1樓：彌信程水
生薑用新鮮的生薑片塗搽常發凍瘡的**，連搽數天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮薑汁加熱熬成糊狀，待涼後塗凍瘡患處，每日兩次，連塗三天，就會見效。
蘿蔔將蘿蔔切片，用電爐或。
炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡患處，繼續烘烤，距離與熱度感覺舒適為度，過不了幾分鐘凍瘡處有發癢的感覺直至腫消失。
辣椒將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期後，塗凍瘡患處能消炎、鎮痛、去癢。
體育鍛煉法。
加強適合自身條件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦**，至微熱為止，以促進血液迴圈，消除微迴圈障礙，達到「流通血脈」的目的。
溫差水泡法。
取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然後再浸泡於高溫水中，如此每天乾地3次，可以鍛鍊血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。
凍瘡初起時，用熱醋塗抹，醋幹後，再行塗抹，一日數次，可見效。
記得我哦///
2樓：業素花乘媚
怎麼才不會長凍瘡呀？..
可以用茄子秧煮水洗患處（治凍瘡），這個方法是東北人經常用的。簡單又方便。你試一試。
如果沒有其他症狀，應為氣虛或陽氣不足，男性可以用紅參10克、構杞15克、大棗7--10枚在煮粥的時候放在米里一起煮，每週可以煮3--5次。女性再加10克阿膠。一般用一段時間就能改善症狀。
要堅持運動，每天運動距離不低於6公里，補充陽氣。
再就是堅持每天用熱水燙腳30分鐘，水涼了要及時加熱水或者用個熱得快加熱，保持水的溫度，燙的要出汗為好，睡前用十指向後梳頭十幾下，從上往下推小肚子200---300次，自己感覺舒服為好。對你會有療效，請試試。
祝你健康。
3樓：閔永芬買念
耳朵上長凍瘡確實有點煩，小時候經常長，現在長大了，倒是沒有再長了。
小時候的做法是：1、戴好耳罩，耳朵發熱時或感覺要長凍瘡時不摸和搓耳朵，這樣可減少長凍瘡的機會；2、長凍瘡後（不論是否有破損）用生豬油或生羊油塗擦耳朵可**。
其實經常塗擦生豬油或生羊油（生羊油更好）對預防和**凍瘡很有效，我們小時候都這樣做。舉個例子，只要注意觀察一下就會發現，那些殺豬的和賣豬肉的沒有一個人有長凍瘡。
還有，用刨豬毛的水泡腳和泡手都會預防和**凍瘡。
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