1樓：網友
不可以。**糖尿病，任何中藥或者偏方都只是輔助**，真正能起到**糖尿病作用的，飲食、運動是基礎，還有西藥。建議糖尿病的**，還是到醫院聽從醫生的正規建議，切勿偏信偏聽，耽誤病情。
請問把黃豆炒熟，之後再磨成粉狀，能用開水衝開食用嗎?和豆漿的的營養價值一樣嗎？會破壞黃豆的營養嗎
2樓：匿名使用者
不能用開水沖服。
豆粉是把大豆磨成粉具有很高的營養價值，開水的溫度雖然很高但是不能徹底煮熟豆粉，要在持續發熱的水中把豆粉煮熟，不要喝未煮熟的豆漿，生豆漿含有皂素、胰蛋白酶抑制物，喝後會發生噁心、吐瀉等中毒症狀。
豆粉加熱粉碎可以改善香味也可提高消化率，豆粉是營養價值很高的食品豆粉中含有大豆異黃酮，大豆異黃酮是植物雌激素，長期食用可以預防乳腺癌、前列腺癌；可以預防骨質疏鬆；可以減輕或避免引起更年期綜合症。
3樓：董浩老師
炒熟的黃豆磨成粉的功效和作用：黃豆粉是防止便秘的，要是便秘的人吃了可以緩解症狀，沒有問題的人吃了也能補充異黃酮，都是對身體有益的。
提問在抖音上買的都開啟試衝開水喝是炒熟的豆粉和豆漿 口感不一樣，想問一下 蛋白質會容易吸收嗎。
吸收比較好。
提問謝謝哈。
4樓：戶蘊
是可以衝開水食用的。至於營養價值，可能比生的差點。因為是已經炒熟的緣故，所以營養會在一定程度上遭到破壞。
推薦一款能將炒熟黃豆磨成粉的機器
5樓：
足夠了，選 用合適的刀頭，要是那種研磨刀頭，可以麿的很細。我就是用那個東西磨阿膠塊吃。
推薦一款有做廣告嫌疑。
基本上比較知名品牌的料理機都可以。
6樓：匿名使用者
其實這挺好的，黃豆粉有個功效就是防止便秘的，要是便秘的人吃了可以緩解症狀，當然沒有問題的人吃了，也能補充異黃酮啊，反正對健康是有益的。我建議是先把黃豆磨成粉，再炒熟就更利於營養的吸收。
7樓：匿名使用者
可以買一個家用打漿機，就行，100多吧，我家就用這，之前用磨子，現在方便多了。
黃豆粉和黑豆粉沖水喝,會怎麼樣
8樓：落花色
一：適量的喝，對肝腎等內臟有好處。
二：黃豆粉是大豆炒後去皮、磨製而成的粉末。黃豆粉是驢打滾的原料之一。
1. 黃豆中的大豆蛋白質和豆固醇能明顯地改善和降低血脂和膽固醇，從而降低患心血管疾病的概率；在國外，義大利的醫務人員曾做過這樣的實驗：讓一些患有高膽固醇血癥的人食用主要為動物性蛋白的標準低的脂肪飲食，而讓另一些人食用主要以黃豆為**的植物性蛋白飲食，3周後互換食譜，這期間， 食用黃豆飲食的人降低了大約20%的血清膽固醇濃度。
但停止黃豆飲食後，膽固醇又上升。實驗證明，食用黃豆蛋白質對降低膽固醇有特殊作用。
2. 黃豆脂肪富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用；
三：黑豆粉能抗氧化，延緩老化黑豆富含異黃酮、花青素。異黃酮是一種植物性雌激素，能有效抑制乳腺癌、前列腺癌和結腸癌，對防治中老年骨質疏鬆也很有幫助；花青素是很好的抗氧化劑**，能消除體內的自由基，尤其是在酸性環境如胃中，抗氧化效果更好。
還有養顏美容的功效。黑豆還含有豐富的抗氧化劑──維生素e，能清除體內的自由基，減少**皺紋，達到養顏美容、保持青春的目的。
9樓：藍爛pr礘旋
我在雜誌上看到早上用黃豆粉和黑豆粉衝熱水空腹喝下去，就可以**。我這幾天也買好材料了。
好像不是很好哦，因為豆類食物會在腹內形成飽腹感，其實就是我們所說是脹氣，然後你就覺得飽飽的，不想吃東西但是豆類產品沒有加工熟透就實用對身體很不好，有的還會中毒哦。
