1樓：網友
如果是早生喝的話效果會更明顯一點，一我的經驗是一般一個星期左右吧體重會下降1~3斤，但是，很明顯的**會顯的粗糙很多，所以如果你平時不化妝的話，就要考慮是不是要採取這種方法咯~~~
2樓：楚晗壘
喝咖啡**不是最好的方法，喝咖啡之所以能夠減輕體重是因為咖啡加速了體內水的流失，所以即使喝了咖啡之後體重有所減輕，補水之後依然會恢復原先的體重，所以建議還是換其他的方法**吧……
3樓：都市品質生活
喝雀巢的你永遠也瘦不下來 要喝純正的黑咖啡 每天3杯 比如藍山 伊立 威尼小鎮的。
4樓：溫欣
哈哈，別相信這個，我每天都喝沒見苗條而且胃酸過多，還是少喝的好。
5樓：匿名使用者
別喝咖啡，如果真的想瘦就買田中令子老師年輕5歲的美點按摩來看看。裡面的**按摩手法都非常有效，我用了其中的一種也瘦了一點。
6樓：匿名使用者
不要喝速溶的如果要**的話。
咖啡是健康飲品，但也分人。
一種人喝了胃會有滿足感，一部分就會開胃。
7樓：匿名使用者
咖啡可以燃燒脂肪，但單靠喝咖啡恐怕很難達到**的效果。
8樓：匿名使用者
那你喝燃脂咖啡吧 不過 如果你抗不住 就不要喝。
雀巢速溶咖啡一天最多喝幾袋？
9樓：柚子
雀巢速溶咖啡，一天喝兩袋就可以了。因為它是用雲南卡蒂文小園豆做成的，所含的咖啡因比較高，喝多了對身體有影響。
10樓：籽籽學姐
一天最多最多喝兩袋就可以了，不要喝太多，畢竟是速溶咖啡，其實喝太多也對身體不是很好。
11樓：網友
一天喝上兩袋咖啡是沒有問題的，上午一袋下午一袋還要避開晚上睡覺的時間，這樣不影響睡眠，對人體來說還可以。
12樓：龍蒼子
每天喝兩袋咖啡沒問題。早上一包，下午一包應該避免晚上睡覺。它不會影響睡眠，對人體有益。
13樓：小一談感情
每天喝兩袋咖啡沒有問題。早上一包，下午一包，避免晚上睡覺。這不會影響睡眠，對人體也沒問題。
14樓：舟見青山
為了你的健康和身材，一天最多一條，最好一條都不要，嘗試享受純咖啡的滋味~
15樓：網友
速溶咖啡的話，其實不建議喝太多，先不說身體受不受得了，速溶咖啡本身是由工廠機器合成製作的，其中新增了很多的成分。再說其中的咖啡因含量並不高，效果也因人而異。
雀巢速溶咖啡一天最多喝幾袋
請問每天喝1 2袋雀巢1 2速溶咖啡是否有害
咖啡含有數百種有益健康的成分，可以抵抗肝受損 各種癌症 哮喘 心臟病和震顫性麻痺等。每天喝2 4杯咖啡是有益的。不喝咖啡的人比喝咖啡的人更有可能患這些疾病。近20年的研究證實，咖啡因是咖啡中的有效成分，它能啟用中樞神經系統，可用於製造長效鎮痛藥物，可以抵抗睏倦 傷風感冒 哮喘和水腫。其 是容易上癮失...
人一天喝幾杯咖啡最佳？什麼時間喝
研究發現，就一般人來說，早上和下午各一杯咖啡提神效果最好，超過這個量，不但不能達到提神功效，還會令人感到焦躁不安。飲用過多的咖啡，也會導致鈣質的流失，對於年長者，尤其是中老年婦女，更是骨質疏鬆的一大威脅。每天兩杯或兩杯以上的咖啡，會增加約50 的骨折機率，令人怵目驚心，專家認為年長者喝咖啡，一天一杯...
每天喝一杯咖啡好嗎 我學習很重我每天都有喝一杯中午喝可
櫻love翼 好處 1.咖啡含有一定的營養成分。咖啡的菸鹼酸含有維他命b，烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有遊離脂肪酸 咖啡因 單寧酸等。2.咖啡對 有益處。咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便祕有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱 有 的作用。3.咖啡有解酒的功能。酒後喝咖啡，將使由酒精轉變而來的...