1樓：清風絳
跟平時一樣不就可以了。
快要高考的人，要吃什麼食物比較好？
高考前的學生吃什麼東西比較好？怎樣搭配飲食？
2樓：皚皚冰霜
清淡一點就可以了啊，不用太注重的，象往常一樣。
在高考前吃什麼最好
3樓：冰山之角
和平時一樣唄，不要太緊張了！
4樓：在天龍灣揚帆起航的彩菇
想吃什麼就吃什麼拉~
5樓：鬼話桃符
吃書最好，你考試的東西不是烹飪，而是你的知識~~~不過可以吃一些魚啊，骨頭啊。含蛋白質多的補品！
6樓：匿名使用者
什麼都別吃 免得弄巧成琢 一天3頓 按時吃好 就行了~~電視那一套別信 為了賺錢~什麼都說得出來~想方設法專字眼，吹什麼什麼東西吃了能增加記憶力~我呸~還可以促使大腦發育~我呸 記憶力要靠它？大腦發育要靠它？ 我看著都要把前一天的飯吐出來~
最好笑的是 大山 打的那個英語100分的廣告~沒用之前 考試不上大學~
用了之後就： 咚咚咚咚 跑了一個人到 大山面前~對大山說：大山啊~~我孩子，升了！
不是 ：「是我孩子升上大學了」 自從用了英語100分 我孩子背單詞就背了很多 在高考上 大放光彩~
我當時真的笑死了 這就是中國廣告~在外國要被起訴的 老天~~~
7樓：網友
補品。
因為這樣對身體好。身體好就有精力學習。
8樓：網友
個人覺得正常飲食啊，反正我高考就是平時吃什麼就什麼，將高考當作平時考試一樣，吃的正常，考的正常，結果正如自己所料，很好！！
9樓：彤樂怡矯智
多吃什麼都不好，合理膳食，保持良好的心態最重要！
高考生考前吃什麼好啊
高考前飲食注意事項：吃什麼？怎麼吃？
10樓：山東萬通汽車學院
1、高考飲食注意事項 高考期間忌臨時換食譜。
一般考試前一週不要隨意改變平時的飲食習慣，不要食用平時考生沒有吃過的新食物。因為新食物平日沒吃過，可能存在過敏、不耐受、胃腸不。
適等問題。突然改變日常飲食結構，反而會讓孩子不習慣，增加心理負擔，不利於臨場發揮。考前要少吃容易產氣、產酸的食物，如韭菜、地瓜、碳。
酸飲料等。2、高考飲食注意事項 要注意忌口。
如果考生出現咳嗽和哮喘，像蝦、蟹類雖然含有大量的鈣、磷、蛋白質，卻不建議在備考期間食用，因為這些食物中的異性蛋白，會引起進一步。
過敏。同樣，考生應少吃荔枝、芒果等熱性水果，防止「上火」。
高考飲食注意事項 高考期間忌臨時進補。
臨時進補不妥。營養和知識一樣，要靠平時積累。保健品絕非萬能，保健品也有因人而異、適不適合的問題。考生和家長不要期待那些標榜提神。
醒腦的產品會產生「特異功能」，如果不吸收、不適應的話，反而會導致腹瀉、過敏、感冒上火等病症，與家長的意圖適得其反。
3、高考飲食注意事項 女考生多補鐵。
女性較男性而言身體更需要補充礦物質，尤其是鐵。女性體內的鐵含量輕微不足時，思考力和記憶力會有所下降，所以，備考的女生應及時補充。
鐵等礦物質，以保持大腦思維的活躍。含鐵較多的食物有豬肝、海帶、黑木魚、雞、紫菜、菠菜、芝麻、紅棗、豆類等，女生不妨多吃一點。在吃含。
鐵食物的同時，也要吃一些維生素c的水果及蔬菜，以幫助吸收鐵質。
4、高考飲食注意事項 考生忌吃冷飲。
高考期間最好不要吃冷飲，以免造成胃腸消化吸收功能紊亂。汽水、冰水等也應少飲，以免影響食慾。可以在三餐之間讓孩子吃些水果，如西瓜。
、香蕉等，尤其是香蕉，具有穩定情緒的功能。可以喝一些橙汁、蘋果汁、番茄汁，特別是新鮮的原汁，富含多種維生素、糖類以及礦物質。
考試時吃什麼最好？
11樓：518姚峰峰
對於考試前吃什麼好這個問題要引起重視，關於考試前吃什麼好這個問題為您解答如下：對於考生來說，考前更適合吃香蕉。香蕉同樣含有豐富的糖分，能充分地給大腦補充能量。
而且香蕉還含有巧克力所不具備的果糖，果糖不會像普通的糖那樣造成血糖猛然升高，它更加安全。香蕉同樣含有提神物質，而且沒有咖啡因的***，這種提神物質就是鉀。香蕉中含的鉀不僅能讓考生振奮精神，還有助於考生集中注意力。
考前吃香蕉還有一些好處，是吃巧克力所不能比的。巧克力是酸性食品，而香蕉是鹼性食品，更有助於緩解壓力。香蕉是讓人開心的水果，吃香蕉可以讓考生放鬆緊張的情緒。
而且香蕉非常好消化，不會給孩子的脾胃造成負擔。
12樓：鵪鶉味冰淇淋
請問，孩子考試應該給孩子吃什麼飯菜最好。
高三複習期間吃什麼最好？
13樓：匿名使用者
最好吃多些蔬菜，適量吃些富含蛋白質的東西，早上最好喝杯牛奶，正餐有碗湯，另外，記得多喝水，課間記得要補充能量。
14樓：匿名使用者
骨頭湯補鈣、核桃粉補腦，水果補充維生素，魚也補腦～
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