10樓：鄒宣別雁露
好像不是很好哦，因為豆類食物會在腹內形成飽腹感，其實就是我們所說是脹氣，然後你就覺得飽飽的，不想吃東西！但是豆類產品沒有加工熟透就實用對身體很不好，有的還會中毒哦！
總之，**可以有很多途徑，不一定要通過節食來完成。我本人也很胖啊，也非常想**，我試輕微的運動再合理搭配自己的飲食（由於本人天生好吃，又比較懶惰，所以效果不明顯）
黃豆粉和黃豆麵的區別
11樓：秀我
一、生熟不同。
黃豆粉是指黃豆炒過後磨製而成的粉末，含大量食物纖維。營養價值極高的食物。
黃豆麵是雲南當地特色小吃，是指用黃豆磨成的麵粉。
二、食用方法不同。
黃豆粉可以直接衝食。
黃豆麵，在熬湯時放入湯中加熱至熟才能吃。
三、營養價值不同。
黃豆粉比大豆更容易消化，從而大豆中的蛋白質能被更好吸收。黃豆粉還含有鈣、鎂、鉀、磷、鐵等礦物質。
黃豆麵在熬湯時放入湯中，早上空腹喝下，可以有效的**糖尿病。湯底酸酸辣辣，非常開胃。
12樓：生活小百科多多
親親一般也是可以這麼做的1、黃豆粉是指黃豆炒過後磨製而成的粉末，含大量食物纖維。是營養價值極高的食物，可以加在湯或蛋糕裡。黃豆麵是雲南漢族特色小吃，用黃豆磨成的麵粉，簡稱黃豆麵。
2、黃豆粉可以直接衝食。黃豆麵需要在鍋中蒸熟之後食用。
親親這是為您查詢的答案哦，希望能幫助到您。
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13樓：荷jl荷
黃豆粉跟黃豆麵成分基本是一樣的，只是黃豆粉的組織狀態研磨的細。而黃豆麵研磨的粗糙，常常是原料做某些菜餚和麵食的。另外你講到要衝著喝，這個要看它是熟制的還是生磨的，若是熟制的就可以直接衝來喝；若是生磨的，就要將其兌上適量的水後煮熟後才可以喝。
14樓：開心戒情人
黃豆粉是類似於澱粉一類的作用，黃豆麵是將豆子直接研磨成粉狀，生豆子磨成粉後再用小火炒黃至熟，在我們本地就叫炒麵，可以用熱水加糖衝成糊狀食品食用。如果不炒的生的粉末可以在熬玉米稀飯的時候放進去，香一些，營養成分也多些。
15樓：匿名使用者
應該是一樣的吧，而且肯定不會喝壞身體，黃豆本身就有很好的應用價值。
早上空腹可以喝牛奶嗎
16樓：科學闢謠
空腹狀態下喝牛奶，牛奶中的脂肪和乳糖可以提供能量，不會造成蛋白質的浪費。但對於那些乳糖不耐受的人而言，空腹喝牛奶容易加重乳糖不耐症的症狀。
17樓：笑笑科普
牛奶是補充營養的最佳選擇之一，但是有很多人卻有早晨只喝牛奶的習慣，那麼早上空腹可以喝牛奶嗎？
18樓：chitao蘸大醬
早上不要空腹喝牛奶。
原因如下：1、空腹喝牛奶有礙消化。
由於水在牛奶中的比例較大，如果空腹時喝了比較多的牛奶，就會稀釋了胃酸，影響消化和吸收。另外空腹時胃腸蠕動會加快，牛奶在胃腸中的停留時間縮短，營養成分也難以被吸收。
2、空腹喝牛奶產生有害物質。
空腹喝牛奶不僅牛奶中的營養不容易吸收，而且牛奶中的蛋白質、氨基酸如果還沒充分消化吸收就排入到大腸中，被大腸內的細菌分解腐敗，會轉化為對人體有害的物質，影響腸道健康。
3、空腹喝牛奶浪費營養物質。
牛奶中含有豐富的蛋白質，但是空腹喝牛奶時這些蛋白質會難以被人體吸收，部分蛋白質會僅僅被作為熱量消耗掉。因此，在喝牛奶前要先吃些食物，這樣能減慢胃腸蠕動，令牛奶中的營養物質能被充分吸收。
4、空腹喝牛奶影響精神狀態。
