綠豆湯和酸奶在一起喝嗎,酸奶可以和豆漿一起喝嗎?

時間 2023-04-28 22:57:09

1樓:匿名使用者

綠豆夏天喝是最適合不過的了,但是最好不要在晚上喝,會脹氣,使胃不舒服,影響睡眠質量。還有一點,很多人都不喜歡綠豆湯,其實最能降火的就是湯了。。。如果你晚上想喝的話,切忌糖要少放點,會發胖的哦 ,最好和酸奶分開喝。

2樓:匿名使用者

飯後可以立刻喝酸奶或者綠豆湯,沒什麼不好。

3樓:犁琛蒲胤

綠豆湯和酸奶能一起喝。綠豆清熱解毒,是夏天的上佳食材。酸奶以其可貴的營養價值而享譽全球。

綠豆酸奶不單有酸奶本身的優點還結合綠豆自身的益處。用綠豆來做成蜜豆,搭配酸奶來吃, 即解暑解毒,有增加了酸奶的口味,是夏季不可多得的營養飲品。

酸奶可以和豆漿一起喝嗎?

4樓:信必鑫服務平臺

可以的。豆漿中的「胰蛋白酶抑制劑」。其實它也是一種蛋白質,只要經過烹調加工,大豆中的胰蛋白酶抑制劑就會大部分失活,於是,人們千百年來都在放心地飲用豆漿。

關鍵在於豆漿的加熱時間,最好沸騰之後再小火加熱8分鐘,保證胰蛋白酶抑制劑的破壞率達到90%以上。

既然豆漿中的胰蛋白酶抑制劑經加熱失活了,也就不會妨礙牛奶中蛋白質的吸收,兩者同飲,應當是毫無問題。

請問:豆漿和酸奶可以一起喝嗎?謝謝

5樓:惠企百科

豆漿可以酸奶可以一起喝,不能與酸奶同食的食物如下:

1、香蕉。香蕉營養豐富,對改善心腦血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃,香蕉和酸牛奶同食易產生致癌物。

一些脾胃虛寒容易腹瀉的人,喝了剛從冰箱拿出來的酸奶,再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉,更容易發生腹痛腹瀉的問題。

2、黃豆。酸牛奶含豐富的鈣質,黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收。所以酸奶最好不要和黃豆一起吃。

3、藥物。有些藥物不能與酸奶同服,這些藥物包括胃藥、抗生素、鐵劑和降糖藥等。有些人習慣用稀粥、飲料、甚至酸奶當水服藥,這也應當儘量避免。

如果喝酸奶較多,胃腸道會更偏酸性,包衣片、腸溶片等劑型藥物的包衣層可能被破壞,影響療效。因此,建議服用這些藥物期間,最好將服藥與喝酸奶的時間隔開2小時以上。

4、火腿。常常吃三明治搭配優酪乳當早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料(含有機酸)一起食用,容易致癌。為了儲存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉製品,食品製造商會新增硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。

當硝酸鹽碰上有機酸(乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等)時,會轉變為一種致癌物質亞硝胺。因此,吃含有硝酸鹽的食物前後1小時不宜飲酸奶。

綠豆湯可以加牛奶喝嗎

6樓:信必鑫服務平臺

可以,二者不會發生食物相剋。中醫認為綠豆性涼味甘,有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效。

牛奶-乳汁是哺乳動物出生後惟一的食物。新鮮乳汁不僅含有其他食物所含的全部營養。二者可以共飲,或者做成綠豆沙牛奶。

綠豆湯是一道以綠豆和水作為主要食材熬製而成的湯,具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆湯的營養成分比較豐富,是經濟價值和營養價值較高的一種湯類。

綠豆湯是中國民間傳統的解暑佳品。綠豆湯有各種煮法,口味繁多,最主要的有薏仁綠豆湯,百合綠豆湯,南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯等。

綠豆的解毒之功在內,所以說為了解毒,煮綠豆湯時最好把綠豆煮爛。這樣的綠豆湯色澤渾濁,消暑效果較差,但清熱解毒作用更強。

綠豆湯可以加牛奶喝嗎

7樓:誓言送粉

喝綠豆湯同時可以喝牛奶,綠豆和牛奶不相剋。

綠豆有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效。綠豆湯是人人皆知的夏季較好的解渴飲品。新鮮牛奶含有豐富的蛋白質。二者可以共飲,或者做成綠豆沙牛奶。

綠豆湯牛奶做法:

1、將綠豆放入鍋中煮熟,同時把裝有牛乳的碗放入裝有開水的碗中燙熟牛乳。

2、把煮熟的綠豆和牛乳攪拌在一起,加入白砂糖。

3、把綠豆牛乳羹(半成品)放入蒸鍋中蒸一會兒(時間控制在10~15分鐘)。

4、取出後即可享用。冬天可以直接食用,夏天可以放入冰箱冷藏室冰一會兒更加清涼。

綠豆飲食禁忌:

1、服溫熱藥物時不宜食用。

2、服用四環素類藥物時不宜食用。

3、服甲氰咪胍、滅滴靈、紅黴素時不宜食用。

4、服用鐵製時不宜食用。

綠豆湯和酸奶能一起喝嗎

8樓:這個名字有點凹

可以適量飲用,互不影響。

酸奶的發酵過程使奶中糖類、蛋白質有20%左右分別被水解成為小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽鏈和氨基酸等),奶中脂肪含量一般是3%~5%。經發酵後,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍,這些變化使酸奶更易消化和吸收,各種營養素的利用率得以提高。酸奶由純牛奶發酵而成,除保留了鮮牛奶的全部營養成分外,在發酵過程中乳酸菌還可以產生人體營養所必須的多種維生素,如vb1、vb2、vb6、vb12等。

綠豆湯具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆的營養成分比較豐富,是經濟價值和營養價值較高的一種豆類。

9樓:愛上迷途小羔羊

最好不要一起喝,綠豆湯是屬於涼的,而酸奶有助於於消化的。

10樓:溫江區心悅花坊

只能說 味道 不是很好 建議不一起了。

酸奶可以和綠豆湯一起喝嗎

酸奶和牛奶可以一起喝嗎,酸奶和牛奶可以一起喝嗎?

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