1樓：匿名使用者
**不是靠快的，減的快胖的也很快，一定要找一個適合自己的，又比較容易堅持的辦法，才是最好的**辦法。不知不覺你會變瘦而且不容易**。
告訴你一直堅持的方法：
少吃多運動，不要懶惰，因為懶惰是直接導致肥胖的原因之一；
儘量多吃蔬菜和白肉，不要吃油炸和油膩的東西，堅持在晚上7點以後不吃東西，多做做家務，你會發現你在慢慢的變瘦，不知不覺中的你的**也會變好，這些都是**的經驗。已經瘦很多了，希望你也能瘦還有別相信任何**藥，只能讓你的身體變的很差，**是一件長久的戰爭，要戰勝自己，要有持之以恆的勇氣！
如果你肯運動的話，配合跳繩，會讓你有意想不到的收穫，不傷害身體，效果非常好。
2樓：匿名使用者
**不能盲目，一：喝蘋果醋 二：餐前吃水果 三：
飯後喝咖啡治脫髮的：用100~150克鹽投入半盆溫水中溶解。先把頭髮浸入，然後用洗髮露洗啊洗，洗乾淨就可以。
每週一次，2~3次就可以見效至於長高，多吃蔬菜水果，補充鈣質，身體自然又高又苗條。
腿哆嗦怎麼辦
3樓：郗鑠牢初
1、考慮到是氣血虧虛引起的渾身無力，建議中藥調理為好。如不好轉，及時就醫診治，服藥期間注意休息，不要過度勞累。
2、有可能是和長時間的站立、勞累有關係，也有可能和腦血管問題或者靜脈曲張等有關係。儘量減少站立和行走的時間。
什麼原因會導致腿打哆嗦
走路時腿打哆嗦是怎麼回事？
4樓：梧桐老師為你解答
一條腿哆嗦還是兩條腿哆嗦，是否感到腿部僵硬和無力，要考慮帕金森病，老人走路慢，要警惕帕金森病。很多上年紀的人走路變得越來越慢，感到肢體變得僵硬，有時胳膊彎曲，貼在身體的一側，走路時不能自如的擺動，會有手顫抖等症狀，這些症狀要高度警惕帕金森病。
在臨床工作中，神經內科醫生經常碰到患者訴說，以前上班的時候很健康，可退休之後走路和以前就不一樣了，越走越慢。雖然病人自覺走路緩慢，但認為是年紀大、機體衰老的緣故，並未引起重視。有些患者出現走路緩慢，有時一條腿僵硬、甩脫，也會歸咎於過度勞累，並未引起重視。
5樓：小魚困
如果不是幹活特別累或者餓過頭了就是有什麼疾病的前兆，不放心就去醫院看看醫生。
在站立的時候腿會不自覺的打哆嗦，是怎麼回事啊
6樓：夏侯樂英
病情分析：在站立的時候，腿部打哆嗦，這個情況，一般是腿部的肌肉疲勞的表現。
指導意見：腿部的肌肉疲勞，見於近期有過過多的活動和步行，或者是過久的休息後，突然的站立，或者是身體缺鈣都是可以引起肌肉的應急性增高，協調不好而出現這個情況的。
突然感覺身體打哆嗦是怎麼回事，突然渾身哆嗦是怎麼回事
百勝學院 肌肉暫時性抽搐，如果沒猜錯 你飲食沒規律 沒胃口 蔬菜吃的少 水也喝的少 神經常處於過度緊張的狀態 腦子深度狀態沒有得到休息，估計是有比較重的心事 提不起興致 肌肉也會抽搐 你好 是打點滴了嗎？如果是的話應該是因為打點滴時液體是冷的，大量而快速進入體內血液裡，一導致體溫迅速下降，於是覺得發...
跟人說話相處總會緊張，偶爾手和腿打哆嗦是怎麼回事
白天不懂 我覺得這是心理素質差的問題，多多鍛鍊就好，比如多參加集體活動，參加一些表演節目，克服上臺表演的緊張情緒，這樣經歷過幾次你的心理素質就會好很多了。 幸運七三 如果是成年人出現這樣的情況，一般情況下是自己不夠自信，或者是性格比較內向，平時不太與外人交往，當遇到陌生人的場合時，表現出來很緊張，出...
一緊張就哆嗦怎麼辦，一緊張手就發抖怎麼辦
你的情況跟我以前是一模一樣的。一 我每次做事都希望做得更好，希望自己能夠成功，害怕失敗。有些活動，即使我自己的能力不比別人差，但是沒有把握的情況下，是堅決不會參與的。以前我喜歡唱歌，卻不敢唱卡拉ok，不敢面對那麼多的觀眾。拿到麥克風手就抖，有時候甚至唱不出來。又一次單位舉行卡拉ok比賽，我怕我比不過...