時下不少年輕人都有在早餐時喝牛奶的習慣，但如果是空腹喝牛奶的話，就可能會對腸胃功能造成影響。在經過了一個晚上的睡眠之後，胃早已排空，正是需要補充能量的時候，此時如果不吃主食就喝大量牛奶，就會難以獲取到早上工作學習所需要的能量，精神狀態也會不佳。
19樓：匿名使用者
不能，因為不能得到充分吸收。
早餐搭配，有些人會面包配牛奶。有人是先直接把牛奶喝了，空腹喝奶可以嗎？
牛奶不能，可能會出現下面症狀：
營養不易吸收。
加重乳糖不耐受。
引發腹瀉。純牛奶腸胃蠕動很快，喝進去的牛奶很快進入大腸，表現為水樣便，還可伴腹脹，所以不能空腹喝奶。
倒牛奶由於快速穿過小腸，小腸沒等吸收營養，牛奶跑大腸去了，表現為腹瀉水樣便腹脹。
喝牛奶本身會腹瀉，當空腹喝牛奶後，由於腸胃蠕動和乳糖酶缺少，從而會加重腹瀉。
20樓：賁鵬飛甕寧
你好有人習慣空腹喝牛奶，這不科學。因為空腹吃東西腸蠕動很快。而且，這時喝進去的牛奶中的蛋白質將很快地轉化為能量而消耗掉。
奶中的營養物質尚來不及消化．吸收，就排到大腸，無形中造成浪費。最好喝奶前先吃點東西或3、
牛奶中的蛋白質80％為酪蛋白，當牛奶的酸鹼度在4．6以下時，大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱，難以消化吸收，嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。所以牛奶中不宜新增果汁等酸性飲料。
21樓：鈔潤桓鴻暉
許多人清晨喝牛奶，認為這樣能將營養成分完全吸收。其實，空腹喝奶會很快經胃和小腸排入大腸，結果各種營養成分來不及消化吸收就被排出體外。正確的方法應該是先吃一些食物再喝牛奶。
空腹喝酸奶更不適宜。肚子餓時，最好別拿酸奶充飢，因為空腹時胃內的酸度很大，此時乳酸菌易被胃酸殺死，保健作用被大大減弱，飯後兩小時左右才是喝酸奶的最佳時間。同時，酸奶尤其不能和抗菌素同時服用，比如氯黴素、紅黴素等抗生素，還有磺胺類藥物，它們都可能殺死或破壞酸奶中的乳酸菌，使之失去保健作用。
希望對你有幫助。
22樓：姜餘戶寄容
空腹對胃沒有事，就是胃裡沒東西，喝了之後在胃裡呆不了多長時間，所以不容易被吸收，自然營養作用就少了。不過睡前喝奶比較好，而且躺下了牛奶就會在胃裡的時間長了，自然吸收比較好。
希望能幫到你。
空腹可以喝豆漿嗎？
23樓：匿名使用者
人體的主要供能**是蛋白質、澱粉和脂肪，它們都會轉化為能量；因此如空腹喝豆漿，沒有進食其它食品，豆漿就會轉化為能量。豆漿蛋白質含量豐富，空腹喝豆漿時，它只能代替澱粉作為能量被消耗掉，而不能作為蛋白質被身體吸收，是營養的浪費，達不到補充營養的作用；空腹喝豆漿還無形中加重了胃腸負擔。
24樓：領悟
不可以。如果空腹飲服豆漿，它只能代替澱粉作為熱量消耗掉，這樣不僅使蛋白質浪費，又使體內營養失去平衡，從而加重消化、泌尿系統的負擔。
豆漿（soybean milk)，中國漢族傳統飲品，最早的豆漿為西漢淮南王劉安製作。將大豆用水泡漲後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。
與西方的牛奶不同，豆漿是非常具有中國民族特色的食品，廣泛流行於華人地區。
豆漿是中國人民喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養食品，在歐美享有「植物奶」的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素和煙酸。
