1樓：瑞麗詩莉莉
1、頭皮按摩：以10個手指的指腹呈梳狀，自前而後按摩頭皮，力度不要過大，每天兩三次，每次5分鐘，可以疏通頭部經絡，調暢氣血，對於頭髮乾枯、脫落都有一定幫助。
2、零食養髮：每日大棗12枚，核桃2個，黑芝麻一小把，葡萄乾一小把，當零食吃。對於頭髮乾枯分叉的人很有效。
3、控油去屑：新鮮馬齒莧(夏天菜市場有賣)煮水10分鐘，或者搗爛加溫水半盆，清潔頭皮，每天1次，可以控油、抑菌、去屑，對於油性頭皮，的人適用。
2樓：心無回程
你是什麼原因引起的脫髮呢。
3樓：網友
想要防脫髮、增發，首先頭髮生長有三方面因素，這個大家必須要清楚。
病症因素：先看看頭皮有沒有病，比方說皮炎，皰疹，細菌感染等。如果真的有病，則需要用藥認真醫治，自己diy可不行。
環境因素：頭皮有乾溼度、溫度、清潔程度、酸鹼度要求。細胞是活的，一切操作都要符合其生長原理。
每天給花澆水，幾天花就澆死了。而很多人每天樂此不疲的洗頭、吹頭，拔頭髮，刮頭皮，是否考慮過頭皮生長。
頭皮營養：頭皮要維持數萬頭髮生長，還要供給數千個汗腺，維持頭部的溫度溼度，消耗巨大。而頭皮又在人體的最頂端，血壓最低，血流最少，頭皮獲得營養是人體最少的。
其實在生活中，保護我們頭髮最好的方法聽上去很簡單，但很多人做不到——規範作息，不要熬夜，適當緩解自己的壓力，不要吸菸，再吃點黑密丹，能夠補充頭髮所缺失的蛋白質及維生素，有效生髮防脫，輕鬆擁有濃密秀髮。
21歲脫髮嚴重怎麼辦，找了很多辦法都沒效果？
男生25歲脫髮怎麼辦
4樓：夕志畫
25歲脫髮可稱為早禿或雄激素源性脫髮，用中醫中藥的方法可取得較好療效，具體如下：
1、氣滯血瘀：如舌暗紅、脈澀，可選取通竅活血湯加減**，主要方藥組成是麝香、桃仁、紅花、川芎、赤芍、老蔥；
2、腎精不足：可用五子衍宗丸加減進行**。
本病是由於雄激素引起頭皮毛髮從粗長毛逐漸變為毳毛的漸進過程，表現為進行性頭髮密度減少，患者多有家族史，屬於常染色體顯性遺傳性疾病。
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20歲嚴重脫髮怎麼辦
我才21歲，脫髮很嚴重，該怎麼辦
5樓：匿名使用者
造成脫髮的原因有很多，找對方法可以讓你少走冤枉路。我剛大學畢業的事後，也知道威懾呢麼老是掉頭髮，一掉就是一大把心情鬱悶了好久。後來同事告訴我 陸丁巨集鳥窩鬥爭史 ，說是肯定能幫到我。
沒想到也就三個多月的時間我的頭髮竟然不掉了，逐漸的還長出了很多頭髮，現在人變得開朗了，人也自信多了，就連工作機會都多了很多選擇。
6樓：網友
年輕人脫髮已經是比較普遍的一個現象了。
建議平時注意生活習慣，飲食要清淡。
必要的話可以去毛髮機構檢查一下。
7樓：金華**病防治院
年輕人脫髮的主要原因。
心理壓力。由於工作、學習、生活等壓力過大，不能合理的分解壓力，用腦過度，出現緊張、煩躁等心理狀況，導致體內無法供給頭髮應有的營養而導致大量脫髮。
不良習慣。因經常熬夜、夜生活太豐富，日夜顛倒，生活不規律，休息不好等不良生活習慣，影響人體的正常新陳代謝，而導致非正常脫髮。
護理不當。對頭髮保養護理不當，頻繁的洗髮、燙髮都有可能影響頭髮的髮質，使頭髮缺乏營養而斷髮。
病理因素。因有家族脫髮遺傳史或由於**油脂分泌旺盛引起的毛囊口角化過度引起的油脂性脫髮都是屬於病理性原因的脫髮。
當然癌症病人進行化療後脫髮也是很正常的。
其它原因。由於天氣乾燥，換季、以及年齡老化等原因也都是老掉頭髮的原因。
導致脫髮的原因有很多，當出現脫髮時，患者應及時到醫院進行檢查，並採用正規**的方法，一定不能自己來**，更不能相信一些所謂的小廣告，這樣做容易導致更大的危害，加強生活當中的預防和調養，掌握良好的健康護髮的知識。
