有很好的抗癌、增強免疫力的功效。

西紅柿不能吃青的以外,清洗乾淨連皮一起吃是最好的方法,無論是生食熟食都很好。

17樓:網友

番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素c和b族維生素。

每100克番茄的營養成分。

能量11千卡。

維生素毫克,蛋白質克,脂肪克,碳水化合物克。

葉酸微克,膳食纖維克,維生素a63微克,胡蘿蔔素375微克,硫胺素毫克。

核黃素毫克,煙酸毫克,維生素c14毫克,維生素e0.

42毫克,鈣4毫克磷24毫克 鉀179毫克,鈉毫克,碘微克,鎂12毫克,鐵0.

2毫克,鋅毫克,銅毫克。

錳 毫克。吃生的能補充維生素c,吃煮熟的能補充抗氧化劑。

現在正是吃西紅柿的大好季節。

買一些放家裡。

千萬別進冰箱。

當水果吃。非常不錯。

可以不用考慮聖女果。

營養成分差不多。

花錢又多。又不是招待。

自己吃,還是實惠的好。

祝你吃出好心情。

西紅柿的營養價值

18樓:哈拉鬧丫

西紅柿性味酸甘,有生津止渴、健胃消食、清熱解毒功效。對熱性病口渴、過食油膩厚味所致的消化不良、中暑、胃熱口苦、虛火上炎等病症有較好的**效果。在炎熱的夏天,人們食慾減退,常吃些糖拌西紅柿、西紅柿湯,可解暑熱,增進食慾,幫助消化。

西紅柿的特點,西紅柿有什麼特點

皮薄 紅色有健胃消食的作用。富含較多的維生素。西紅柿有什麼特點 西紅柿的作用和功效是什麼?西紅柿外形圓滑 美觀,蒂周圍有些綠色,一般為紅色球形,扁球形,捏起來很軟,色澤鮮豔,西紅柿有紅色 黃色和白色三種。西紅柿汁有緩慢降低血壓 利尿 消腫作用,對高血壓 腎病等病人,有良好的輔助 作用。西紅柿作蔬菜或...

西紅柿的營養價值,請問西紅柿有什麼營養價值

西紅柿性味酸甘,有生津止渴 健胃消食 清熱解毒功效。對熱性病口渴 過食油膩厚味所致的消化不良 中暑 胃熱口苦 虛火上炎等病症有較好的 效果。在炎熱的夏天,人們食慾減退,常吃些糖拌西紅柿 西紅柿湯,可解暑熱,增進食慾,幫助消化。請問西紅柿有什麼營養價值?西紅柿含有豐富的營養,又有多種功用被稱為神奇的菜...

西紅柿炒雞蛋有什麼營養,西紅柿炒雞蛋營養分析

1,西紅柿裡面有豐富的胡蘿蔔素,維生素等等,有著很好的滋潤 保護我們的血管,降低血壓,幫助消化的作用。2,番茄紅素含有維生素和礦物質,對心血管有著很好的保護作用,可以降低心臟病的發病率。3 番茄紅素具有特別的抗氧化能力,能清除自由基,保護細胞,使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞,能阻止癌變程序。西紅柿除了...