此外，豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，非常適合於各種人群，包括老人、成年人、青少年、兒童等等。
鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽；夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴；冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。其實，除了傳統的黃豆漿外，豆漿還有很多花樣，紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成為豆漿的配料。
25樓：蘿蔔肥
不宜空腹喝豆漿 。
如果吃些含澱粉的食物，豆漿的營養會參與構成新組織，修補舊組織，促進新陳代謝，而空腹喝只能轉化成熱能供人體消耗。早上空腹喝豆漿影響吸收，豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉，不能充分起到補益作用。
意見建議：喝豆漿的正確方法是和餅乾、饅頭、麵包等共食，或在早飯後1～2小時飲服。這樣，豆漿便能在胃中與胃液發生比較充分的酶解作用，並可以使飲食平衡，有利於消化吸收，有利於充分發揮蛋白質的營養效果，使營養素完全被人體吸收，從而有利於人體健康。
豆漿的注意事項：
一、不宜生喝或未煮透喝。飲用生的和未煮透的豆漿，會引起噁心、嘔吐或腹瀉等。
二、不宜加拌紅糖。紅糖的有機物會和豆漿的蛋白質結合，生成對人體有害的變性沉澱物。
三、不宜加衝雞蛋喝。蛋清與豆漿裡的胰蛋白酶結合，產生不易被人體吸收的物質，不能增加營養。
四、不宜空腹喝。空腹喝豆漿，豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉，不能充分起到補益作用。
早上空腹可以吃白煮蛋嗎，每天早上都空腹吃雞蛋好不？
不能，還要加有糖類的食物，因為含糖類的食物為人體提供能量是最快的，有助於人的消化與吸收。有時還要一些脂肪類的食物，有助於你的備用提供能量的物質。 不能空腹吃雞蛋，第一，營養不能吸收，浪費蛋白質 第二，對腸胃不好 喝溫水是個不錯的習慣，能排毒，清理腸胃！就別想了，靠鍛鍊和適當節食，也可以採用一些 方法...
早上空腹喝蜂蜜檸檬水，每天早晨空腹喝蜂蜜檸檬水可以嗎
笑笑茉莉綠茶 中醫認為,檸檬具有生津止渴 和胃降逆 化痰止咳的功效。蜂蜜是一種天然的營養品,具有清熱 解毒 潤燥的作用。如果將檸檬汁和蜂蜜,用溫開水調和,製成蜂蜜檸檬水,是一道完美的營養組合,經常飲用可以起到通便 淨化血液 美容。當然，凡事有利有弊，再好的東西用過頭都會有 五味皆同此理。酸酸的檸檬多...
每天早上喝紅棗薑茶好嗎，早上空腹喝紅棗薑茶可以嗎？
早上喝紅棗薑茶還是不錯的，尤其對健脾養胃療效很好。民間俗語云 早上吃薑，勝過吃蔘湯，生薑味辛 性微溫，入脾 胃 肺經 具有發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，解毒的功效 紅棗能補氣益中，滋脾土，潤心肺，調營養，緩陰血，生津液，悅顏色，通九竅，助十二經，和百藥。但值得注意的是，生薑不宜在夜間食用，其姜酚刺激...