8樓：但尋冬
那最後怎麼**長出頭髮？不掉了呢？
9樓：言青藤
根據脫髮時間的長短，可以分為暫時性脫髮和永久性脫髮兩種，如果是暫時性脫髮，脫髮時間在一年以內，毛囊還未閉合，是**的最好時刻，可以用藥物**。如果時間過長，已經超過一年，毛囊閉合，藥物作用失效，這是植髮就成了**脫髮最好的方法。
植髮技術經過十幾年的臨床經驗，現在已經比較成熟，基本跟國際技術接軌，總的來分，可分為兩種：一種是有痕fut植髮技術，另一種是fue無痕植髮技術。 有痕植髮技術是屬於開刀微創手術術。
後留有一線型瘢痕，不適合留短髮的人士使用。無痕植髮技術採用不開刀的方法進行植髮，術後不留瘢痕，適合的植髮專案也比較廣泛，所以，大部分人群都採用此種技術進行植髮。
請問我20幾歲就大量脫髮怎麼辦？
10樓：瑞麗詩卍公孫
突然大量掉頭髮，可能與精神過於緊張。
壓力大、熬夜、或者營養不量等因素有關。
你可以想想最近是不是有這些情況。如果有，可以適當的調整一下，看看恢復情況。
11樓：匿名使用者
很多朋友擔心頭髮稀少問題，這種情況是很常見，頭髮稀少與很多因素相關。大學期間沒有談過戀愛，心裡只有羨慕的份了，幹什麼都不自信，就連我們班裡最好的小姐妹都背後講閒話。身邊很多的朋友，不同的眼光看我頭的時候，我覺得難堪。
無意間瞄到（董玔俊日記）一文中，看到他的故事，我選擇相信，學著做，頭髮也多起來。
養成按摩頭部的好習慣；每日早中晚三次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴，並且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向後捋按，次數不限。以正確的方式吹頭、梳頭，堅持自我按摩。減壓放鬆，精神壓力大、情緒不穩定、焦慮不安等也會致掉頭髮，所以一定要經常性的自我減壓，日常生活中可以鍛鍊、旅遊等方式減壓。
不要有太多的思想包袱，做到心平氣和。平時保證正常的睡眠，不要熬夜。
才二十歲的年輕人脫髮怎麼**
20來歲脫髮非常嚴重怎麼辦？
12樓：招財亨通
20來歲脫髮嚴重很大可能是因為雄激素性脫髮導致的，是具有遺傳性的，雄激素性脫髮由於是進行性脫髮，無法**，只能進行緩解和改善。且因為壓力和各種環境因素影響，很有可能會加重脫髮，所以應該趁毛囊還沒有死亡的情況下，儘早進行管理，使用第三種管理方式進行毛髮養固。
圖收絲科慕毛髮營養液含有高濃度銅三肽-1抗衰鑽石成分，可以作為dhtyi製劑改善性激素脫髮，從而yi制毛囊退化，實現加密加粗、健發固發的效果。但如果毛囊已經死亡，就只能採取植髮的手段填補禿髮區，後續繼續採用絲科慕毛髮營養液養固原生髮。
13樓：匿名使用者
病情分析：20歲脫髮嚴重，首先我們要養成良好的生活習慣。 早睡早起，不要熬夜，避免緊張情緒，擺脫壓力大等情況，調整情緒，這樣才能從根本上解決脫髮的問題。
如果脫髮嚴重，我們還可以對症給予相應的**，可以外用一些藥物，比如米諾地爾溶液或者外塗哈西奈德溶液，也可以外用吡硫翁鋅噴霧劑等等進行**。另外，如果頭髮比較油，我們可以選擇二硫化硒洗劑、澤康洗劑、複方酮康唑發用洗劑等等進行區域性的洗髮**。另外，對於脫髮我們可以系統口服一些藥物，比如口服甘草鋅顆粒、複方甘草酸苷片等等。
如果脫髮正處在進展期，我們也可以系統口服激素藥，比如潑尼松、甲潑尼龍等等進行**。以上就是關於20歲脫髮嚴重的一些具體**辦法，需要根據患者的具體情況選擇合適的處理方案。
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